冬瓜与什么煲汤比较合适

冬瓜与什么煲汤比较合适，现在越来越多人注重身体健康了，在饮食上有很多风险可能导致很多问题的发生，大家都会注重饮食调理，今天来分享一下冬瓜与什么煲汤比较合适？

冬瓜与什么煲汤比较合适1

懒人冬瓜汤十分钟搞定的做法

把去皮去籽的冬瓜切成方块直接放鸡汤里面煮十分钟，放盐、胡椒粉、鸡精，没有鸡汤白水也行，水量根据需要决定。

另取一空碗，切好香菜末，滴几滴香油

把煮十分钟的冬瓜汤直接到碗里

这时的`冬瓜已经透明了，很清淡好吃！

冬瓜与什么煲汤比较合适2

冬瓜虾皮汤

冬瓜切片，为了节省煮的时间，我切得很薄。哈哈，看图片就知道天色很黑吧！

油热下姜丝，虾皮爆香。记得用小火，不然虾皮会炸糊。

加适量清水，水沸后下冬瓜，煮至冬瓜微微透明，出锅~(≧▽≦)/~

撒点葱花，觉得味道不够的撒点盐

小贴士

做这碗汤花了我15分钟，喝完只用了2分钟～虽然我不是北方人，但是配着饼或者馒头吃是真的觉得太好吃了！

冬瓜与什么煲汤比较合适3

鲜美冬瓜汤（减脂）的做法

冬瓜切薄片，葱蒜切丁

我用的猪油，比较香，下蒜，放冬瓜，炒2分钟，变色就可以加水

加水，煮个5分钟左右

冬瓜汤好了，起锅前尝一下味道，撒点葱（更新一张图片。这是我后面一次做的，也很不错，主图是之前做的）

小贴士

1、盐的多少取决于你的水放多少，可以先少放一点，起锅尝下咸淡

2、不喜欢猪油的小伙伴，可以有什么油就用什么油，可能没那么香哦

3、喜欢红烧冬瓜的小伙伴，可以看下我的菜谱中有发的

冬瓜与什么煲汤比较合适4

夏季湿热重吃冬瓜汤，清热祛湿的做法

煲汤食材：排骨，元贝，冬瓜（为了不浪费效果又好，冬瓜籽我也没去掉哟），薏米，

排骨洗净飞水，加入时间清水高压煲煲8分钟左右，然后再洗干净的薏米再高压煲煲8分钟

煲好开盖加入洗净的冬瓜块（没去皮哦）元贝，大火烧开再转小火煮至冬瓜软

冬瓜熟了就可以加少许盐调味啦，不但清热下火祛湿还好吃

冬瓜与什么煲汤比较合适5

玉米冬瓜汤的做法

冬瓜去皮切块，玉米切块

锅中倒入少许油，下冬瓜小火煎两分钟，

加水

和玉米煮开，继续煮15分钟，

加入一小勺盐

和适量鸡精，出锅撒上葱花即可！

好喝不胖！