小编力荐几款超高人气的养生茶品
本文已影响4.8K人
【导读】：养生茶是养生保健的一大重要辅助器，不同的茶品会带给人们不同的养生功效。今天，小编就着重推荐几款超高人气的养生茶。大家不妨根据自身的身体状况来选择饮用。
菊花茶
这个是在上火的时候，多推荐的一种养生茶，当然，如果你在这个时候，即使是没有上火，也是可以用来喝的。一般，就是用在那些有眼睛劳损，以及头痛，或者是高血压的情况下，可以喝的。每天只需要泡上五六朵的样子，坚持喝一段时间后，你的这些症状就会有消失不见的。
枸杞茶
这个经常给大家推荐的，有着极好的作用的，例如，可以明目，也可以润肺，还会养肝，所以，枸杞茶，因为不会年龄，也不会人群，所以，是适合大家在平时的时候，多喝的一种养生茶。当然，而且泡制的过程，也是简单的，只需要把枸杞放进杯子里，用开水冲泡一下，就可以喝了。
金银花茶
这个是用来清热解毒养肝，以及有助于咽喉健康的，当然，其在治疗一些病毒性的感冒，以及急慢性扁桃体炎里，也有着极好的作用的，所以，给大家的建议就是如果有以上的症状的话，也可以用来喝金银花茶。
泡水果茶
此茶也是不错的选择的，例如，可以用来喝苹果茶，这个，就是用来治疗你的头痛的现象的一种好茶的。把苹果切成薄片，然后加水煨煲去渣后，再喝，就会有治疗头痛的作用。
上一篇 : 辗转反侧睡不着？4大中药材让你安然入眠
下一篇 : 莲子泡水喝的功效你不知道就low了
