杜海涛暴瘦20斤秀蛮腰 自创嗨操燃脂甩肉确实有效
本文已影响2.13K人
【导读】：自从参加全民互动健身类综艺《香蕉打卡》后，海涛确实在为瘦身而一直在努力，更是在节目初期就放出豪言要在100天内塑造出有8块腹肌的好身材。近照看来，海涛真的瘦了！
杜海涛真的瘦啦！近日曝出的一张照片真的是惊呆众人，这还是那个舞台上的重量级担当么？就连标志性的肚子都没有了。虽然有网友质疑海涛有吸肚子的嫌疑，但整体确实瘦了不少。
这张正面照更是明显，与当初参加《真正男子汉》的身材对比太强烈，看来确实下了不少的功夫。
瘦身成功后的海涛竟然撞脸朴有天，果然胖子都是潜力股！
自从参加全民互动健身类综艺《香蕉打卡》后，海涛确实在为瘦身而一直在努力，更是在节目初期就放出豪言要在100天内塑造出有8块腹肌的好身材。
海涛更是自创嗨操，呼吁全民运动健身。不少明星，像是范冰冰，允儿，TFBOYS三小只...都纷纷参与其中。那么这个嗨操到底是什么鬼？减肥瘦身真的这么有效吗？
下面就跟大家分享《香蕉打卡》中的一段嗨操，想要瘦身的你一起练起来吧！
热身运动
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
第七组
第八组
第九组
第十组
上一篇 : 夏季减肥不妨试试花草茶 排毒清肠效果好
下一篇 : 聚餐也不怕 吃串烧都不长肉的小技巧
