吃香梨的副作用

本文已影响1.91W人

吃香梨的副作用，相信很多人都是吃过这种食物的，它对很多疾病都有改善作用，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面是吃香梨的副作用。

吃香梨的副作用1

食用香梨的5大注意事项

一、香梨与鹅肉同吃，易损伤脾胃。

相邻与网络同吃的话会产生不良的反应，会损伤脾胃，甚至会伤及肾脏，容易让人生病发烧。

二，香梨与白萝卜同吃会影响甲状腺。

香梨、葡萄等水果当中含有大量的植物色素，如果与萝卜一起同吃，就会产生抑制甲状腺作用的物质，很容易出现甲状腺肿的症状。

三、香梨与螃蟹同吃会影响肠胃的消化。

香梨性寒凉，螃蟹也属于寒凉的食物，如果两者同时食用的话，会造成拉肚子、腹泻的症状。

四、吃香梨时喝热水，或者吃油腻食品会导致腹泻。

香梨性寒凉，所以在吃香梨的时候喝开水会出现腹泻。这时因为一冷一热容易刺激肠道。并且，香梨与油腻的食物同时食用也会造成腹痛、腹泻。

香梨并不是适用于所有人，尤其是脾胃虚寒而导致的腹泻、风寒、咳嗽痰白的'患者忌食。另外，妇女生产以后，小儿出水痘之后也都忌食香梨。

香梨当中含有丰富的维生素b、碳水化合物以及果胶等营养物质，可以起到减轻疲劳，止咳去痰，解暑的作用。香梨能够清热、镇静，多吃可以使血压恢复正常，还能改善头晕目眩等症状。但是香梨也有副作用。因为梨性属寒凉，脾胃虚弱的人也不应该多吃生梨，可以将梨切块煮水。另外香梨当中含有大量果糖，有慢性肠炎、糖尿病、胃寒的患者也不要多吃。

吃香梨的副作用2

香梨的功效

1、清热润燥

香梨属于寒性水果，味甘，水分充足，能够清内热，消除上火，具有清热润燥的作用。吃香梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。

2、化痰止咳

香梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有化痰止咳的功效，而其所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；对多痰咳嗽、咽喉发痒、咽干、声音嘶哑等具有很好的治疗作用。

3、生津止渴

在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。

4、清肺润肺

香梨具有清肺润肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。香梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。

5、保护肝脏

香梨含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能够增进食欲，对肝脏具有保护作用。醉酒后，喝一杯香梨汁也有利于解酒。