枇杷果的好处

你知道枇杷果的好处吗？在我们生活中，水果是我们大家很喜欢吃的一种，水果不仅美味可口，还能给我带来各种各样的好处，特别是枇杷果，那你知道枇杷果的好处吗？那接下来就由我来告诉大家吧。

枇杷果的好处1

枇杷果是一种肉质鲜嫩，味道甜美的高营养水果，它主要出产在中国长江以南的大部分地区，这种水果不丹滋味诱人，保健功效也很出色，能滋阴润燥也能化痰止咳，在它大量上市的时候，人们会把它制成干果保存起来，需要时取出可以泡水也能煮粥。不过对于干枇杷果的功效与作用，人们了解的还不全面，不知道食用它有哪些好处，今天小编就专门为大家介绍这方面的'知识。

干枇杷果的功效与作用

1、预防流感

干枇杷果中含有丰富维生素c和一些酚类化合物，这些物质都具有一定的药用价值，而且能增强人体自身的抗炎和抗病毒能力，它能阻止流感病毒对人体细胞产生伤害，在柔感高发季节中，人们用干枇杷果泡水喝就能预防流感发生。

2、和胃止吐

干枇杷果性质为寒，而且味道略苦，它能下气降逆也能和胃止吐，平时人们出现脾胃不和或胃热以及恶心呕吐等不良症状时，都能用它煮水喝，它能让人体不适症状很快减轻，也能缓解脾胃不和提高肠胃消化功能，对维持人类消化系统健康有很积极的作用。

3、促进乳汁分泌

干枇杷果对人体内分泌有一定调节作用，它能预防每分泌失调，而且那些生小孩以后的女性，如果出现产后乳汁不足或产后无奶等不良症状时，还能用干皮干果与猪蹄一起煲汤喝，她们服用以后能让乳汁分泌量明显增加，也会让乳汁质量明显提高，能促进婴儿健康发育。

4、润肺止咳

润肺止咳是干枇杷果最重要的工小人们在需要的时候，可以把干枇杷果和干枇杷叶搭配在一起，加清水煎煮后服用，它能消除肺部炎症，并能缓解肺热肺燥，能让人类咳嗽气喘和痰多的症状很快减轻。干枇杷果还能清热解毒，消炎杀菌，经常用它泡水喝能预防声音嘶哑和咽喉肿痛等多种不适症状发生。

枇杷果的好处2

枇杷怎么炖？炖食枇杷果的好处有哪些？很多水果都是可以进行炖煮，然后制作成水果酱的。但是对于枇杷这种具有药性的水果来说，制作的枇杷膏具有很好的入肺止咳的功效，而且因为是天然食材，对身体基本上没有任何的危害。那么，枇杷怎么炖才能制作成枇杷膏呢？枇杷去皮去核后，放入锅中小火慢炖即可。

枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。

枇杷是一年中最早成熟的水果品种。优质的枇杷果大，核少，皮色橙红洁亮，果肉柔软多汁，甜酸适度，风味独特，营养丰富，有清热、润肺、止咳、健胃等功效。优质的枇杷悄悄地进入了高档水果市场，不但售价高，销路也很大。种植枇杷有广阔的市场前景。

果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；

果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；

主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

性能：味甘、微酸，性凉。能润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。

参考：果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C，酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。

用途：用于阴虚肺燥，咳嗽，或咯血；胃阴不足，咽干口渴，或气失和降，干呕不欲食。