拉肚子怎么能快速消除

拉肚子怎么能快速消除，拉肚子不仅自己受苦，而且会影响食欲，需要我们平时多加锻炼，提高抵抗力，并且在饮食上也要多下功夫，尽量少吃辛辣刺激的食物，以下是拉肚子怎么能快速消除的相关知识分享。

拉肚子怎么能快速消除1

拉肚子怎么能快速消除

石榴皮泡茶：把石榴掰开，去掉里面的石榴子，只要石榴皮，之后用开水泡30分钟之后服用，对腹泻腹痛有很好的疗效。

多喝水：腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。

节食：腹泻了一定要节食，特别是消化不良性腹泻，节食可以减少胃肠压力，起到缓解腹泻的作用。

揉肚子：腹泻伴有腹痛，恶性呕吐等症，可以双手搓搓之后，当双手起热之后马上柔柔肚子，可以起到暖胃驱寒的.作用，帮助胃肠消化。

补充电解质：马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西，能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质。

喝姜汤，吃大蒜：姜汤能够驱寒止痛，大蒜有抗菌消炎作用，两者能迅速治疗腹泻。

如何预防腹泻

1、急性期禁食

急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食

不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。

3、根据病情调整饮食

排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、补充维生素

注意复合维生素B和维生素C补充。

5、饮食禁忌

禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。

拉肚子怎么能快速消除2

春季拉肚子怎么办

尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分，完全没有必要口服或静脉注射抗生素，饮食以容易消化的食物为主，不必刻意限制饮食。还可以口服肠道黏膜保护剂，止泻药物，同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等，促进食物的消化和吸收，抑制引起肠道疾病的病原菌，保护肠道。

春季宝宝拉肚子多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者很少见。初发的症状是突然间的呕吐，不论喂什么食物，均在吃完后几分钟内吐出。呕吐后不久就会出现大便的次数增多，大便多以水样的便为主，颜色为淡黄色并呈蛋花汤样。

春季预防宝宝拉肚子的方法

1、加强食品卫生和水源管理。

2、提倡母乳进行喂养，避免夏季进行断奶。

3、合理的喂养，添加辅食应逐步的进行。

4、养成良好的习惯，食前便后勤洗手，做好食品和食具消毒。

5、避免长期的滥用广谱抗生素。