在你举铁的时候,是否想过做这些的意义?
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健康!强壮!威猛!
这是亘古以来,男性追求的标志!
协调的肌肉,甚至连娘炮都怦然心动!
举铁一度风靡于世……
然而!
由单一刺激而增大形成的肌肉,容易失去应有的弹性,变成“死肌肉”。
而盲目的训练,使得肌肉失去整体协调,缺乏美感的同时,减弱力量
男人为何要练肌肉?
自然是为了使得自己更强壮,保护心爱的女人……
你想知道李小龙那般粗壮的前臂是怎样锻炼的么?意义何在?
你想拥有如同UFC斗士Basrutten一般,一拳打击力423公斤的实力么?
被人称为“狮子杀手”的“裸绞”是什么回事?
被忽视很久却威力惊人的侧踹。
……
这些,都将在“MMA格斗”中展示出来。
如果……
你爱健身!爱搏击!有英雄梦!
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“MMA格斗”正在进行“UFC格斗12阶段训练计划”
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