口干也是身体健康信号！快看看你是哪一种问题

以前看电视剧不明白为什么生病的人，嘴巴总是干裂的，明明喝了不少药水。原本以为是为了让观众分清角色状态，直到蓉儿前阵子生了场病，才明白其中的道理。生病期间吃了不少药，即便每日喝一样多的水，口干的症状依然存在。

造成口干最常见的原因：缺水

如果你不只是口干舌燥，还伴有眼睛干涩、小便发黄、便秘、皮肤缺乏弹性等问题，那就是身体在暗示你该喝水了。身体失水过多甚至脱水时，会引起多种身体健康问题。及时补水，可以让唾液腺分泌出更多唾液，缓解口干现象。

造成口干的其他原因：①药物

服用药物会导致唾液腺异常。据初步统计，有约600多种的药物都会引起口干，这其中有止痛药、利尿剂、高血压药，治疗忧郁症的药等，具体如阿普唑仑、阿米替林、左旋多巴、氯丙嗪、可乐定、利血平、氨苯蝶啶、心得安、酚妥拉明、氯雷他定、阿托品、莨菪碱、西咪替丁、兰索拉唑等药物，这就是人们常说的药源性口干。

②老化

老年人容易口干舌燥，固然与喝水少有关，与唾液分泌也有很大关联。唾液含淀粉酶，可以起到湿润口腔、杀菌等作用。但是老年人年纪增大，唾液腺功能会逐步退化，就会导致唾液分泌减少。

部分女性绝经前后，内分泌也会影响唾液腺功能。

③肝火太旺

如今正是炎炎夏日，容易出现肝火旺的症状。肝火旺是中医学中的肝症，夏季出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等都是肝火旺的症状表现。

④张口呼吸

正常的呼吸应该是从鼻孔的，但有些人由于鼻炎等问题，鼻腔呼吸不畅的时候，特别是夜间，就会张口呼吸。不论你是呼吸限制所致还是习惯所致，从口腔呼吸的话就会导致口干。因为用口呼吸时，呼吸道的水会被蒸发掉，使人感到口干舌燥。

⑤癌症治疗

放疗和化疗常导致口干。尤其是病人在治疗头部或颈部的癌症时，对唾液腺造成了永久性的损害，导致唾液腺分泌唾液大量减少。

⑥疾病导致

甲状腺机能亢进症（甲亢）会出现口干症状；

有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴；

部分神经衰弱的患者常有口干症状，不过多为暂时性；

糖尿病患者血糖升高时，这些糖会吸收水分，因此会因缺水而引起口干；

部分肾病如肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。即使是在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到干渴；

此外还有干燥综合症、帕金森症、干燥综合征、爱滋病以及肖格伦综合症，等等。它们都会导致口干。

口干要怎么补救：

如果是缺水导致口干，比如早晨起来感觉的口干舌燥，通过补水就可以解决问题。不要等到口渴喝，养成爱喝水的习惯。

如果是药物导致口干，那不妨问问医生能否换用另一种同样药效，但是不会造成口干的药物。

如果你是吃了上火的东西，那拜托你吃清淡点，夏季本就燥热，更要多注意饮食。建议经常熬个小粥泡个降火茶喝喝，可以调理肝火，缓解口干问题。

如果你只是呼吸习惯问题导致，那就要有意识地改正这种习惯，养成闭口呼吸的习惯。至于患有鼻腔问题的人，得找耳鼻喉科专家帮你解决。

如果你有做有些化疗，并且口干问题比较严重，那你一定要让医生帮助你，医生可能会给你开个处方药，缓解口干症状。

不是口干，不是药物，不是呼吸问题导致，那么你很有必要找下牙医，做个检查。口干，也没准是牙齿或口腔问题导致。

美好的夏季，美好的心情，可别让口干糟蹋了~

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