孕妈妈肚子凉怎么回事

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孕妈妈肚子凉怎么回事,怀孕是一个女人最需要时刻小心的时期,稍有不慎可能会影响胎儿的发育,产检时一定要做的,胎儿的发育要十分注意,下面我们来看看孕妈妈肚子凉怎么回事?

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为什么孕妇的肚子总是凉凉的?

首先,是因为孕妇体温变高、腹壁变薄了。我们都知道, 在一个月经周期当中,排卵之前的基础体温一般是36.5度左右,到了排卵的那一天会是整个月经周期中体温最低的一天,这一天的体温会下降0.3度左右。

排卵之后的第二天提问就会上升回来,然后还会比之前的基础体温高上0.3~0.5度左右,保持在37度左右。这是因为怀孕之后孕激素会升高,而孕激素是会让体温升高的。这种体温一般会持续到怀孕13周左右慢慢恢复正常,但是也有一些孕妇持续的时间比较长,甚至贯穿整个孕期。

当自己的体温变得比原来高,而同时,胎儿在子宫里不断的长大,撑呀撑,把腹壁都撑薄了。在腹壁那里原来是有一层脂肪用来维持温度的,腹壁被撑薄之后,这一层脂肪也变薄,导致保暖效果变差,所以孕妇会觉得自己的肚子凉凉的。

其次是因为腹部的血液循环受影响了。胎儿越来越大,在孕妈妈的肚子里会对胸腔和腹腔都造成一定的压迫,所以也就不难解释孕中后期孕妈妈会出现食欲不振,呼吸不畅的情况。但除此之外,子宫也会向下压迫,向左右前后挤压,这就造成了孕妈妈的盆腔、腹部等被子宫压迫的地方血液循环不畅,导致局部发凉,包括肚子。

最后,是因为某些疾病引起的。比如说贫血。孕期贫血也是很常见的事,这是因为在怀孕之后孕妇所需要的铁元素要比孕前增加30%左右,如果不能及时补充,那么孕妈妈就很容易会出现贫血。

另外,如果孕妈妈没有正常饮食,或者挑食,没有足够的营养可能会导致营养不良,当身体比较虚弱也可能会出现肚子发凉的情况。

孕妈妈肚子凉怎么回事

如果孕妈妈总是肚子凉凉的,主要都是前面两种原因引起的,一般来说问题都不大,只要孕妈妈的饮食正常,胎儿也正常生长,更没有出现腹痛流血的情况,孕妈妈是完全不需要担心的。

但如果孕妈妈经常感觉头晕乏力,甚至脸色苍白等,最好去医院做个检查,然后根据需要做出相应的对策。这就需要孕妈妈平时按时去产检了,以便能够早发现早治疗。

孕妈妈肚子凉怎么回事2

怀孕后感觉肚子凉凉,是因为胎儿发育造成子宫不断增大,宫腔内部压力增加,并牵扯到腹壁,使腹壁变薄,而且脂肪相对减少,保暖效果就没有以前好。

怀孕时子宫还会对盆底以及腹部血管造成压迫,腰腹部血液循环不畅,小腹部温度就会降低,因此会感觉肚子发凉。孕期饮食不调、吃饭不规律,或者经常挑食、偏食,导致营养不良而出现贫血等症状,也会引起肚子发凉,还伴有疲倦、头晕等。如患有心脑血管方面的疾病或者甲状腺功能异常,也可能引起小腹部凉,需要进行明确诊断,给予适当的治疗。怀孕期间需要保持良好的饮食和作息习惯,并且定期进行产检。

孕妇的肚皮之所以凉凉的,主要是这几个原因:

肚皮撑大,影响血液循环:随着宝宝一天天长大,孕妈妈的`肚皮也被撑大撑薄,肚皮周围的血管就受到挤压,从而出现了血液循环缓慢的情况,特别是孕中晚期,血液循环慢了,不止是肚皮凉,还容易水肿。

热量消耗过快:本来我们的肚子上是有一层脂肪在保持着一定的温度,但怀孕后肚子被撑大,脂肪也就越来越薄,脂肪薄了就保存不到热量,所以热量就消耗得快些,肚子自然就比身上其他位置来的凉了。

人为:孕妇很怕热,特别是大大的肚子,那里面可是多了个小宝宝,很多时候人在热的时候就会想办法降温,所以孕妈通常喜欢露出肚皮降降温,如果这时候刚好有在吹着风扇,那肚皮摸起来自己也跟着凉快了。

还有个原因就是孕妈着凉感冒,这时候别说是肚子凉,就连身上都感觉凉飕飕的。

所以,肚子发凉是正常现象。

不过对于肚子,有些方面还是需要注意一下,因为肚子直接面对的是胎宝宝。

孕妈妈肚子凉怎么回事 第2张

注意保暖

总是掀起了露着也不好,应该多注意保暖,特别是夏天开空调睡觉时,应该盖个小毛毯在肚子上,肚子着凉容易引起腹泻、发热、宫缩。

根据研究发现,孕妇的体温比正常体温高2℃时,会影响胎儿正常发育。

妊娠纹预防

每个女人都是爱美的,怀孕的时候应该肚皮被撑大,所以就会出现妊娠纹,但只要适度保养,也能有效地预防妊娠纹,让孕妈的肚子保持光滑。

通常我们是用妊娠霜、橄榄油、鸡蛋清涂抹在肚皮上预防;还有就是使用托腹带,协助支撑腹部,减轻皮肤被往下拉扯的程度,减少肚子皮肤松弛。

避免碰撞

虽然说小宝宝在妈妈的肚子里有羊水保护着,但妈妈们也要注意,不要让肚子碰撞到一些比较坚硬的地方,以免伤害的胎儿。

另外,有些孕妈在孕期还会和老公同房,一定要把握好力度,避免碰撞到肚子。

适当运动

散散步,做做瑜伽,适当运动是可以促进血液循坏,改善肚子发凉、水肿现象。

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孕晚期肚子受凉怎么回事

1、孕晚期肚子受凉的最常见的原因,乃是由于怀孕后子宫变大,肚子大的情况下,孕妇装会翘起,引起着凉。通常这种受凉的并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。应该注意保暖即可。

2、一般受凉后有疼痛现象,但是位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短。有时候会出现拉肚子的现象。

3、但是有的时候孕晚期肚子受凉,是因为吃了一些太凉的东西或者变质的食物而造成的肠胃不舒服,这时也会出现肚子受凉后的肚子疼状况。

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孕妇肚子受凉了该怎么办

1、孕妇肚子受凉了应该注意保暖,可以适当热敷,减轻疼痛。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

3、肚子受凉后,应控制饮食,只能清淡易消化饮食,如米粥。

相信通过上文的总结,孕妈妈们一定会了解到孕晚期肚子受凉的原因。在此期间,不仅孕妈妈要注意上述情况,丈夫也应该更加的爱护自己的妻子。一旦孕妈妈受凉后通过上述解决办法应该是能有效缓解疼痛,若疼痛的厉害,应及时去医院就诊。

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