崴脚40多天为何还肿

崴脚40多天为何还肿，很多人在运动或者走路的时候会不小心崴到脚， 所谓崴脚，就是为外力使脚踝超过其最大活动范围，让关节周围的肌肉、韧带受损，那么崴脚40多天为何还肿呢？

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摔伤后40多天还会出现肿胀的情况,这可能是由于软组织损伤所致,建议到医院做ct检查,明确具体症状,然后对症治疗。走路后要多休息,不能做剧烈运动,特别是脚部活动,否则可能会导致肿胀,在24小时内,可以使用冰块进行冰敷,这样才能避免肿胀。

一般情况下，在崴脚之后都会出现种痛和胀痛的情况，一般情况下都要取决于软组织损伤的一个严重程度。如果在歪角40多天之后还有肿胀和疼痛的情况，有可能是由于在当时崴脚的时候出现了损伤，比较严重，或者是在崴脚之后还继续活动，没有注意好休息等情况。

除此之外，有可能在崴脚的时候，除了单纯的损伤，也有可能会出现骨折，韧带撕裂等比较严重的症状，建议及时到医院就诊。

崴脚40多天为何还肿

崴脚40多天还是有肿胀的现象，可能是软组织损伤引起的，需要去医院进行ct检查，明确具体的症状以后对症治疗。在崴脚以后需要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，尤其是脚部活动，否则会加重肿胀的现象，在崴脚的24小时以内，可以用冰块进行冰敷，这样能够避免肿胀。

崴了脚如何消肿止痛

第一、冷敷和热敷。出现崴脚的情况后大家可以在24小时以内对扭伤部位进行冰敷，可以起到抑制出血的作用，而且能减少局部的血肿和疼痛问题。一天或者两天之后大家可以采用热敷的方法来改善局部的血液循环，而且还能促进淤血的消散。

第二、适当休息。扭伤初期因为局部还处于愈合期，所以大家一定不要过早下地走动，以免影响扭伤部位的愈合速度。一般需要在床上静养十天左右，等到扭伤的情况稍微好转之后才能开始下床活动。

刚开始活动时一定要循序渐进，根据身体的恢复情况慢慢增加活动量。后期运动时也要适可而止，不要进行剧烈运动，也不要出现身体过于劳累的现象。

第三、固定扭伤部位。如果伤势比较严重，建议大家及时对扭伤部位进行固定，能够促进扭伤部位的快速愈合。

如果没有加以固定，走路时就会对局部造成反复的`牵拉，很容易出现踝关节不稳的情况，从而形成习惯性扭伤。后期也可以适当使用一些活血化瘀的药物来加快扭伤部位的恢复，帮助快速清除患处的淤血。

虽然崴脚的情况在生活中比较多见，但是崴脚之后会导致局部出现剧烈疼痛，严重的还可能影响正常的行走，所以大家一定要掌握正确的方法进行处理，这样才能有利于患处更好的恢复。

除了采用以上方法来起到快速消肿止痛的目的以外，平时也要注意调整个人饮食，保证营养的均衡摄取，对扭伤部位的恢复也能起到很大帮助。

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患者崴脚40多天还肿可能是由损伤比较严重、没有积极治疗、没有把脚抬高、形成炎症病灶等引起的。

1、损伤比较严重：

如果患者崴脚比较严重，可能伴有骨折的情况，就会出现崴脚40多天还肿的情况。

2、没有积极治疗：

如果患者崴脚后没有严格卧床休息，而是继续活动，就会导致伤势加重，从而出现崴脚40多天还肿的情况。

3、没有把脚抬高：

如果患者崴脚后没有把脚抬高，由于重力的作用，会导致出血和渗出进一步增多，由于没有及时固定脚，受伤的韧带和肌腱会进一步拉扯，从而导致崴脚40多天还肿。

4、形成炎症病灶：

患者崴脚后会形成炎性病变，逐渐形成炎性水肿，炎性代谢产物逐渐渗出，就会出现崴脚40多天还肿的情况。

建议患者崴脚后及时去医院就诊，在医生的指导下进行相关治疗，以免症状加重。

崴脚了怎样快速消肿止痛

脚崴后根据损伤的程度不同，采取不同的消肿止痛方法，主要见于以下几种情况：

1、局部治疗：减少活动、负重，尽快用冰块冰敷，冰敷有利于局部肿胀的组织血管收缩，减少组织的渗出、水肿，从而缓解疼痛；

2、固定治疗：脚崴后应该拍摄X光片，韧带等软组织损伤可以佩戴护踝4周，可以逐渐恢复。如果肿胀、疼痛比较严重，需要做核磁共振检查韧带是否发生断裂。韧带不全断裂应该石膏或者支具固定，有利于韧带修复；

3、手术治疗：如果发生断裂，需要做韧带的修补手术，让韧带愈合，避免脚崴后变成慢性损伤，甚至变成习惯性的脚崴。

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崴脚后的正确护理方法有哪些

24小时内立刻改为冷敷

如果在崴脚后热敷了，但是热敷的时间不长，应当在24小时内立即改为冷敷，使用毛巾包裹冰块、冰袋或者将毛巾浸湿冷水后敷在扭伤处。

这样能够及时止损，令局部毛细血管收缩，减轻出血肿胀的漫延。

针刺拔罐

如果在崴脚后热敷了，并且时间也已经超过了24小时，那么会导致崴脚后的肿胀程度较未热敷的患者还要严重，这种情况也不要担心，只是会消肿、恢复比较慢。

可以通过针刺拔罐的方式来帮助消肿，建议到专业的中医院，由医师用银针针刺局部约1厘米深，然后拔一个小火罐，把局部淤血拔出来。肿胀面积较大可刺数下，拔数次。每天拔罐1-2次，连续3-5次。

药物治疗

崴脚热敷超过24小时后，因为肿胀已经出现了，此时可以通过口服具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物，或者使用具有消肿止痛的膏药、外用喷剂等令扭伤的脚踝加快恢复。

如果在崴脚热敷后，还出现了剧烈疼痛、行走困难时，考虑是踝关节骨折了。这时一定要停止继续使用伤脚，并且建议到医院进行X光拍片，如果诊断为骨折，则需要给予石膏固定，遵医嘱进行治疗。

减少活动

在崴脚后，无论治疗的方式是像冷敷再热敷还是顺序错了，都需要在应急治疗后减少伤脚的活动量，最好在起初的几天内不要活动，这样能够加快脚踝的恢复，也能够避免对脚踝产生二次伤害。