中港台3大女星 分享独家美腿方法

【导读】：每个女生都梦想有一双匀称修长的美腿，腿部线条与比例的要求甚至比身高更重要。而今天要欣赏的3位女星分别代表了中港台三地的美腿美女们，她们都不是职业模特却有让人艳羡的美腿，让我们来看看美腿是如何养成的吧！

微博女王姚晨，学舞蹈专业的她，不仅腿部没有明显的肌肉，反而匀称笔直修长。姚晨微博拥有着超级火爆的人气，姚晨拥有着迷人的双腿，细长嫩白。

关于瘦腿，姚晨有自己独特的见解，她平时还会补充一些营养元素来瘦腿。首先就是补充维他命E。因为维他命E不仅可以促进血液循环，还可以预防腿部肌肉松弛，有效缓解腿部浮肿情况呢。

杜莎夫人蜡像馆为姚晨量身定做蜡像，在测量的时候姚晨身着简单的背心短裤，但是我们可以看到姚晨的好身材展露无疑，从腰到腿没有多一丝的赘肉。

　　姚晨教你怎样站才美：

姚晨的实际经验告诉我们，女孩子在站立的时候一定要尽量并紧双腿，腿部线条就会特别优美。拥有一双美腿的姚晨在日常生活中的随行打扮，一出街就时尚范儿十足，完全不输于欧美大模。

关颖，关大小姐，真的是完美无敌了，各种优点占尽，蜜色的肌肤更别有一番异域的风味，配上匀称的双腿更是显得健康活力十足。

出席最近某大牌的活动，优雅的名媛范，拥有美丽的双腿，配上脚踝的小小刺青，叛逆的公主。

对于瘦身，关颖说：“舞蹈和游泳是提升身材和气质的运动，也给我带来了很多的精神活力。”

莫文蔚算是老牌的美腿女王了，娱乐圈新星层出不穷，唯有美腿女王宝座屹立不倒还是有原因的，实力说明一切。

莫文蔚的混血脸庞配上修长的双腿，完全没有岁月的痕迹。

其实莫文蔚是浮肿腿界的代表成员，深受其害，不过她有自己的消肿秘诀哦，她透露每天睡前按摩小腿5分钟，帮助血液循环，改善腿部线条，睡前将脚微垫高，有助消除浮肿，另外要多做强化及收缩肌肉等运动。

女孩子除了要保养自己的脸，也要注意保养自己的双腿，美腿也是可以通过后天的努力来练就的。