泪沟到脸颊怎么自己恢复

泪沟到脸颊怎么自己恢复，导致泪沟形成的原因有很多，很多作息不规律、经常熬夜，就会很容易使人看起来不精神，这样老态是连保养品都难以遮盖的，以下分享泪沟到脸颊怎么自己恢复

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一、泪沟怎么去除

1、可以补充胶原蛋白，因为泪沟产生的最根本原因就是因为皮肤缺失胶原蛋白严重，我们可以吃些含有胶原蛋白的食物，或者含有胶原蛋白的护肤品也可以用，能够缓解眼部衰老的现象。

2、按摩的确是去泪沟最自然的方法，首先用中指和无名指沾取一点兰碧诗，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球，然后闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，再以波浪式按揉眼球，这样可以消除眼部的疲劳。

3、晚上睡觉前别喝大量的水，防止眼睛周围出现水肿，最好是11点之前睡觉，保证睡眠时间足够，特别是要注意保持眼睛周围的皮肤不干燥，这些都是能够保持泪沟不再严重的细节。

二、泪沟的六大形成原因

1、泪沟的形成与皮肤薄厚有关

我们眼部的皮肤痘比较娇嫩，而且也比别的部位的皮肤要更薄一些，所以眼周皮肤和脸颊皮肤的交界处就很容易形成泪沟，所以其实泪沟是先天的，每个人都会有，只是根据皮下支撑力的强弱不同，所以泪沟出现的早晚不同罢了。

2、泪沟的形成与老化有关

人随着年龄的日渐增大，各种各样的皮肤问题就会出现，一些细纹、皱纹也会慢慢显现，泪沟也是一样。胶原蛋白是支撑皮肤的.重要部分，但是年龄越大胶原蛋白就流失得越多，皮下脂肪也会日益萎缩，所以泪沟也就会越累越明显。

3、泪沟的形成与皮肤松弛有关

皮肤如果失去了弹性，那么就会变得松弛，出现泪沟。让皮肤松弛的原因有很多，老化也是其中之一，还有缺水、使用了劣质化妆品等等都有可能让皮肤变得松弛下垂，而且皮肤松弛导致泪沟出现以后，如果不及时的修复肌肤的话，那么泪沟会越来越严重，使人显得很老。

4、泪沟的形成与暴瘦有关

脂肪也是支撑皮肤最主要的物质之一，有一些人为了在短期内达到瘦身的目标，采用了一些不健康的减肥手段，让人突然暴瘦，这就会导致人体脂肪突然减少，但是皮肤适应不了突然失去支撑的情况，就会失去弹性，变得松弛，导致泪沟加深。

5、泪沟的形成与泪沟韧带有关

如果肌肉或者韧带的力量比较强，那么就很容易出现泪沟，反之则不那么容易出现泪沟。这也与个人的体质有关。

6、泪沟的形成与眼袋有关

泪沟就处于眼袋的下方，一般如果人长期没有得到很好休息，处于疲劳的状况下，那么眼袋就会非常突出，这时泪沟也会更加的明显，但是要是一段时间的睡眠都很好，身体也精神满满，眼袋没那么严重，那么泪沟也会消下去一点。

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1、面部按摩

先涂抹具有紧致效果的眼部护肤品，然后利用食指指腹来进行按摩，以螺旋的方式从眼角到耳中位置进行打圈按摩，做十次；

还是以螺旋打圈的方式从鼻翼上方开始按摩到太阳穴的位置，然后轻轻按压两侧太阳穴，做十次。

2、日常护理

早晚使用紧致祛皱的眼部护肤品来进行眼部护理工作，日常中也注意不要长时间面对手机和电脑等电子产品，减少看手机的频 率，也保证足够的睡眠，如此能在一定程度上缓解泪沟的情况。

3、提拉紧致仪器

有条件的话也可以选择一款眼部专用的提拉紧致仪器，每天用来滚一滚眼周皮肤，控制力度并按照正确方法使用，坚持使用是 能有不错效果的。不想每天自己按摩的女生可以选择这个方法。

以上便是三种淡化泪沟的小技巧，除这三种方法外，其实还可以通过注射玻尿酸或自体脂肪的整形医学手段来快速消除，但这 种方法都有吸收的问题，如何选择就看自己的具体需求了。

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什么是泪沟

泪沟主要是指内眼角出现的一种靠近下眼帘，靠近鼻子这一彻的一条沟，他主要是因为眼眶的隔膜下边的软组织出现了萎缩或者是下垂的情况，有的人甚至可以慢慢的延伸到脸颊附近

泪沟的凹陷部分跟身体周围的一些皮肤非常的相近，下连的组织看起来就会感觉特别的臃肿，所以就被认为这是眼袋，这样的情况多半都是睡眠不好而引起的，也不一定会是泪沟的问题，建议再过一段时间看。

泪沟型眼袋做手术注射玻尿酸可以治好吗

泪沟型眼袋指的是眼袋生长在眼睛头部下方靠近鼻子的地方，因而容易使得泪沟显得很大。有的人是天生泪沟就大，因而一旦有眼袋就容易显泪沟;

有的人则是因为后天劳累、熬夜等情况导致的。若为后者则不用治疗，经过一段时间的休息，规律作息，避免熬夜就可以恢复正常，注意不要经常揉眼睛，否则会加深病症。若为天生的泪沟深，则可以通过注射玻尿酸或者是内割眼袋垫平泪沟等方式进行治疗，但是手术治疗都有维持时间和眼睛下垂等问题，建议仔细咨询后再治疗。

去除泪沟的最好方法

1、保证充足的睡眠去除泪沟

泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的，所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

2、多吃明目食物去除泪沟

对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

3、多按摩去除泪沟

按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持便可以减缓泪沟的加深了。

面部按摩淡化泪沟的方法，主要有两个步骤：

1、先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

2、接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。