泪沟如何自己消除

泪沟如何自己消除，这样的泪沟可以说是我们的天敌了，爱美的人都不希望自己脸上出现泪沟，我们对这种泪沟都感到非常烦恼，这是会影响我们颜值的，看看泪沟如何自己消除。

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泪沟通常是无法自行恢复的，如果出现泪沟日常可通过按摩，如应用护肤品从眼角部位开始用指腹打圈，按摩到耳朵中间位置，重复多次，再从鼻翼上方开始打圈按摩到太阳穴，以达到淡化泪沟的目的。但如果想要完全消除泪沟，还需应用医美手段。

1、玻尿酸注射：通过玻尿酸注射使泪沟膨胀，达到改善泪沟的效果，但需要注意玻尿酸可能会出现自体吸收，因此需多次注射以维持效果；

2、自体脂肪填充：从人体部位吸取多余的皮下脂肪，经过处理后再注入泪沟部位，通过脂肪填充改善泪沟，有较好的效果。

但是需要注意，医美手段均存在一定的风险，如未严格进行无菌操作时，可能会引起感染，出现皮肤炎性反应，或者是术后血肿、皮肤坏死、脂肪液化等不良后果，因此需注意在正规医疗机构进行改善。

此外，日常还可以多食用一些富含胶原蛋白以及维生素的食物，如猪蹄、猪皮、鱼皮以及苹果、香蕉、胡萝卜等，补充胶原蛋白和维生素C，均对泪沟有一定的改善效果。另外需注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

治泪沟小偏方

1、盐水敷面

治疗泪沟可以试一试盐水敷面，我们先准备一碗煮沸的热水，之后我们放入一勺的盐，然后搅拌均匀，等到温度下降到合适的温度之后，我们用化妆棉在盐水中浸湿，之后我们清洁面部之后把化妆棉敷在眼部，之后等待十分钟左右就可以了。

2、补充维生素E

很多人说到维生素E都是服用，其实维生素E还可以外敷，尤其对于祛除眼袋、黑眼圈以及泪沟有很好的效果，清洁面部之后剪开一粒维生素E，然后把液体涂抹在泪沟的位置，轻轻按摩直至吸收就可以了。

3、充足睡眠

泪沟的行成很大程度是因为没有得到充足的休息，皮肤长期处于疲劳的状态就会出现泪沟，因此要想治疗泪沟日常要保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，早睡，这样对于祛除泪沟也是很重要的。

4、黄瓜片

黄瓜是我们日常比较常见的蔬菜，对于去除泪沟也是很好的'，黄瓜切片之后敷在泪沟部位，之后等待十五分钟，清洁一下面部就可以了。日常中还可使用填充霜来改善泪沟，主要成分是珍珠提取物、水、甘油、烟酰胺等，深层彻底滋养肌肤，让肌肤紧致弹润，淡化细纹。

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一、泪沟怎么去除

1、可以补充胶原蛋白，因为泪沟产生的最根本原因就是因为皮肤缺失胶原蛋白严重，我们可以吃些含有胶原蛋白的食物，或者含有胶原蛋白的护肤品也可以用，能够缓解眼部衰老的现象。

2、按摩的确是去泪沟最自然的方法，首先用中指和无名指沾取一点兰碧诗，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球，然后闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，再以波浪式按揉眼球，这样可以消除眼部的疲劳。

3、晚上睡觉前别喝大量的水，防止眼睛周围出现水肿，最好是11点之前睡觉，保证睡眠时间足够，特别是要注意保持眼睛周围的皮肤不干燥，这些都是能够保持泪沟不再严重的细节。

二、泪沟的六大形成原因

1、泪沟的形成与皮肤薄厚有关

我们眼部的皮肤痘比较娇嫩，而且也比别的部位的皮肤要更薄一些，所以眼周皮肤和脸颊皮肤的交界处就很容易形成泪沟，所以其实泪沟是先天的，每个人都会有，只是根据皮下支撑力的强弱不同，所以泪沟出现的早晚不同罢了。

2、泪沟的形成与老化有关

人随着年龄的日渐增大，各种各样的皮肤问题就会出现，一些细纹、皱纹也会慢慢显现，泪沟也是一样。胶原蛋白是支撑皮肤的重要部分，但是年龄越大胶原蛋白就流失得越多，皮下脂肪也会日益萎缩，所以泪沟也就会越累越明显。

3、泪沟的形成与皮肤松弛有关

皮肤如果失去了弹性，那么就会变得松弛，出现泪沟。让皮肤松弛的原因有很多，老化也是其中之一，还有缺水、使用了劣质化妆品等等都有可能让皮肤变得松弛下垂，而且皮肤松弛导致泪沟出现以后，如果不及时的修复肌肤的话，那么泪沟会越来越严重，使人显得很老。

4、泪沟的形成与暴瘦有关

脂肪也是支撑皮肤最主要的物质之一，有一些人为了在短期内达到瘦身的目标，采用了一些不健康的减肥手段，让人突然暴瘦，这就会导致人体脂肪突然减少，但是皮肤适应不了突然失去支撑的情况，就会失去弹性，变得松弛，导致泪沟加深。

5、泪沟的形成与泪沟韧带有关

如果肌肉或者韧带的力量比较强，那么就很容易出现泪沟，反之则不那么容易出现泪沟。这也与个人的体质有关。

6、泪沟的形成与眼袋有关

泪沟就处于眼袋的下方，一般如果人长期没有得到很好休息，处于疲劳的状况下，那么眼袋就会非常突出，这时泪沟也会更加的明显，但是要是一段时间的睡眠都很好，身体也精神满满，眼袋没那么严重，那么泪沟也会消下去一点。

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淡化泪沟的小技巧

1、面部按摩

先涂抹具有紧致效果的眼部护肤品，然后利用食指指腹来进行按摩，以螺旋的方式从眼角到耳中位置进行打圈按摩，做十次；

还是以螺旋打圈的方式从鼻翼上方开始按摩到太阳穴的位置，然后轻轻按压两侧太阳穴，做十次。

2、日常护理

早晚使用紧致祛皱的眼部护肤品来进行眼部护理工作，日常中也注意不要长时间面对手机和电脑等电子产品，减少看手机的频 率，也保证足够的睡眠，如此能在一定程度上缓解泪沟的情况。

3、提拉紧致仪器

有条件的话也可以选择一款眼部专用的提拉紧致仪器，每天用来滚一滚眼周皮肤，控制力度并按照正确方法使用，坚持使用是 能有不错效果的。不想每天自己按摩的女生可以选择这个方法。

除这三种方法外，其实还可以通过注射玻尿酸或自体脂肪的整形医学手段来快速消除，但这 种方法都有吸收的问题，如何选择就看自己的具体需求了。

若是选择以上三种方法来消除泪沟，那么就要懂得坚持下去，毕竟泪沟一旦出现就很难被消除掉。