养蚕的叶子泡水喝的功效多

养蚕的叶子泡水喝的功效多，桑叶中含有很多对人体十分有益的营养物质，用桑叶泡水对身体保健十分有帮助，同时也能对眼睛肿痛有帮助，本文简述养蚕的叶子泡水喝的功效多。

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一、桑叶的价值

营养价值：在桑叶中有大量的黄酮类、生物碱、植物甾醇、氨基丁酸、桑叶多糖、维生素、氨基酸、矿物质、叶酸等，对于身体保健很有益处。

药用价值：中医一般会除去桑叶杂质，将其晒干。不仅能够外敷，而且能够内服。桑叶属于寒性的药材，味甘、苦涩，能够疏散风寒，对于清肺润燥，缓解头晕脑胀有很大的功效。在西医看来，桑叶的使用途径更加广泛，把桑叶、桑叶生物制剂混合在一起，对于糖尿病有很好的治疗效果，同时能够消除肿痛，降低血压、血脂。

二、桑叶泡水的好处

1、保护眼睛

上面介绍到桑叶药用价值的时候说到桑叶能够疏散风热、清肝明目，能够有效的治疗风热引起的目赤涩痛。

眼睛肿痛可能是因为身体调节出现了问题，在这个时候喝桑叶泡的水能够达到消肿的目的，因为桑叶属于寒性的食材，对于散热有很好的作用。能够缓解因为肝阳上亢、风热引起的目赤肿痛、眼目昏花等眼部疾病。

2、消炎

喝桑叶泡制的水能够吸收芸香苷，这种物质对于结膜炎、肺水肿有一定的抑制作用，达到消肿的目的。

3、抗衰老

喝桑叶水还能够吸收其中的槲皮素、酚类化合物、维生素C等物质，这些物质具有较强的抑制、清除自由基的作用，能够减少皮肤受到氧化反应。桑叶在中医看来属于清补，能够补中益气，对于稳定神经系统也有一定的帮助，从而有效的促进内分泌调节。

这样就会使得身体代谢趋于平缓，不会出现过于激动的情绪，能够提高身体中超氧化物歧化酶的.活性，从而阻止体内有害物质的产生。减少、消除能够引起皱纹的脂褐质。对于清除超氧阴离子也有一定的帮助，具有延缓衰老的作用。

4、清热解毒

桑叶具有消炎的作用，同时具有清热解毒的作用，以其中的维生素来说，能够润肠通便，改善便秘，缓解体内毒素的堆积。桑叶属于寒性的食材，对于降温除燥有很好的帮助，身体不再有燥热的感觉，对于身体保健会更加顺畅。

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桑叶泡水的功效

1、延缓衰老

桑叶泡水，深受女性朋友的青睐，因为桑叶泡水具有一定的美容养颜的效果，中医上认为桑叶含有多种能够滋润皮肤的物质，用来泡水具有一定的散风除热作用。不仅如此，桑叶泡水还能够促进肝脏的排毒，对于我们的双眼也有一定的保护作用，对于那些脸上容易出油长痘，甚至是痤疮长斑点的女性喝桑叶泡水，能够消除这些症状。

2、缓解咳嗽

其实有些人在夏天也容易发生咳嗽，都说是因为热伤风导致的，而在这个时候，商业就能够派上用场了，因为有相关的研究发现，对于燥热所引起的肺部症状，比如咳嗽，嗓子疼痛，采用桑叶加上，麦冬，按照商业是麦冬两倍的比例去煮水喝，能在很大程度上缓解咳嗽和嗓子疼的症状。

3、降三高

桑叶当中所含的成分非常多，其中以生物碱、氨基酸、多糖等成分居多，这些成分被人体吸收后，就有很明显的降血压，降血脂，降血糖的作用。所以对于那些有三高症状的人，多喝桑叶泡水，具有很好的保健功效，而且还能够提高身体的免疫力！

桑叶泡水的禁忌

桑叶泡水对身体有很多的好处，能够治疗上火，胃疼，失眠等症状，但是也不能食用过量，因为在本草纲目中有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，可能会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变凉，长期这样的话，还会让体质越来越差，脸色也会越来越难看，精神也会萎靡不振。所以说不管多好的东西都是控制住度，过度就不好了！