吃椰子都有哪些禁忌

吃椰子都有哪些禁忌，椰子很多人都喜欢吃，炎炎夏日来上一口冰凉的椰子汁，不仅让人心旷神怡，还可以清热解火，简直再美不过了，但有些人是不适合吃椰子的，来看看吃椰子都有哪些禁忌。

吃椰子都有哪些禁忌1

1、子宫虚寒

子宫虚寒，这是很多女性都会存在的问题了，而且这时候的女性每逢生理期容易有痛经、手脚冰冷，经期需要热敷减缓不适的妇女，也不建议吃椰子了，可以避免干扰气血循环，影响子宫功能正常运作。特别是，有子宫内膜异位、巧克力囊肿等妇科疾病的女性，更要多加当心，如果服用了，那么反而会导致身体的不适哦。

2、怀孕初期

对于孕妇来说，在吃椰子的是需要注意的情况也比较多了，首先在怀孕初期，也就是孕程前3个月，由于此时为胚胎发育的关键阶段，保持子宫环境的温暖非常重要。而椰子是性寒的'了，所以还是不要服用比较好，以免影响胎儿发用。如果孕妇想要服用椰子，那么建议最好在怀孕7个月后、胎相稳定;且容易因胎火感到皮肤干痒、口干舌燥、便祕、睡眠质量不佳者，就可酌量饮用。以藉此达到消暑、生津解渴作用，来缓解上述不适。

　3、产后坐月子

由于产后妇女体质多虚多淤，且同时有加速子宫收缩，帮助排恶露的需求。所以，在调理上，需要从活血化瘀的角度来着手。再加上，产后妇女毛孔具开、抵 抗力较弱。因此，在照护上更因避免吹风、食用寒凉、生冷食物;自然也不适合饮用性质偏凉的椰子，才能保持气血畅通，让子宫顺利复原、恶露顺畅排出，在这时候还是推荐大家去吃些温补的食物，这样的养生效果是会更好的了。

吃椰子都有哪些禁忌2

1、吃椰子不会上火

（1）椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。

（2）椰子，因为它性平、味甘，所以吃多了也不会上火，反而有下火的功效。

　2、吃椰子禁忌

（1）椰子汁的保质期非常短，如果椰子打开了最好在2小时之内饮用完。

（2）椰子不要和海鲜一起吃，成分相冲突，易消化不良。

（3）椰子汁不要和地瓜一起吃，甜度过高易发胖。

（4）对于肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子。

（5）有湿疹的朋友不适宜喝椰子。

（6）体内火气旺盛的人群应少食椰子汁，以免加重火气。

（7）大便轻泻者忌食椰子，椰子有轻泻的作用。

（8）椰子的含糖量在水果中不低，糖尿病患者少食为好。