香蕉皮煮水的功效与作用

香蕉皮煮水的功效与作用，香蕉是一种很好吃的水果，许多人吃香蕉的时候，都会扔掉香蕉皮。其实香蕉皮的营养价值也是很高的，下面给大家介绍香蕉皮煮水的功效与作用！

香蕉皮煮水的功效与作用1

1、调节情绪

现在人们工作压力大，生活节奏快，经常会出现情绪不好而且抑郁症也十分高发，而在日常生活中，人们经常用香蕉皮煮水喝，则能调节情绪缓解压力，能让人类的负担情绪消失，还能防止抑郁症发生。

2、止痒

香蕉皮煮水就有很好的止痒作用，因为香蕉皮中含有天然的蕉皮素这是一种药用成分，它能消灭人类皮肤表面的真菌和细菌，能防止皮肤被真菌细菌伤害和感染，对人类皮肤经常出现的皮炎和丘疹以及皮肤痛痒都有很好的治疗作用。

3、消肿止痛

香蕉皮煮水还能消肿止痛，特别是那些热性的体质的人，在出现口舌生疮和口腔溃疡等不良症状以后，及时用香蕉皮煮水喝就能让症状减轻，而且人们在出现咽喉肿痛或生于嘶哑时，用香蕉皮和冰糖一块煮水喝也能让症状缓解。

4、预防中风

香蕉皮煮水喝对人类心血管还有明显保护作用，它不但能提高血管的韧性，还能防止血管老化僵化，经常用它煮水喝还能防止血压，血脂升高并能降低血液粘稠度，也能提高人类血液中血小板的活性，它能从根源上阻止血栓生成，防止中风发生。

香蕉皮煮水的功效与作用先为大家介绍这么多，以后大家再吃香蕉可以把香蕉皮收集起来，在需要的时候煮水喝，就能保健身体预防疾病。

香蕉皮煮水的功效与作用2

1、消炎杀菌

香蕉皮的口感与味道虽然没有香蕉果肉那么出色，但它的'利用价值也很高，因为香蕉皮中含有大量的香蕉素，这是一种天然药用成分，它被人体吸收后，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能阻止人体内炎症滋生，能让人体自身的抗炎抗病毒能力明显提高。

2、健脑益智

香蕉皮晒干以后煮水可以代茶饮用，它能让人体吸收丰富微量元素，特别是微量元素磷和镁以及锌等物质的含量比较高，这些物质能加快脑细胞合成并能营养脑神经，也能促进智力发育，它能让人类大脑功能明显增强，经常服用健脑益智的功效特别明显。

3、保护眼睛

香蕉皮晒干以后煮水喝对人类眼睛还有明显保护作用，因为香蕉皮中含有丰富胡萝卜素，这种物质能营养视神经，也能提高视网膜功能，它含有的叶黄素还能防止视网膜黄斑变性，对维持人体眼睛功能稳定有极大好处，经常用眼的人用它煮水喝还能缓解眼疲劳。

4、预防痔疮

香蕉皮晒干以后泡水喝还能消肿止痛，清热解毒并能加快肠道蠕动，它能预防缓解人类的便秘，也能降低痔疮的发病率，如果人们已经出现了痔疮，还可以把晒干以后的香蕉皮与中药火炭母一起煮水喝，这样能让痔疮引起的肿痛很快减轻。

对于香蕉皮晒干以后泡水喝的功效与作用，先为大家介绍这么多，能能让大家对香蕉皮有一个全新的认识，也能让大家知道在平时生活中应该怎么利用香蕉皮。