莱阳梨和雪梨哪个润肺

莱阳梨和雪梨哪个润肺，莱阳梨是很多人都喜欢吃的，吃了对身体有一定好处。雪梨中的营养含量非常高，并且有很好的食疗效果，尤其适合秋天食用。下面来看看莱阳梨和雪梨哪个润肺？

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在众多梨品种，莱阳梨可谓百果之宗。不仅美味可口，营养丰富，还具备清咽润肺的药食同源功效。

吃法一：川贝蒸梨

莱阳梨一个，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。在掏空的梨子中间放适量冰糖、川贝，然后盖上削下来的梨盖，将梨子放在容器里蒸，半个小时之后，就可以享用了。

一般的咳嗽，用冰糖川贝蒸莱阳梨很好，止咳化痰效果非常好。天气多变无常和干燥的气侯，让有些人很难适应的。如果咳嗽，就用清凉润肺的川贝冰糖蒸莱阳梨吧。

吃法二：莱阳梨百合羹

材料：百合、银耳、莲子

步骤：

1、首先将所有的材料洗干净泡上2个小时

2、将浸泡好的银耳摘掉根部，撕成小朵;

3、砂锅里放清水，放入洗净的银耳、莲子、百合

4、盖上锅盖用大火煮开、转小火炖45分钟

5、莱阳梨一个，洗净、去皮、切块

5、银耳已炖至透明状，汤也开始呈现胶质，放入切好的梨块，再炖15分钟

6、放入冰糖，关火，待冰糖融化，即可开喝

百合、莲子、银耳是我们日常常用的滋补用品，百合对缓解干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用；

莲子有养心安神的功效；银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。

莱阳梨本身具有润肺止咳化痰的作用，莱阳梨炖三白具有极好的滋阴润燥的功效。

吃法三：冰糖炖梨

生活中遇到鼻腔干燥、咽痛咳嗽等症状是常见的事情，这时候可以用冰糖炖梨来缓解症状。

冰糖炖梨可谓是一款滋阴润肺、止咳化痰的汤品，可为大家解烦去忧。

材料：莱阳梨1个、冰糖6克、水30克、枸杞子3克

步骤：

A、用小到将莱阳梨上层约1/5的顶部消去。

B、用小勺挖去梨核，把梨清理干净后放入冰糖。

C、把枸杞子放入梨心，添满凉开水。

D、盖好梨盖后上屉蒸1小时，如果不方便的话也可以把梨切碎再蒸。

E、关火后开盖，就可以食用了。

莱阳梨是一种营养丰富的水果，它里面有多种维生素和酸性成分，可以提高人类身体的免疫能力。

另外它还是一种性质寒凉的水果，可以消除人体的多种炎症，也能清除肺热，对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。

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莱阳梨和雪梨哪个好吃

莱阳梨好吃，雪梨毫无对比价值。并非莱阳产的梨叫做莱阳梨，只有在五龙河沿岸的沙滩上长出的茌(读‘慈’)梨才敢叫莱阳梨。路边买的所谓正宗莱阳梨多数味道并不咋地。

1、甜，含糖量比正常梨高1-3%,吃完莱阳梨手上黏糊糊的。

2、脆，整个梨基本没渣子，正宗的莱阳梨如果掉地上，直接摔的粉碎。

因为甜度高，含水高，所以这梨储藏能力约等于零。我姥爷的话，放在以前，快马加鞭运不过济南府。稍微有个口没多久就会坏掉，所以，大多数人只是空闻莱阳梨的大名，却很难吃到真正的梨。现在很多莱阳梨所谓的改良，无非是减少甜度，已达到增加储存时间的目的，实际上，口感差了很多。

莱阳梨的功效与作用

1、莱阳梨的经济作用

莱阳梨是一种含糖量特别高的特色水果，它含有多种有机酸和大量的维生素，可以填接鲜食，以新鲜水果的身份出售，另外莱阳梨还能加工成多种食品，是一种重要的食品原料，像梨脯、梨干以及梨罐头等，因此莱阳梨有很重要的经济作用，可以为当地带来大量的经济收入。

2、莱阳梨可清肺止咳

莱阳梨是一种营养丰富的水果，它里面有多种维生素和酸性成分，可以提高人类身体的免疫能力，另外它还是一种性质寒凉的水果，可以消除人体的多种炎症，也能清除肺热，对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。

3、莱阳梨能帮助消化

莱阳梨中有多种酸性成分存在，这些酸性成分以有机酸为主，进入人体以后能加快体消化道中消化液的分泌，加快人体对食物的.消化，对人类的消化不良和胃酸过少有很好的治疗作用。另外莱阳梨还能清热降火，它在与冰糖一起煮制后食用时，能有效缓解人类的咽喉肿痛和声音嘶哑。

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莱阳梨的营养价值

莱阳梨含糖量高达14%，比一般梨高2～3%，并含有各种有机酸、维生素等营养。

莱阳梨成分。莱阳梨不但是美味的时鲜果品，还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等，又可以用来酿酒、酿醋。

此外，它还具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

根、枝叶、花：润肺、消痰、清热、解毒之功。

梨子：梨子含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。

梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

莱阳梨的功效与作用

1、莱阳梨的经济作用

莱阳梨是一种含糖量特别高的特色水果，它含有多种有机酸和大量的维生素，可以填接鲜食，以新鲜水果的身份出售。

另外莱阳梨还能加工成多种食品，是一种重要的食品原料，像梨脯、梨干以及梨罐头等，因此莱阳梨有很重要的经济作用，可以为当地带来大量的经济收入。

2、莱阳梨可清肺止咳

莱阳梨是一种营养丰富的水果，它里面有多种维生素和酸性成分，可以提高人类身体的免疫能力。

另外它还是一种性质寒凉的水果，可以消除人体的多种炎症，也能清除肺热，对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。

3、莱阳梨能帮助消化

莱阳梨中有多种酸性成分存在，这些酸性成分以有机酸为主，进入人体以后能加快体消化道中消化液的分泌，加快人体对食物的消化，对人类的消化不良和胃酸过少有很好的治疗作用。

另外莱阳梨还能清热降火，它在与冰糖一起煮制后食用时，能有效缓解人类的咽喉肿痛和声音嘶哑。