奶柿子和圣女果的区别

奶柿子和圣女果的区别，奶柿子和圣女果都是我们日常生活中常见的一种水果，在生活中也很受大家欢迎，虽然两者形状很相似，但是两者也是有差异的，以下分享奶柿子和圣女果的区别。

奶柿子和圣女果的区别1

奶柿子和圣女果都是番茄家族的重要成员，而且他们外形相似，其实他们只是番茄中的两个不同品种，都是个头比较小的西红柿，是西红柿家族的转基因产品，这两种食材除了名字不同以外没有什么不同之处，就像一个人拥有两个名字。

吃奶柿子的.好处

1、美容养颜

美容养颜使人们吃奶柿子的重要好处，因为奶柿子中含有丰富维生素a和维生素c，还有一定输卵胡萝卜素，这些维生素不单能滋养细嫩的肌肤，还能增强人类皮肤的抗氧化能力，并能防止皮肤衰老，也能消除皮肤表面的真菌，它能让人类皮肤变得爽滑细嫩而健康。

2、补血

人们多吃一些奶柿子还能补血活血，能增强人体造血功能，因为奶柿子中不但含有微量元素体，还含有丰富的氨基酸和其他矿物质，这些物质能增强人体自身造血功能，并能促进血液循环，能让人类气血亏损和面色暗黄的症状很快减轻，也能有效防止贫血症状出现。

3、预防高血脂和高血压

人们多吃奶柿子还能预防高血脂和高血压发生，把柿子中含有的维生素c和芦丁以及番茄红素等物质，在被人体吸收后能净化血液，清理血液中的胆固醇，而且能防止动脉功能减退，它能促进血液循环也能让血压与血脂保持正常状态。

奶柿子和圣女果的区别2

1、外观不同

奶柿子和柿子的外观就明显不同，奶柿子是一种个头比较小的西红柿，它多为椭圆形，单果重量只有十几克，而柿子则是一种类似于灯笼状的美味水果，它是一种扁圆形的存在。奶柿子和柿子的表面颜色也有区别，前者外表为红色后者外表为黄色。

2、口感与食用方法

奶柿子和柿子在口感上也有明显区别，奶柿子是一种酸中带甜的味道，而柿子则是一种味道甘甜或者略带涩味的水果，奶柿子除了可以当水果吃以外还能当蔬菜食用，而柿子则只是一种适合鲜食的水果，这也是两者之间的重要区别。

奶柿子的吃法

1、直接吃

奶柿子是一种可以直接吃的新鲜食材，在它自然成熟后表面会变为红色，而且里面的果肉也会变为红色，人们把它洗净以后直接吃，能品尝到它酸中带甜的诱人滋味，而且能尽快把它含有的丰富营养吸收和利用。

2、做果汁

奶柿子还能用来做果汁，再用它做果汁的时候，需要提前把它用清水洗净，再准备一个苹果或者一个梨，也把它们洗净切成块状，直接放在果汁机中，加适量纯净水榨出果汁加适量的蜂蜜调味，调匀以后就能喝。