川贝可以连续吃吗

川贝可以连续吃吗？川贝是止咳镇痰的神器，尤其对肺热咳嗽多痰有奇效，所以有些朋友可能会经常吃川贝。但川贝毕竟是一味药材，长时间吃会对身体有影响吗？下面详细分析川贝可以连续吃吗？

川贝可以连续吃吗1

　　1、一般情况下不建议经常吃

川贝是一种比较常见的中药材，其味甘，性凉，如肺、胃经，具有润肺止咳，清热化痰的功效，可以用于治疗肺虚久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、干咳少痰、咯痰带血、肺痈等多种病症，如果在有症状的情况下，川贝是可以经常服用的，但是在没有病症的情况下，一般是不建议经常吃川贝的，因为川贝的药性甘凉，长期服用可能会损伤身体阳气，还可能会导致脾胃功能虚弱。

　　2、遵医嘱而定

对于一般咳嗽症状来说，川贝服用3-7天左右，症状就会有好转，待症状好转之后，即可停服川贝；如果咳嗽症状比较严重，那么服用川贝的时长应根据医生的医嘱而定，不宜自己盲目停药或增加服用时长。

　　3、川贝吃多少合适

一般川贝的药用量为3-9克左右，咳嗽较为轻微者，通常用量为3-5克，咳嗽较为严重者，用量会稍有增加，具体用量应咨询医生，在医生的指导下根据自身情况而定，不建议自己盲目过量服用，因为川贝的药性甘凉，服用过多可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应。

　　4、川贝可以怎么吃

　　川贝炖雪梨

材料：川贝10克，百合30克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：

1、将雪梨洗净，连皮切块，去核去蒂。

2、然后将川贝、百合、雪梨、冰糖一同放入炖盅内。

3、加适量清水，盖上盖。

4、隔水慢炖3小时左右即可食用。

　　川贝冲服

做法：

1、取川贝3-5克，碾成细粉。

2、将川贝粉放入杯中。

3、冲入温开水，搅拌均匀。

4、直接服下即可。

川贝可以连续吃吗2

　　1、何为川贝

川贝又称川贝母，为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。

科普一下：鳞茎为地下变态茎的一种，最常见的鳞茎如洋葱。

简单来说，川贝为植物的鳞茎，属于初级农产品，属于药食同源的，不会存在毒副作用的。

那么问题来了？

药食同源的初级弄产品，就可以长期服用吗？

这个就不得不说川贝的功效的。

　　2、川贝的功效和作用

川贝母性微寒，味苦、甘。归肺经、心经。

主要作用是清热润肺、化痰止咳。常用于化痰止咳平喘药，清化热痰药的加工原料。

可以看出，川贝母一般是用于一些止咳化痰的中药的原材料，比如川贝枇杷露，川贝止咳糖浆等。

单纯的.川贝，并不能作为药来治病的。

普通的咳嗽，可以食用川贝来缓解症状，但是不能只依赖吃川贝来止咳而不去就医，这就是一个很大的误区了。

需要说明的是，川贝属于寒凉产品，脾胃虚寒、寒痰、湿痰者慎服的。如果不明白的话，还是建议咨询医生的。

　　3、分清虚实，辩证看问题

川贝属于寒凉的，药食同源的初级农产品，不会存在毒副作用。

如果是用于清热润肺、化痰止咳是可以长期食用的。

对于一些体质比较虚弱，属于寒性体质的人群来说，尽量不要服用的！