山药片泡水喝的功效与作用

山药片泡水喝的功效与作用山药这种食物相信大家都不陌生，很多人都吃过，可以用来煲汤，山药片还可以用来泡水喝，对人体健康很有好处，下面分享山药片泡水喝的功效与作用相关内容，一起跟随小编来看看吧。

山药片泡水喝的功效与作用1

1、健脾健胃消食:健脾健胃消食也是淮山药泡茶的关键功效。淮山药块茎中含膳食纤维，可刺激性肠胃道健身运动，推动胃肠内溶物排尽，有利于消化吸收。单吃淮山药泡茶实际效果就很好，若与别的药相互配合，对宝宝秋季腹泻等消化不良症功效非常好。

3、防衰老:淮山药泡茶能够防衰老。现代科学技术证实淮山药泡水可使加快生物体衰退的酶的活性明显减少，含淮山药泡茶的八味地黄丸，主冶生完孩子虚汁不止;保元清降汤、保元寒降汤能冶疗呕血和鼻出血;寒淋汤和膏淋汤，能冶疗淋虫。淮山药泡茶还能冶疗肺结核、伤寒温病及女性经、带症状，这都有益于益寿延年。

4、抗肿瘤:淮山药泡茶具备一定的抗肿瘤功效。淮山药泡茶块茎含有含糖量，可刺激性和调整人类人体免疫系统，因而常作增强免疫工作能力的保健品应用。淮山药泡茶含糖量，对环磷酰胺所造成 的体细胞免疫抑制有抵抗功效，能使被抑止的免疫细胞作用一部分或所有恢复过来。

山药片泡水喝的功效与作用2

第一、山药泡水喝，能够健脾、益气，因为山药中含有很多的粗纤维，并且对于肠道有较好的缓解作用，加速肠道的蠕动，并且能够对于肠道产生刺激作用，让肠道内的垃圾和不消化的食物尽快的排出体外，山药泡水喝能够起到健脾、健胃的效果、常常和其它药物，比如砂仁、白术、茯苓等药物一起应用，对于婴幼儿的.秋季腹泻，或者是成年人的腹泻、腹痛有较好的缓解作用。

第二、山药泡水喝还能够治疗糖尿病、降低高血压、降低高血脂，所以，对于一些血脂高、血压高以及其它一些慢性疾病，有较好的缓解作用，并且山药还能够治疗哮喘、神经衰弱、腰椎间盘突出症等疾病。

第三、山药能够延缓衰老，因为山药内含有一些特殊的物质，对于山药泡水喝，能够使体内的一些酶的活性降低，从而延缓人体的逐渐衰老，而对于一些妇科疾病，也是有较好的治疗效果。

第四、山药还能够对抗癌症，对于肿瘤性疾病有较好的治疗效果，能够提高人体的免疫力，并且山药中含有多糖和环磷酰胺，对于癌症细胞有较好的抑制和抵抗的作用。

所以，山药泡水喝有很多好的作用和功效，在平时的日常生活中是可以每日泡水服用的。