吃饭总噎着是怎么回事

吃饭总噎着是怎么回事，人们常说：“民以食为天”吃饭对于每个人来说都是生活必需品，如果不吃饭就无法摄取人体足够的营养，而影响人体健康，最近有朋友说到，自己吃饭总是很容易噎着，感到非常不舒适，而且还影响吃饭，下面让我们来看看吃饭总噎着是怎么回事吧。

吃饭总噎着是怎么回事1

如果出现吃饭总是噎着的情况，应该引起重视，这表示食道通行受阻，一般造成食道通行受阻的原因可能有几种情况：一是食道有占位性病变，也就是说可能是食道里面长东西了；二是食道功能减弱，特别是食道正向蠕动功能减弱；三是消化腺的功能减退，腺体分泌减少所导致的。

如何预防食管疾病

首先，要避免吃过烫的食物。

比如烫水、麻辣烫等食物。这些不良的'饮食习惯都是食管癌的高危因素。同时，也不要进食过快，不要过量饮烈性酒以减轻对食管黏膜的刺激。

其次，不要吃发霉的粮食，少吃腌制食品、酸菜等。

因为发霉的粮食可产生黄曲霉毒素，腌制食品、酸菜中均含有大量亚硝胺类物质，这些物质都有较强的致癌作用。如果年龄在40岁以上，出现吞咽困难、胸骨

吃饭总噎着是怎么回事2

有些人因为患有与食管有关的疾病，所以在吃饭的时候，容易出现噎着的情况，比如说常见的有食管狭窄、食道癌或者是食管反流等等。其中当属食管狭窄的犯病率比较高。这种疾病分为先天性与后天性，是人们经常吃东西噎着的主要原因之一。食管狭窄的主要症状是指在进餐之后，出现饮食反流的情况，尤其是吃一些比较硬的食物，更容易出现噎着的情况。

如果一个人在吃饭的时候，总是有噎着的情况，也不需要有太大的心理负担，保持良好的心态，不要自己吓自己，因为也有一部分人噎着的原因，可能是因为饮食习惯不好造成的，应该学会慢慢吃饭。如果噎着的情况总是频繁会出现，即便在饮食中细嚼慢咽也很难避免，那么很可能是食道疾病的一种预兆，建议尽快到正规的医院去检查与治疗。

吃饭老噎着与饮食习惯也有着较大的关系，在吃饭的时候，一定要选择安静的氛围，不要在过于吵杂的环境中吃饭，因为这样就会出现噎着的情况，吃饭期间可以尝试多喝一些热水，这样对消化有很大的好处，尽早就医是最好的办法。