山竹怎么做茶

山竹怎么做茶，山竹有果中皇后的美称，是一种营养价值极高的美味水果，它能清热解毒，也能预防上火，甜肉质洁白，不过很大一部分人还喜爱喝山竹茶，那么山竹怎么做茶？跟着朵朵女性一起来看看。

山竹怎么做茶1

1、用山竹做茶，有两种差别的做法，一种是用山竹果实的外壳做茶，在做的时间必要筹备三四个奇怪的山竹，把它的外壳撬开，掏出内里白色的果肉吃下去，再把它的果皮洗净，之后掰成小块，然后筹备适量的净水以及冰糖，把山竹外壳以及净水与冰糖一块儿入锅煎，煮开锅后再用小火熬半小时就能得到鲜味的山竹茶。

2、山竹的叶子也能用来做茶，再用山竹叶子，做茶时必要收罗山竹的`鲜嫩绿叶，把它洗净之后放到阴凉透风的处所晾干，再把它切成丝状，入铁锅逐步炒，炒到它成卷曲状后就能得到山竹，茶叶必要的时间可取适量直接放在杯子中，用90度以上的开水冲泡。

山竹茶叶的功效与作用清除自由基

山竹茶叶最首要的效用便是清算人体内的自由基，并加强人体的抗氧化本领。由于山竹茶叶中含有富厚黄酮类化合物，它能加速人体内自由基代谢，并能阻挠自由基天生，而自由基对于人体组织细胞又有显着损坏作用，并且容易让细胞癌变，它的数目淘汰之后，人体各器官功效会明显提高癌症发病率也会随之降落。

提高身体抗过敏能力

山竹茶叶还能加强人体抗过敏本领，它能增进人体免疫细胞再抱病能调治人体免疫功效，能让人体自身免疫力加强，这种环境下人体的抗过敏本领也会随之进步，它能用于人类过敏性皮炎以及过敏性鼻炎等常见病的防备以及医治，能让人类涌现的过敏症状很快减轻。

山竹怎么做茶2

山竹茶的功效与作用

1、预防上火

山竹茶一种性质寒凉的健康饮品，它能清热解毒，也能预防上火，平时最适合那些热性体质和经常上火以及口舌生疮的人群饮用，另外人们出现口干舌燥以及便秘，尿黄等不良症状是多喝些山竹茶，也能让症状快速减轻。

2、改善肤质

山竹茶对人类皮肤有十分积极的作用，它含有丰富单宁酸这种物质，能促进伤口愈合，而且能防止粉刺和色斑以及痤疮等不良症状出现，平时经常喝山竹茶，能让皮肤变得爽滑而细嫩，皮肤细胞吸收后，还能阻止皮肤中水分流失，能让皮肤保持水嫩细滑的健康状态。

3、抗菌消炎

山竹茶中还含有一些药用成分，特别是单宁酸和维生素c的含量比较高，这些物质被人体吸收后，能增强人体的抗炎能力，它们能消灭人体内的金黄色链球菌和葡萄球菌，以及肺炎球菌等敏感菌和致病菌，能阻止他们对人体细胞产生伤害，人们经常用山竹茶泡水喝能提高身体抗炎能力也能让人体内的炎症消退。

山竹茶的副作用

山竹茶对人类身体有诸多好处，但过量饮用时也会有明显的副作用出现。因为山竹茶性质寒凉人们过量饮用会让人体吸收，过多的寒性成分容易让人体出现胃寒胃痛以及腹泻腹泻便溏等多种不良症状，会对人类肠胃产生不良影响，严重时会危害人们的身体健康。