床上用品用多久需要换新的

床上用品用多久需要换新的，人有三分之一的时间是在床上度过的， 拥有一张舒适的床一个完美的枕头和一床柔软的棉被可以让我们睡得更好。不过很多人都不知道床上用品用多久需要换新的。

床上用品用多久需要换新的1

一、床垫

应根据你的年龄和身体类型选择优质床垫。Ultimate Beds床垫公司的Timothy Dutt说， 应寻找那些能呈现完美睡姿且舒适，同时能减轻整个身体压力的床垫。“它应该由天然材料制成，不含有金属、乳胶或合成纤维。”

他说，与流行的看法相反，高级床垫不需要太多维护，也不需要翻转。 “高质量的床垫还应该有可拆卸的透气罩，放置在配有优质实心板条的床架上，以提供足够的通风。”

因为我们的身体随着年龄的增长会发生变化，所以应该根据年龄考虑床垫支撑度。 Dutt 表示，出于卫生和健康的原因，一般的经验法则是床垫应每七至十年更换一次。

二、枕头

选择完美的枕头时，应注意习惯性的睡眠姿势，这样才能做出正确的选择。

I Love Linen床上用品公司的创意总监Lauren Roe 说，不同的枕头设计可根据你在夜间的睡姿，支撑你的头部和颈部。“例如，如果你喜欢侧睡或者你是一个身材魁梧的人，那么高枕头可能最适合你。”

她表示，枕头是否舒服取决于其内心填充物，所以一定先了解。如果它是微纤维，要确保它柔软，长纤维且高质量的而不是便宜的、粗糙的化纤棉填充物。如果填充物是羽毛之类的天然纤维，请确保它们是未被加工过的。这意味着它具有动物友好性和更好的填充质量。”

要让枕头处于最佳的状态每天拍打拍打是必要的，可以有效地让枕头有良好的空气流动，保持纤维的柔软。

Roe建议每隔12个月检查一次枕头是否有磨损的迹象。如果感觉枕头变得扁平或凹凸不平或显示出太多灰尘的迹象，那可能是有灰尘螨虫被困在里面。为了自己的舒适和健康，更换它们是值得的。

三、床单

澳洲床上用品公司Kip and Co.的设计师Alex McCabe表示，购买床单时，应寻找真正持久的面料。这意味着它们要质量好，可以很好地混合搭配。要根据季节加以选择。

对于床单的持久性而言，床单洗涤务必谨慎。 “床上用品没有使用期限，” McCabe说，“但如果你遵守维护说明，它可以用很长的时间。”

他建议，当面料开始变粗糙或破旧时，就应该更换了。 “为了能长期使用，请定期更换床单。每个季节，添加新的收藏，但不要将旧的扔掉。更换床单意味着它可以使用更长时间，是一种改善卧室整体外观和感觉的好方法。”

床上用品用多久需要换新的2

常用的床上用品的洗涤和保养知识

1、床垫的保养

①、头六个月内，每个月将床垫翻转一次，以后每三个月翻转一次。这样可使床垫受力平均，而不会使某些弹簧因使用频率过高，而提早出现弹性疲乏；而且时常将床垫头尾对调，可增加睡眠时的`舒适感，并让床垫的受力更为平均。

②、每年用吸尘器清理床垫数次，以保持床垫清洁。需经常将床垫晾晒，以保持睡眠清爽舒适。

③、当床垫不心沾染污垢时，可用肥皂水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫褪色。

④、使用床单、床罩不仅有吸汗的功能，并能改变颜色及房间气氛，最主要的目的是拆洗容易，可确保睡眠卫生。

⑤、避免常坐在床垫边缘，以免使弹簧受力不均，进而产生变形。不要让孩童在床垫上跳跃，对弹簧造成最直接的伤害。

⑥、不要在床上抽烟或使用电器用品，以免不心烫坏了床上用品和床垫。

2、棉被的洗涤

给被子搞卫生千万不能一视同仁，因为不同的被子是有不同的洗涤方法的。

纤维被的洗涤：

可以用水清洗，但清洗时要注意不要用洗衣粉揉，要选用洗涤剂。洗涤的时间不要太久，半小时为佳。

真丝被的洗涤：

最好干洗，如果用水洗，要用专门的真丝洗涤剂，因为真丝不适合用太强烈的去污用品，最好不用漂白剂，洗完后，拿到通风处晾干。

羊毛被的洗涤：

不能水洗，只适合干洗。在通风处晾晒30分钟～1小时，就能达到杀菌、去湿气的效果。

3、棉被的晾晒

棉被盖在人体上时，会不断吸取湿气，所以必须定期曝晒在阳光下。晒被子的时间也有学问：被子不是晒得越久越好，一般在上午11点到中午2点时晾晒2～3个小时最好；羽绒和羊毛不需频繁晾晒，也千万不可暴晒，因为高温会使羽毛及羊毛中的油分起变化，产生腐臭味，此类被子在通风处晾晒1小时就可以了。晒完被子，人们都习惯拍打拍打，觉得这样既干净又能使被子蓬松，其实则不然。棉纤维粗而短，易碎；合成纤维细而长、易变形，一经拍打，纤维紧缩板结成块儿就不会再复原了。而羽绒被更不能拍打了，羽绒断裂成细小的“羽尘”，会影响保暖效果。

另外若想在多云的天气想晒好被子，这里有一个小窍门：就是在被子上盖上一张剪开了的黑色大垃圾袋。如此虽阳光不大，也能因黑色对紫外线的吸收，而达到棉被松软舒适的效果。

4、棉被的叠放

我们一天要跟棉被缠绵的时间平均七小时，经由皮肤排出的汗水和热气也会被包裹进棉被里，不容易蒸散。据统计，被棉被吸收的水量，每夜至少200C.C.。如果你有起床把被子折好的习惯，除了被子会因湿气重而变得臭臭的，更会因日子久了而滋生细菌，并使棉被变得厚重、缺乏弹性。因此，每天早起后，我们可尽量先把睡了一晚的棉被摊开，使其尽量蒸发，并可在临出门时才把被子折好也可以反过来折叠。