为什么你的大姨妈总是不准时

为什么你的大姨妈总是不准时，月经是女人的一种正常生理现象，月经推迟有可能是多种原因导致的，痛经的女性要注意休息，月经期间有很多禁忌的食物，下面是为什么你的大姨妈总是不准时，仅让大家参考。

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月经不调的原因你知道吗

1、过度减肥：过度减肥容易引起月经失调，女性要选择科学合理的减肥方法，避免节食减肥，节食减肥会造成身体营养不良，营养不良会导致免疫力下降，会增加女性患病的风险，同时也会影响到经血顺利排出。

2、过分进补：女性过分进补会对身体造成损伤，会加重肾脏及肝脏的负担，过分进补会影响激素正常分泌，容易导致月经失调，从而会影响生育能力，女性注意不能乱服用激素类的保健品，更不能乱用抗生素类的药物。

3、心理压力：白领女性容易出现月经不调的问题，生活压力过大容易导致月经失调，会影响体内激素的分泌，容易导致内分泌失调，内分泌失调会引起女性月经紊乱，因此女性朋友要及时缓解心理压力，并且要重视生活节奏的调整。

女性月经不调如何调理

1、尽量使生活有规律：生活不规律、熬夜、过度劳累都会引起月经不调，因此，女性尽量使生活有规律，有规律的生活习惯可以提高机体素质，并且能调理女性月经能有效改善月经失调的问题，良好的生活习惯有利于机体健康。

2、必要时去看医生：女性如果出现持续出血的情况，需要到医院做详细检查，月经不调主要是疾病引起的，长期月经不调的女性更要重视身体检查，了解引起的具体病情，如果是疾病引起的要积极配合医生的治疗。

3、防止受寒：经期要做好保暖工作，经期不能吃寒凉的食物，并且要重视营养的合理补充，女性平时要多吃铁质含量高的食物，避免缺铁性贫血否则会引起月经推迟，会影响月经期的正常到来，同时也要重视心态的调整。

女性月经不调的原因有哪些？过度减肥容易导致月经失调，生活不规律容易引发月经失调，女性尽量使生活变得有规律，并且要做好身体的保暖工作，避免腰腹受寒，否则会影响月经期的到来，同时也要做好妇科体检工作，定期到医院做复检。

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第一：B超监测排卵情况。

通过B超监测排卵，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。

如果只是想了解有无排卵，那么在排卵前做一次和排卵后做一次就可以了，如果想要同时了解卵泡的发育情况，并且作为把握排卵的依据，那么一个周期正规的卵泡监测应该这样安排：

以28天周期的来讲，

【第1次B超】：在月经的第8天左右，了解有多少个卵泡同时发育，以及较大卵泡的直径。

【第2次B超】：在月经第10天左右，可以看到1-2个优势卵泡，并能计算卵泡生长的速度。

【第3次B超】：月经第13天左右，恰恰在排卵前，这时B超会出现卵泡周围透声环，有经验的`医生会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵，

这样，既能看到排卵前卵泡的大小，又能计算出第10天后卵泡生长的实际速度。高年资医生，还可以告诉你卵泡发育的质量好坏。

【第4次B超】：刚刚排卵后第14天左右，卵泡已经消失或显著缩小5mm以上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4～6mm，甚至更多。需要大家了解的是，如果B超监测与任何的其他排卵监测手段出现矛盾，以B超监测为准。

第二：测量基础体温

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动（如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。

一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2摄氏度左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

第三：排卵后一周检测孕酮的数值

在正常女性的月经周期里，排卵前卵泡期的孕酮水平较低，低于2 ng/ml，排卵后卵巢黄体产生大量孕酮，血液中孕酮浓度迅速上升；黄体成熟的时候，也就是排卵后七天左右，血孕酮浓度达高峰，可以达到15-32.2ng/ml或更高，然后不断下降，月经前期恢复到整个月经周期中的最低水平。

因此，根据孕酮在月经周期中的变化，在判断有没有排卵中，如果黄体中期，也就是月经周期28天中的第21天，如果孕酮》5ng/ml提示排卵，小于5ng/ml提示无排卵。

目前最常用的测排卵方法大致有六、七种，为了准确性，提高受孕率，建议至少采用三种以上方法，综合判断为佳。

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。现今有些女性因为多种原因而怀不上孕，下面小编为大家介绍几种药物治疗不孕症状。

坤灵丸，调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散，调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气质腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

调经促孕丸，中成药名。为补益剂，具有补肾健脾，养血调经之功效。主治脾肾阳虚引起的经血不调，经期不准，月经过少，久不受孕；继发性闭经、黄体功能欠佳、不孕症属脾肾阳虚证候者。

暖宫孕子丸，滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

人胎盘片，适应症为本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。