脾气暴躁会有什么病

脾气暴躁会有什么病？人有七情六欲，其中之一就是怒，当一些女性对他人过度高规定，他人要是没有做到自身的目地和规定，就会很生气，感觉他人不足高度重视自身进而闹脾气，然而脾气暴躁的人往往会引发身体出现多种疾病。我们一起来看看脾气暴躁会有什么病。

脾气暴躁会有什么病1

1、色斑沉着

生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2、出现甲状腺问题

生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。

3、加速大脑衰老

生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。

4、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

脾气暴躁什么原因

1、完美主义者，什么事情都追求完美，一旦别人或自己做的不够好就会很生气，力求去改正和完善它，殊不知，任何事情都是与缺陷的，所以生活中也总是总爱对别人甚至对自己也发脾气，久而久之形成暴躁的性格，解决办法就是，不要在力求完美。

2、长期压抑者，多是因为，心理长期受到被迫的命令或自己不喜欢做的事但不做不行，长此以往，造成心理郁闷，遇到不如意的时就容易发脾气。

想必大家看了以上内容，对总是脾气暴躁是什么病和脾气暴躁什么原因这个问题有了一定的了解。其实经常的发脾气对身体也会有一定的伤害，所以在日常的时候中一定要注意对自己心情的调节，保持一个良好的心态和好心情。

脾气暴躁会有什么病2

脾气暴躁吃什么食物

1、多吃富含钙食物

有些女性情绪的不稳定与体内缺乏钙质也有一定的关系，当膳食中钙含量充分时，女性情绪会比较稳定。但如果饮食中不能保证钙的充分摄取而导致钙质缺乏，则易情绪不稳、烦躁易怒。养生专家建议女性朋友，每天最好喝500毫升豆浆或食用克以上的豆制品，这样除了能很好的补钙以外还能起到调节内分泌系统的作用。

2、多吃富含b族维生素食物

如果体内缺乏了b族维生素的话，也有可能会造成情绪不稳、烦躁易怒等症状的产生。多余一些爱吃甜食的人来说，在春天最好不要大量吃甜食，因为大量进食甜食的话我们机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素b1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、爱激动、躁动等现象。

因此在女性日常的饮食中一定要保证维生素的补充，这样才有利于调节女性的精神。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。

3、富含铁质的食物

有些人不喜欢吃肉，也不喜欢新鲜蔬菜，只喜欢吃糖果和糕点，这种偏食习惯会造成铁元素摄入不足，导致情绪急躁易怒。所以，建议这种坏脾气的人应适量食用一些含丰富铁质的动物蛋白，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜品等等。这样做一方面可以扭转不良情绪，另一方面有助于大脑提高注意力，保持精力充沛。

4、富含锌的食物

锌参与人体多种代谢活动，对蛋白质及核酸的合成都有影响，也是生殖系统必需的微量元素。锌在动物性食品中含量丰富，且易被吸收。含锌丰富的食物有鱼、鸡肝、鸡蛋，以及各种海产品。吃糖、饮酒可增加肌体内锌的消耗，因此坏脾气的人要少吃甜食并戒酒。

2、脾气暴躁的原因

1、心胸比较狭窄

这类人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

2、虚荣心过强

有些人在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。

3、压力过大

压力是男人坏脾气的最重要因素。因为在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会更多，这种物质的本意就是增加人的战斗力。现在过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。这也就是中医说的“怒伤肝”。

3、青春期脾气暴躁的'原因

（1)青春期正常心理变化

青春期的孩子正处在大脑前额叶皮层发育的阶段，大量的神经连接正处于改造之中大脑前额叶皮层对感情，道德等情绪有一定影响，并产生行动的神经冲动，因为大脑前额叶皮层是最晚发育完全的，这也导致了整个青少年发育期会有判断失常，举止暴躁等情况出现。

（2)孩子自我意识觉醒

青春期时孩子的自我意识会慢慢觉醒，孩子的内心世界会发生暴风骤雨般的变化，当孩子渐渐意识到自己一直是在父母的要求控制下生活时，会渐渐产生逆反心理，他的不满和反叛最好的发泄形式就是发脾气，粗暴的对待父母，情绪暴躁。

（3)家长问题

青春期对人的影响巨大，此时他们会开始有自己的信仰与喜好，当家长处理问题粗暴之时，很容易引发孩子的情绪对立，还有就是此时孩子已经渐渐长大，如果家长对待孩子还将其当做儿童之时，很容易受到孩子的反抗，在青春期，孩子脾气暴躁，家长也起到一定的责任，如果不很好的引导孩子改善这种情绪，对孩子的以后的人格影响巨大。