性洁癖正确治疗的方法

性洁癖正确治疗的方法有哪些？对于性洁癖的危害，可能很多朋友已经有所了解。为了让大家在日后拥有更加和谐的性生活，小编整理了性洁癖的表现与正确的治疗方法，希望对大家有所帮助。

性洁癖正确治疗的方法1

虽然面对两性问题，大部分的人都持开放态度，不过依然会有少部人，由于存在性洁癖心理，所以对性爱生活总是有所“忌讳”，最后导致双方感情破裂。所以面对性洁癖的现象，不仅要及时治疗，而为了可以实现最好的治疗效果，存在这种心理情况的人还需要有正确的治疗方法。

然而我们首先必须正确的认识性洁癖。性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行，那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。

心理脱敏

心理脱敏是指，通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度，由过敏状态转化成正常状态。

虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物，但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。

常规的脱敏疗法

主动学习性解剖学知识，克服性神秘心理。对镜观察，自我描绘或叙述，进一步了解自己生殖器的结构和功能。通过夫妻相处等途径，观察并熟悉对方的性器官。有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想，感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以达到减轻或转移不洁情绪的'效果。最后是把自己害怕的东西和场景，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己：洁癖所带来的危害超过益处。

无论夫妻、恋人之间的感情有多么的深厚，可是一旦某一方存在性洁癖心理，对爱情都非常不利，要想维持永久的爱情，更具有很大的难度。不过这种心理也并非不能治愈，只要夫妻、恋人都能够正确看待，并且可以根据以上方法极积配合治疗，相信完美的性生活，一定会让爱情更长久。

性洁癖正确治疗的方法2

　性洁癖的表现

性洁癖是指性方面的洁癖，有以下几个症状：

1、自我肉体洁癖，即对自己的肉体，尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们肮脏。

2、对异性的肉体洁癖。

3、对异性的精神洁癖，即厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态或性言语。

一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方只怕是“不爱我，或不真爱我”；而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。

其实，性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的，即符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”，或总是联想到某些自己认为脏的事物，属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做，反而会造成更多的矛盾与痛苦。