脚痛一定是足底筋膜炎？可能是足底静脉曲张在作怪
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【导读】：专家提到，静脉曲张是因人类下肢皮下静脉对抗地心引力失败，大小隐静脉办膜失全和静脉弯曲扩张引起静脉回血失全所造成。
专家提到，静脉曲张是因人类下肢皮下静脉对抗地心引力失败，大小隐静脉办膜失全和静脉弯曲扩张引起静脉回血失全所造成。许多人对静脉曲张的印象都是发生在小腿，当静脉曲张和静脉回血失全发生于脚底时，就称为足底静脉曲张。
静脉曲张好发于需要长期站立者，服务业、老师、医护人员、餐饮业等都是好发族群。发生的位置多位于腿部、脚底，又以女性占比33%居多，男性仅占了15%。
对于有静脉曲张困扰者，专家建议，日常生活遇到需久坐久站时，每隔一小时就要休息或活动双脚，同时休息或睡眠时垫高双腿。运动可选择散步、游泳或作抬高腿部运动以、悬空踩脚踏车等；饮食上多吃高纤维、高蛋白质、含维生素C、E的食物，并减少盐份的摄取量，以免腿肿；平时可穿着合适的医疗用弹性袜，倘发现静脉曲张恶化，应尽早就医。
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