宝宝肥胖父母们要注意

现在社会家庭富裕了，许多家长不限制孩子的饮食，觉得孩子胖了没有什么，反而胖嘟嘟的才可爱。如果有这种思想的家长们请注意了，孩子如果胖了以后还不控制的话，容易导致肥胖症哦，小编看过一个新闻就是孩子太胖导致生命安全的。接下来小编就要和大家分享一下这个新闻，以及讲讲肥胖症的危害和怎么预防肥胖，大家一起来看看吧。

据现代快报报道，一名叫王明(化名)的孩子到医院寻求医生帮助，他今年14岁，上初二，体重却已经达到322斤，是三个同学的体重之和。臃肿的身体给他带来无尽的烦恼，不仅每天只能趴着睡，而且随时可能有猝死的危险。

王明的爸爸说，孩子刚出生的时候，体重3.3公斤，很正常。甚至长到三岁，相比其他同龄孩子，还有点瘦小。

“孩子当时一吃东西就呕吐，我们急啊，照这样下去，身体吃不消啊。去医院看，医生说营养没有跟上，让每天喝点牛奶，吃点鸡蛋。”王明的爸爸说。

经过一段时间的饮食调理后，呕吐症状有了好转。但孩子胃口却大开，走上了急速增胖的道路。“小时候，他只要在家，嘴巴不停，我们说他，他就跟我们急，管不了。”爸爸无奈地说，就这样，体重现在突破了320斤。

儿童肥胖症9大危害

1、易诱发脂肪肝：重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。

2、血脂高：肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。

3、并发症：并发睡眠呼吸暂停综合症、静脉血栓，增加麻醉和手术的危险性。增加恶性肿瘤的发病率。

4、易患呼吸道疾病：肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

5、易患消化系统疾病：肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童(4%)。

6、免疫功能低下：肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。

7、有高胰岛素血症：肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。

8、智商低：肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。

9、肥胖是健康长寿的天敌：科学家研究发现肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高1倍，患冠心病，高血压，糖尿病，胆石症者较正常人高3-5倍，由于这些疾病的侵袭，人们的寿命将明显缩短。

预防肥胖有3个关键期

第一个关键期：孕期

怀孕早期尽量减少呕吐，增加营养摄入，避免胚胎脂肪细饥饿，怀孕晚期应适当节制营养摄入，尤其不要为生个胖孩子故意过度进食，避免体重增长过快。这样，就可以避免脂肪细胞养成不良的“行为模式”而使孩子日后喝水也长胖。

第二个关键期：出生后一年

出生前半年应尽可能采用母乳喂养，因为母乳喂养不宜摄入过多营养;换乳期喂养应适度，不要过量。

第三个关键期：4至8岁

这个时期饮食原则是天然食物，均衡营养，避免过度营养摄入。

一般认为，对儿童来说，预防肥胖有3个关键时期，针对脂肪细胞的发育阶段来预防儿童肥胖的发生，可收到较好的效果。如果能抓住上述关键期，进行合理的喂养和饮食调节，可以事半功倍地防止儿童单纯性肥胖的发生。

结语：读了这篇文章大家有什么感想呢?孩子胖胖的固然可爱，可是也要关注孩子的健康哦，凡事都要有个度。赶紧行动起来，关注孩子的健康问题吧。欢迎将这篇文章转载分享给其他需要的小伙伴哦。