房间里的老人味怎么除掉

房间里的老人味怎么除掉，很多人家里都有这种情况，老人家住的房间总是有一股“老人味”散发着跟着药材药酒还有阴沉的味道，那么有些人就会担心这样潮湿阴沉的味道会影响老人健康，下面看看这样房间里的老人味怎么除掉。

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记得开窗。老人新陈代谢缓慢，排泄物气味也重，如果冲厕所不彻底，气味会停留在居室。记得开窗换气很重要，尤其是早上起床后。但是，重雾霾天不要开窗。勤洗衣被。经常清洗晾晒床单、被褥、枕巾、衣物等。

规律洗澡。寒冬季节，有些老人觉得洗完澡皮肤太干，就长期不洗澡，这样“老人味”会更重。建议每周至少洗1次澡，然后涂抹润肤露，缓解皮肤干燥，增加温馨香味。

清洁口腔。老人牙周病较多，牙齿间缝隙偏大，食物碎屑易残留其中，形成口臭。因此，每餐后最好用盐水漱口或刷牙，戴假牙的老人餐后最好摘下刷洗。

老人味原因：

随着年龄增长，人体新陈代谢变慢，皮肤表层易沉积大量死皮，如果不及时清理，时间久了会产生奇怪的气味。经常吃肉类、油炸食物和加工食品，以及睡眠、运动不足等，也会造成皮脂腺和脂肪分泌增加，血管中堆积胆固醇，从而身体出现异味。

还有一些老年女性患有尿失禁、老年性阴道炎，男性存在前列腺增生、小便淋漓不尽，裤上沾有尿渍，也会产生异味。

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随着年龄的增长，人体新陈代谢也变得缓慢，皮肤表层容易产生死皮。如果不及时清理死皮，让它们堆积在身体上，时间久了就会产生奇怪的气味。

因此，卫生部老年医学研究所原所长高芳堃建议老人要勤洗澡，勤换衣。入冬后，有些老人觉得洗完澡后皮肤太干，洗澡的次数就更少了。这样一来，“老人味”会变得更浓。

建议老人至少每周洗一次澡，洗澡时，可以用搓澡巾轻搓皮肤，还可以用些磨砂膏、食盐或者细砂糖轻轻按摩皮肤，帮助去除死皮。洗完澡，最好用凡士林油涂抹胳膊和腿等较干燥的部位。

需要提醒的是，老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。换下的衣裤最好用衣物柔顺剂浸泡一下，这样不仅能去除“老人味”，还能使其更柔软清香，还能减少静电，对保护皮肤有好处。

由于消化功能逐渐退化，有些老人会有“口臭”的困扰。老年人因为牙周疾病较多，牙齿间缝隙增大，食物碎屑容易残留其中，在口腔内经过细菌发酵后产生臭味。

想去除口臭，老人要多吃蔬菜水果和粗粮，少吃大鱼大肉，忌烟酒。每餐后，可以用盐水漱口或刷牙，不仅能清除口腔异味，而且对保护牙齿健康也很有利。

戴假牙的老人最好每餐后都摘下刷洗，每晚都把它放在专业清洁水里浸泡。另外，老人还可以多吃些橘子，橘子中的柠檬酸能带走口腔里的味道，这对去除“老人味”有帮助。

此外，老人新陈代谢缓慢，还容易大便干燥，排泄物气味也会更重。如果冲洗厕所不彻底，气味就会散发到居室空间。而且，一些老人由于患有慢性疾病，需要常年服药，屋子里也难免会有药味。

因此，家人应该提醒老人每天开窗通风。同时经常清洗晾晒老人用的床单、被褥、衣物、鞋袜等，达到去除“老人味”的目的。

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每天早上开窗通风

老年人睡了一晚上觉，身体和被褥会有一些味道，早上起床后，要把被子摊开，开窗通风，使屋内空气清新。

经常拆洗被褥

被褥用了一段时间后，上面会有汗味，要经常拆洗被褥，天气好的.时候，要把被褥拿出去晒一晒。

经常换洗衣服

要经常给老人洗头、洗澡、换洗衣服，衣服要买纯棉的，穿着透气又舒服。

保持口腔清爽

老年人吃完东西后，要把假牙刷干净，然后泡在凉开水中，减少牙齿中的细菌数量，刷牙的时候，要用软毛牙刷和薄荷味的牙膏，这样难闻的味道也会减小。

少吃辛辣的食物

尽量少让老人吃洋葱、辣椒等辛辣的食物，这样老人不易上火，嘴里的味道就好多了。

多吃蔬菜水果

蔬菜水果要买新鲜的，每天尽量多吃一些，给老人增加维生素和水分，这样更容易消化。

养花和喝茶

平时在屋里可以养一些有淡雅香味的小花，比如茉莉等，既可以使空气清爽，花朵还可以放在茶叶里，使满屋清香。