这是一份最高性价比的安利——运！动！

你们眼中的运动是什么呢？

是跑步，跳绳，游泳，跳操？是减肥期间的“迈开腿”？

不，你们需要再来点脑洞！

九姑娘最近成功被安利了这样一个概念！

运动，就是一款高性价比的唐！僧！肉！

我们都知道运动可以减肥啊，改善体质啊，强身健脑，啊不对，是健体...但是，你知道运动也可以被开成处方吗？

想象一下，假如有一天我们去医院看病：“医生，我xxx”，医生了解了一下你的情况，然后在处方单上写下了“每天走路一万步，即可治愈！”这种赶脚是不是很美好~（不用打针吃药了啊喂！）

当然也不是九姑娘脑洞太大，

真的有一个机构在认真做这件事！

2007年美国医学会推出了“ExerciseisMedicine”项目。目前这个项目已经在全球15个地区，30多个国家启动，同时在美国已经进入医疗系统，作为医疗处方手段之一。

它们的宗旨总结成一句话就是：

“防治慢性病，运动是良医”

（多项研究已经证实通过合理的运动，能够帮助病人治疗和预防肥胖症、心脏病、糖尿病、高血压、癌症、抑郁和焦虑症、关节炎和骨质疏松症在内的40种以上的慢性疾病。）

讲真，论起和运动，

谁都没咱们减肥er感触深！

所以！

为了表伟大的减肥决心和态度！

九姑娘诚挚邀请你来做一个只有10道题，耗时不超过一分钟的小测试！重点是还有机会拿奖品哦。看在九姑娘总是义务为大家码字、答疑解惑的份上~支持一下吧。

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