陈乔恩一周暴瘦8斤，秘决竟然是这个

陈乔恩这个大美女一直给人甜甜的感觉，在每一部偶像剧里，陈乔恩姣好的面容，高挑有致的身材给我们留下了深刻的印象，女人此生有这个大甜妞一样的好身材也是值得了。

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165公分的她拍《命中注定我爱你》时，胖到50公斤，曾经冒着危及身体健康风险减肥，她说：“早上喝黑咖啡，一直到中午都不太有食欲，一般人这样可能会伤胃，要吃胃乳片之类的，可能我有铁胃吧？晚餐也不吃，饿了就去睡觉。”导致发际线变高，她觉得这样的减肥非常不健康，不提倡，马上改正。最靠谱的还是运动减肥。

陈乔恩身材到底有多好呢，图片可以证明并不是吹牛的。有些网友表示看到这样陈乔恩，要开始励志减肥了。

除了美，还能说什么呢，女人就应该这样子。下面的健身动作传授给你，让你女人味十足。这套健身动作紧致你的肌肉，每个动作坚持做到1分钟到2分钟即可，塑型全身效果杆杆的，而且很容易学习。