睾酮低怎么办 睾酮低的原因有哪些

睾酮低怎么办？睾酮低是什么原因引起的？这两个问题大部分睾酮低的人都想了解。

睾酮低的原因有哪些？睾酮的正常值是：20～50岁男子每升血液中约含20纳摩尔，睾酮低下可以造成性功能障碍。睾酮对男性而言意义十分重大，对于女性来说也会对身体造成一定的影响。那么，睾酮低的原因有哪些呢？睾酮低怎么办？一起来看看。

一、睾酮低的原因：

睾酮低可见于男性睾丸发育不全、类无睾综合征、下丘脑或垂体性性腺功能减低。此外，也见于甲状腺功能亢进、肝硬化、肾衰竭、严重创伤以及久病体弱患者。因此，睾酮低，不管是对男性还是女性，都是有着相当的影响、

（一）、男性睾酮低的原因及症状

1、睾酮低的原因：睾酮低的原因之一是睾丸本身的障碍，例如睾丸因外伤、疾病、手术等原因丧失功能，体内的睾酮水平就会极度低下。睾酮低的第二种原因是下丘脑、脑垂体体病变引起的继发性障碍。

要确定究竟是哪一种原因造成睾酮低，还需要检查脑垂体分泌的卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）这两种促进腺激素。如果FSH和LH都低下，表明睾酮低下是脑垂体疾病所致，应该进一步检查脑垂体或下丘脑有无器质性病变或损伤。

2、睾酮低症状：性功能下降、烦躁不安、注意力减退、趋于女性化、体能下降以及焦虑、爱发脾气等精神心理症状。这些心理症状的出现，就要注意去检查是否睾酮低。

3、男性睾酮低的影响：睾酮低会影响男性精子质量，导致精子数量减少，形成少精症，严重时会导致无精症，导致精子活动力下降，形成弱精症，而少精症、弱精症、无精症等都会影响正常生育，严重时会导致不育症。

（二）、女性睾酮低的原因及症状

1、睾酮低的原因：女性睾酮低主要是内分泌轴调节紊乱，使卵巢分泌睾酮异常。

2、睾酮低的症状：睾酮低的女性毛发特别是阴毛、腋毛偏少，或容易脱落；肌肉无力；性欲缺乏或低下等。

3、女性的睾酮由卵巢和肾上腺分泌，一般女性睾酮水平降低没太大意义，只要其他几项激素检查结果正常即可。

二、睾酮低怎么办？

睾酮低主要有药物治疗、中西医结合治疗和饮食治疗。

1、药物治疗睾酮低

（1）睾酮低使用口服药物：睾酮低可服用给一些睾酮制剂，以口服制剂、透皮贴剂和酯类肌肉注射剂为常用。这些制剂可以在医院里咨询医生，让医生帮助开药。

（2）睾酮低使用肌肉注射：酯类肌肉注射剂宜使用短效注射剂，由于一月或数周用药一次的长效注射剂，给药后不易随时调整剂量，在药物的长效期内的不同时间段，睾酮水平上下波动较大，不能符合和满足生理需求，患者还会出现较大的情绪波动或行为异常。

2、东革阿里泡水治疗睾酮低

东革阿里来自马来西亚，具有补肾、改善痛风、提升睾酮产量的作用。每天拿几片昌弘东革阿里来泡水喝，一两周之后，会发现睾酮低带来的症状表现会慢慢减少，睾酮会慢慢增多。选择东革阿里泡水，最好选择那些具有50年以上的树龄的原根切片来泡水，这样的东革阿里原根切片才有更好的效果，比如昌弘东革阿里，其东革阿里都是具有50年以上的马来西亚东革阿里原根切成。

3、日常食疗治疗睾酮低

睾酮低可以通过食物来改善，但是对于严重缺乏睾酮值的男性效果可能不是很大，必要的时候可以通过特效疗法来治疗。如果睾酮偏低可以吃一些动物内脏、含锌、精氨酸、维生素丰富的食物等，具体有：

（1）睾酮低可以吃动物的内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

（2）睾酮低可以吃含锌的食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜都含有一定量的锌。

（3）睾酮低可以吃含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

（4）睾酮低可以吃富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

睾酮低会影响男性女性的生育和性生活质量，因此，睾酮低的人一定要注意，严重的去医院检查，不严重的，可以通过食疗来改善。总之，睾酮低的人，一定要时刻注意改善，否则睾酮低的人，随着年龄的增长，睾酮会越来越低，对身体的影响，尤其是对肾的影响会越来越大。