晚上睡觉应该穿内裤吗

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晚上睡觉应该穿内裤吗？随着健康知识的不断普及，裸睡陡然兴起，夏季一到，天气非常的炎热，就是裸睡的最佳时期，但是很多人担心裸睡会得妇科病，那么晚上睡觉应该穿内裤吗？

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对于这个问题，女性更为敏感，因为女性内衣不仅仅包括内裤，还包括胸衣，尤其是对于胸大的女性，她们还要困扰胸部下垂和外扩的问题。

很多女性觉得内衣可以塑型，虽然穿着很不舒服，但是还是选择穿着内衣入眠，事实上，这样做没有好处。人在夜晚睡觉翻身是不可避免的一个肢体动作，据统计，平均每人晚上睡觉会翻身超过20多次。

在翻身过程中，内衣就会移位，反而容易造成胸部下垂或外扩，而不穿内衣时，翻身明显更容易，对血液循环的影响也更小。另外，穿着内衣入眠很容易引发乳腺癌，因此，如果内衣不是特别舒适贴身、质量特别好，是不建议女性穿着内衣睡觉的。

一般来说，对于内裤而言也是需要慎重，一般女性的内裤都比较紧，在妇科病中，由于环境潮湿、不透气而造成妇科疾病的例子是很常见的，最常见的当属于霉菌性阴道炎，霉菌在干燥、通风的环境中很难生存

女性阴部如果能充分的通风透气，就能减少患上妇科病的可能性。因此，如果要穿内裤的话就一定要选择宽松的，透气性较好的纯棉内裤，这样的效果是会更好的，而且要经常的清洗、晾晒才安全。

对于男性而言，也是一样，不能穿着过紧的，不透气的内裤，这样是会影响到精液质量，对于睾丸功能也是有影响的，也一样要穿着宽松的，透气性较好的纯棉内裤，对于身体健康才有利。如果穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。

总而言之，睡觉最好还是要穿内衣裤，裸睡是需要具备很多条件的，对于卫生清洁方面的要求更加苛刻。

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女人睡觉到底要不要穿内裤

A：穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。

内裤，从一定角度而言，是反映女性生殖系统健康的小镜子。一般建议选择浅色的纯棉内裤。一来，浅色内裤可以帮助发现异常信号，比如，白带颜色是不是不对，阴道有否异常出血;二来，相对深色系内裤，浅色系内裤染料等化学成分较少，有利于女性私密处的保护及身体健康。

女人该穿内衣睡觉吗

每天与我们亲密接触的内衣在很多方面都有需要注意的小细节，了解它们才能让我们展现更美体态。

内衣会对身体造成伤害?

这是一个另女人担忧的普遍问题，其实这个令人紧张的言论始於1991年的研究发现，那些不穿胸罩的妇女比穿胸罩的妇女罹患乳腺癌的风险低，即使当初进行这项实验的研究家认为这是由于接触到胸罩的关系，而不是因为胸罩本身才引起，他们认为紧身的胸罩压迫乳腺导致毒素累积体内不易释放，但依然没有科学根据来支持这套说法。