60一70多岁的血糖对照表

60一70多岁的血糖对照表，糖尿病是很多老年人都会有的一种慢性疾病，对于不同年纪的老年人来说血糖的数值都是有所差异的，下面一起来看看60一70多岁的血糖对照表

60一70多岁的血糖对照表1

如果是60至70岁的老年人，那么血糖的正常值应当是4.6mmol/L-6.4mmol/L；如果老年人监测出血糖偏高，那么一定要积极处理，可以选择一些适合自身的降糖药物。平时不要剧烈的运动，要保持情绪的稳定和身体的放松。平时要常对自己的血糖进行监测，以便观察血糖的情况，也能够更好的控制病情。

60岁老人，空腹血糖6.8，算不算高？

一般情况下，空腹全血血糖在3.9-6.1之间是正常的，餐后一小时血糖在6.7-9.4之间是正常的，餐后两小时应≤7.8，第三小时后恢复正常。如果说空腹全血血糖≥6.7，血浆血糖≥7.8，测量两次后都是如此，就可以诊断是糖尿病了。

这样看，这位蒋大爷的空腹血糖6.8，是高了，但不同的人对于血糖的要求不完全相同，我们还不能过早地下结论。

比如对于孕妇来说，由于体内激素水平的变化，血糖相对更容易升高，所以孕妇的空腹血糖要求要比一般标准严格，应不超过5.1，餐后一小时的血糖应不超过10。

而糖尿病人群的空腹血糖参考值跟一般标准也是不一样的：

轻度糖尿病：7.0-8.4

中度：8.4-11.1

重度：>11.1

所以，对于蒋大爷的情况，由于他是糖尿病患者，空腹血糖6.8，其实并不高，血糖控制得还是比较好的。

那么，对于老年人来说，血糖控制在什么范围比较好？

这需要根据老年人的'身体健康情况具体来分析：

健康状况良好：空腹或餐前血糖控制在5.0-7.2之间比较好。

健康状况中等：控制在5.0-8.3之间比较好。

健康状况差：控制在5.6-10之间比较好。

其实，除了看血糖水平，也要注意看糖化血红蛋白，因为血糖会受到多种因素的影响，而这项指标受到的影响相对偏小。对于老年人三种不同健康情况，糖化血红蛋白控制的水平也有区别，按照良好、中等和差的情况，建议分别将其控制在<7.5%、7.0%-7.5%和8.0%-8.5%之间比较好。

那么，老年人如何判断自己的身体健康状态好不好呢？不妨对照自查一下：

如果除了糖尿病，没有其他问题了，生活可以自理，算良好状态。如果有合并的慢性病，且有中度认知功能受损的情况，算中等状态。如果已经重度痴呆，或者预期寿命较短，占一个都算健康状态差。

对于糖尿病患者来说，以下两种降血糖的手段，缺一不可

服用药物以及生活方式的改变。

在这里我主要想跟糖友讲一讲服用降糖药要注意的一些地方，看看你走入误区了吗？其实降糖药并不是只要吃了就一定得吃一辈子

糖友在规范服用药物期间，要注意定期监测血糖，这样才能及时了解情况，如果说持续一段时间血糖是比较稳定的，在正常范围内，是可以询问医生，在其指导下合理调整药量的。

还有的糖友没有每天坚持吃，而是血糖高了就吃，降了就不吃，但这样吃药可能是无效的。应该要按时服用，能不能调整，应在医生指导下进行。

另外，也提醒糖友要注意提防低血糖

血糖并不是越低越好，降血糖也不是越快越好。对于糖尿病患者来说，可能很多人的关注点都在如何降血糖上，而忽略了低血糖，殊不知老年人低血糖对身体的危害可能更大。

如果血糖<3.9，务必要引起重视。血糖过低，容易引起头晕、心悸、肢体无力等不适，严重点的甚至会导致意识模糊，甚至昏迷，如果没有及时发现，后果是比较大的。

综上所述，在一般情况下，我们按照血糖正常值去控制自己的血糖即可，但不同的年龄段、不同的身体情况，对血糖的要求有一定的差异

对于60岁及以后的老年人来说，可以适当地放宽标准，根据自己的健康状态把血糖控制在合适的范围内。关于控糖，提醒糖友不要走入误区，该吃药时吃药，注意定期检查各项指标，降血糖的同时，要提防低血糖，并不是降得越低越好。

60一70多岁的血糖对照表2

血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。空腹血浆血糖超过7.0毫摩尔/升有可能是糖尿病。

空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值

餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。

餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。

孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

60一70多岁的血糖对照表3

血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义，空腹血糖值：3.92～6.16mmol/L属于正常，“糖尿病临界值”则是11.1mmol/L。提问的空腹血糖值14这种情况，如果多次居高不下，就要注意很大可能是糖尿病。

餐后2小时血糖值6.8正常吗？

餐后两小时血糖值：

＜7.2，血糖值正常；7.2≤血糖值＜11.1属于糖耐量受损；≥11.1达到糖尿病的诊断标准。餐后两小时血糖发现血糖值是6.8，是属于正常范围的。如果出现异常升高，一定要尽早的做一个糖耐量试验。

高血糖一定是糖尿病吗？

严格意义上说，高血糖不属于疾病，更像是身体血糖超标的警示，可以通过合理饮食和运动降低血糖值，而糖尿病则是以高血糖为主要特征的代谢性疾病，血糖值超标是糖尿病的主要表现，如随机监测下，血糖值＞11.1 mmol/L，且多次居高不下，很大可能是糖尿病。

晚餐后10小时（即第二天醒来的清晨）监测，血糖值＞7 mmol/L，也极大可能是糖尿病，需尽早就医确诊，目前，我国糖尿病患者已超过1.1亿人，但血糖控制达标率仅为10.24%，因此，严格控制高血糖水平更应该引起重视。

什么样的血糖，才算控制得好？记住“七八九十”

血糖怎样才算控制得好？其实这个问题没有标准答案，因为不同病情的糖友有不同的血糖控制标准。

笼统一点来说，血糖控制的目标可以简化为“空腹七”、“餐后八九不离十”，记住“七八九十”。还有一个指标叫糖化血红蛋白（HbA1c），代表近三个月的平均血糖，7% 以下就算合格，建议定期去医院检查。