心理健康教育内容写什么

心理健康教育内容写什么，在日常生活中，儿童的心理健康越来越被人所重视，心理健康教育是非常有必要的。接下来就由小编带大家了解心理健康教育内容写什么的相关内容。

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1、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

2、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育，必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

3、小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

4、小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理。

体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

随着我国社会环境的转变，社会不良风气对青少年儿童心理健康的影响越来越明显，小学生心理健康状态令人堪忧。高素质人才不仅要具备知识，更要具备一个健康的心理。

小学是人才培养的第一步，对小学生进行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，影响着学生价值观、社会观的形成。

心理健康教育的途径和方法

开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。

1、心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。

2、开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。

3、个别咨询与辅导。开设心理咨询室或心理辅导室、进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导。

排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。

4、要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机。

注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

5、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

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小班幼儿的'心理健康教育

1、指导家长对幼儿认知培养过程中的心理健康教育

小班幼儿健康的认识心理表现为他们是以好奇的眼光，快乐的心境去不断地接触周围世界，不断主动去适应生活的过程。但如果3-4岁幼儿经常表现出没有明显的好奇心理和求知欲，不活泼好动，遇事默然视之，也就是达不到上述的一些认识发展指标，则可认为认识心理不够健康。

对于这类幼儿，家长应采取一系列措施培养幼儿认识的兴趣。

（1）护好孩子的感觉生理器官：眼、鼻、耳、手、口等。用丰富多样的方式训练器官的感受性，使其灵活敏捷。如：用色彩鲜艳的蜡笔与幼儿玩色；用筷子敲击各种器皿，让幼儿听音辨色；为幼儿自制各种拼图形的玩具，让幼儿填拼各种三角形、圆形、方形，从而认识掌握这些图形；与幼儿一起唱歌，念儿歌做游戏，发展他们的语言能力。

（2）正确启发孩子提问，积极回答孩子的提问，保护其求知欲望。现在许多父母由于工作的繁忙，生活的紧张，有时会懒得回答孩子的问题，父母之间相互推委，但正是由于这方面的疏忽，使孩子刚萌发的求知欲望被扼杀。也有一些孩子语言表达不够理想，想问却词不达意，所以提问也要父母循序渐进地培养。

（3）意保护童真，创造条件引起孩子的注意，以激发孩子的好奇心和探究欲。如阳台上有三盆植物，成人可以带孩子瞧瞧问问：“三盆植物的叶子谁最圆，谁最尖？哪种叶子最厚？哪种最薄？哪种叶子最绿？”……生活环境是培养幼儿的大课堂，父母与孩子间应进行口语交流，既能矫正语言上的错误，又能传授知识，启迪思维保护心理健康，增进感情何乐而不为呢？

2、指导家长对幼儿情感培养过程中的心理健康教育

小班幼儿在相应条件下，能够自然地产生喜怒哀乐这些基本形式的情感，并有了最初的同情感、责任感和道德感这些社会化情感。但小班幼儿的情感发展也有一定的局限性。容易冲动，情感不稳定易变化，情感外露，控制能力差，这属于正常的幼儿心理水平。

家庭中可通过适当的方式培养小班幼儿良好的情感。

（1）为幼儿制定科学、合理的生活制度，丰富生活内容，使幼儿愉快。因为幼儿生活在活泼多样化的环境中，不仅有利于幼儿的身体健康，而且还能使幼儿积极、活泼、富有朝气、情绪欢快，尽量避免单调枯燥的活动，防止幼儿因之产生不愉快和厌恶的情绪。

（2）父母在待人接物方面要做表率，给孩子潜移默化的影响。小班幼儿模仿性强，情绪容易感染，父母对待周围事物的态度，无时不刻不在影响着幼儿，直接影响孩子道德情感的发展。

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大学生心理健康教育的内容

1、正确处理人际关系的指导

指导学生在人际交往中，要跳出以“我”为中心的怪圈，对他人要热忱、坦率、谦虚、友爱；要为人宽厚，能屈能伸，生活中不斤斤计较；能正确对待各种不公平的现象，能容人、让人、能冷静处事，能理智待人。

2、挫折承受力与意志的培养

教育学生能承受挫折，经得起打击；培养学生钢铁般的意志和顽强的奋斗精神不因一时的挫折而消沉；在艰苦环境下不悲观、不气馁；能吃苦耐劳，能意志坚强地坚持工作、学习、生活；培养学生胜不骄、败不馁的良好心理素质。

3、健康人格的教育

大学生正处于人格定性的关键时期。对他们进行健康人格的培育，包括提高学生自我意识水平，增强对自己、对他人、对社会的责任感，培养良好的性格，形成广泛的兴趣，提高对困难和挫折的心理承受能力，掌握正确的心理防御方法，养成良好的行为习惯等。

4、树立正确的择业观的教育

培养学生以社会需要为己任的心理素质和思想品德，正确地把个人需要同社会需要结合起来，要具备自我认识，自我了解的能力，对个人的条件、气质、兴趣进行分析，确定切合实际的自我期望值和奋斗目标，树立到艰苦的环境中去锻炼和实现人生价值观念及为社会作贡献的高尚心理品质。

5、良好生活方式的养成

教育学生个人的生活方式与身心健康是紧密相连的，不良生活方式可导致多种生理疾病；培养学生养成良好的生活方式，不吸烟，不过量饮酒，科学饮食，在消费中不攀比，适度消费，养成良好的日常生活卫生习惯。

大学生心理健康教育的任务

1、普及心理健康知识，提高学生自我心理调节的能力

2、预防心理疾病，保持学生心理健康

3、增强学生心理素质，促进全面发展