打台球时怎么对付贴库球

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打台球时怎么对付贴库球，说到台球，相信许男性朋友都很喜爱，因为打台球可以增加男性的魅力，又能锻炼身体。那么大家知道打台球时怎么对付贴库球，下面和小编一起来看看！

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一、如何对付贴库球

无论是在平时打球或者比赛中，经常会出现白球贴库的情况，由于此时可供选择的击球点有限，架桥出杆十分不方便，从而使击球变得困难，如果处理不好，更会直接影响到下一杆的击球，甚至造成失误。

因此而对这种局面，许多人都会感到很棘手，特别是一些初学者甚至会有无从下手的感觉。

1、贴库球的困扰

在白球紧贴库边时要想准确地将球击出，还得靠你自己平时所下的功夫，如果你的基本功扎实，加上适当的方法，那么处理起来就会容易许多。

白球贴库迫使你不得不在库边架杆，因此会使眼睛比平常更靠近白球，这意味着瞄准会更加困难，特别是目标球在球台对而的时候。

它会导致你花更多时间去观察主球。在库边架杆也缩短了运杆的可用活动距离，并且导致出杆过快。

由于架杆的手臂悬空，会导致架杆不够稳定，特别是在出杆的一刹那。只能击打白球的顶部，因此对其控制非常有限。

2、贴库球的架桥

了解了贴库球的特点之后，我们现在来寻找解决它的办法。要想把目标球打进，准确顺利的一击是很重要的；要想有准确而顺利的一击，必须要有一个稳固而合适的架杆，试想，基础摇摇晃晃，上层怎么可能稳稳当当呢？

因此，在这里我们主要来谈一谈架杆，击球方面的技术，那可是冰冻三尺，绝非一日之功，必须经过不断的训练才行。普通的架杆只能把手撑在台边上面，库边本来就比台面高，再加上架桥的高度，迫使你不得不用比平常所需更陡的角度来出杆。

如果白球没有完全贴库，离库边还有少许的距离，那么架杆时可以采用这种方法。将手平放在台边上，球杆放在食指与中指之间，这样在击球时可以使球杆保持稳定顺畅。

若白球紧紧贴住库边，那前一种方法就无能为力了。此时可以把手腕下垂，手指平贴在台边上，这样以来，整个架杆也是很稳固的。

如果需要强力击球，那就只好将指尖搭在台边的边缘来架杆，这样能够使你有获得比以上几种方法更长的距离来运杆，以便于发力击球。

3、击球的要领

在打贴库球时，由于白球所处位置特殊，在改变架杆方式的同时，也需要改变一下持杆的姿势，以适应这种特殊情况。

通常，握球杆的手应该握得靠前一点，击球一定要稳准狠，因此，握杆的时候就要准备好了，向架杆的位置移近，因为此时球杆的活动范围要比平常小，握杆靠前可以使运杆、出杆自如。球杆后端也应比平时稍高一些。这样有助于出杆时保持平滑，并尽可能减少失误。

另外，在选择要击打的目标球时最好不要过于自负去选难度大的（当然，非打不可时例外），尽量挑容易打的球，也许这样会少得分，但总比失误要好吧！在决定好要击打什么球之后，下一步就是进行正确的.瞄准。

在出杆击球时，应当保持目光瞄向目标球的击点上，然后平直地出杆击打白球。这一点听起来很简单，但实际中你会发现自己的注意力更多地被吸引到了白球上而非目标球。

贴库球虽然给我们带来了不少麻烦，但凡事都有正反两面，当对手遇到这样的情形时，他也会感到很头痛的。我们正好可以利用这一点给对方制造“麻烦”。

巧妙的斯诺克在我们打台球的时候会起到很好的作用，但这并不是每个人都能掌握的技术，实施起来比较难以控制，而且形势的限制也较多，所以在做安全球时，不必花心思试图打一些过于复杂的球去难为对手，最简单最有效的方法就是将白球尽可能地紧贴库边！

二、打台球的优点

打台球是很高雅的运动，使置身其中的人有一种超脱感，也会让人产生一种优越感哦，即使比较讲究身份的人，也不会有“不屑与之为伍”的自外于人的心境。它需要精确的计算，对心态与肌肉要有自控意识。

它有时也在一大堆失败中惹出一些烦恼，又可以锻炼个人的坚韧性格，不为胜负所累。只要几杆打的如意，失败的失落感又会得到平衡。

高难度的杆法一时掌握不住，看高手打球，会从看热闹进而看门道了，就是在台子旁边看别人打球，也能从看球中体会到它的韵味。而一旦自己也悟到了技法，上台试一试，又会在见到自己的进步时享受到这一收获的滋味。

比分落后了，仍有可能后来居上，足以鼓舞人不灰心不气馁，培养向上的性格。台球不要求有特别强健的身体，所以适宜于各年龄段的人。

除了眼睛、心脏、手部肌肉有明显残障的人，不适宜或不能长时间地打台球外，一般均可连续活动一两个小时。所以台球实在是一项优点居多、好处不少的球类活动。

台球既是一项体育运动，又是一种减肥方式

大家都知道，台球是一项非常绅士的体育运动，但是，很多人不知道台球还有减肥的效果。

世界上第一张台球桌出现在1400年，从宫廷贵族游戏发展到如今的竞技、娱乐运动，足以说明台球具有顽强的生命力。现在的台球玩法以斯诺克为主，两个人的进球得分竞赛，气氛既从容又紧张。

台球在我国引进的时间较短，但是台球传播的速度却是十分的快。台球可以考验人的意志、锻炼人的思考能力，在与对手对弈的时候，长时间的站立能够有效的消耗脂肪，尤其适合午饭后运动，加快食物的消化。打一小时台球能够消耗90卡热量，相当于喝一杯奶茶。

台球运动对手臂的要求很高，在击打中远距离的球时要保证母球的速度和力量，这就需要平时的锻炼。曲臂握球的动作就是要一只手抓球，而另一只手扶住抓球的关节处作为支撑，抓球的手上下运动来锻炼力量和耐力。

斯诺克不需要你和对方产生身体对抗，但又要不断挑战自我，这正是它魅力所在，其健身的效果也不比其它运动来得差：首先，练就正确的姿势就需要长时间的努力。和足球、篮球、网球等运动相比，斯诺克带给你的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。每击打一个球，玩家的眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。

看来，打台球对于减肥还是很有效果的，而且还能改善全身的协调性，是一种非常高雅又有效的减肥方式。

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一、打台球的技巧有哪些

1、高杆

顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。

2、偏

就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。

3、跳球

利用短杆（跳球杆）从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。

4、刹车球

亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车（定球）效果。

5、偏缩

和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。

6、弧线球

类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧。

打台球不是技巧好就行了，还要细心、智慧、冷静等因素，是休闲健身的好方式。

二、打台球前怎样挑选台球杆

1、硬度

一个好的台球杆能够让你在比赛时更加自如，而决定球杆好坏的因素有很多，其中首当其冲的就是硬度。硬度与木材本身的纤维结构有关，纤维结构越紧密，木材的硬度也就越大。硬度与弹性不成正比，硬度高的木材不一定弹性好，同样硬度低的木材不一定就没弹性。

2、瞬间偏移概念

所谓瞬间偏移就是当给予母球一个大力打击并下强塞时，母球并非沿着与球杆的并行线方向跑去，而会因下塞的关系产生偏移，下右塞则偏左，反之则偏右！球杆前枝软硬与瞬间偏移有着密切的关系，前枝木质越硬，产生偏移越大，反之则小。瞬间偏移概念说明：木质较软的球杆，下塞时瞬间偏移量小，因此容易掌握。但高手大多喜欢用硬度高的球杆，因为瞬间偏移正好被利用于走位。

3、球杆软硬如何选择

球杆软硬如何选择取决于你自身的习惯，不同硬度的球杆打出的效果也是不一样的，这点需要注意，木质偏软的球杆，加塞效果好；瞬间偏移相对较小，母球容易控制，如果你的要求是这样，就可以选择木质的，但是木质球杆的不足是发大力击打远距离球时，会因前枝瞬间变形较多而不够稳定。偏硬调的球杆塞力差一些，下塞偏移量相对较大，母球不容易控制，但胜在准度高（容易把目标球打进）。球杆的软硬要适中，根据个人打球习惯选择合适的软硬度。如果你是力量型的球手，那在选择球杆时，应选择前肢硬一点的；如果是细腻型选手，则应该选择前肢软一点的。

我们在讨论球杆的时候经常会谈到弹性和硬度、韧性。

目前球杆市场，似乎没有一个国家标准，各个制造商都有自己的一套标准，通常是一位在台球和球杆制造方面很有造诣的人通过尝试手感来衡量好坏。而且我没有看到过任何一个球杆在出厂时会标出来，我球杆的弹性是多少多少，硬度多少多少。很少有球友了解这些词的真正含义。经常会有网友问我，是不是软的球杆就说明有弹性，或者有人问，是不是硬的球杆就说明弹性更大。

三、提高击球准度有五个要素

可概括地为“四个确认”加“屏吸”，这“四加一”，最好全部全掌握，一网打尽，那样在准度就能不断提升，稳定度也会大大提高。

1、运杆完成时一定要有前停，前停时，在球杆杆头指向击球线（瞄准线）的同时，务必确认母球的打点，将杆头对准那点，要求看准是哪点，击球就一定要打在那点上。

2、后摆最后的缓冲阶段到后停及出杆前，务必缺认母球预定和目标相撞的位置。

3、出杆时，一定要有意识地想着把杆出在击球线上，同时要想象杆头穿过母球，打在了目标球与母球预定相撞时母球所到达的位置的中心（非加塞时）。出杆完成后，确认一下杆头指向是否有偏离。

4、击球完毕后，一定要确认仔细，看清楚母球是否沿击球线前进，母球是否在预定的位置与目标球相撞。在此次确认完成之前，身体任何部位决不能动，更不能试图起身。

5、上述过程中屏住呼吸，以免身体晃动，起伏，直至起身。

四、打台球的好处

其一：站着

上班经常一坐坐一天，很少起来走动，不仅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越来越大。如此而来，持续站着，大有好处。

其二：松动手指

打台球时，要把手撑开架杆，可以大大地松动手指。当然，这仅指一边的手。另一边也没闲着，握杆、击球，时紧、时松，也是锻炼。