眼干症的治疗方法

眼干症的治疗方法。眼睛是人们心灵的窗户，所以眼睛的作用非常大，但是很多人因为长期工作对着电脑，或者其他一些原因，导致眼睛有了眼干症这个病症，对眼睛伤害很大，那么有什么治疗方法呢？

眼干症的治疗方法1

干眼症，又叫干燥性角膜结膜炎，是由于泪液分泌缺乏，或泪液过度丧失引起的眼结膜和角膜干燥。在我们的眼球表面有一层薄薄的泪液膜，肉眼很难看见。它的作用是持续地湿润和润滑眼球，使眼睛感到舒适。正常情况下泪液以一定的速度不断地蒸发和被吸收，同时泪腺也持续地分泌一定量的新泪液进行补充，维持着眼睛的微环境和抗感染能力。当泪腺不能产生足够的泪液，或其他因素使泪液膜的结构出现异常时，就容易导致干眼症。

干眼症的常见表现为眼睛疲劳、干涩，如果长期泪液分泌少，角膜得不到湿润，角膜上皮就会点状剥脱、角化，并可有明显的瘢痕形成，看东西时就可出现视物不清的情况，眼睛可有异物感，眼睛磨痛、流泪或烧灼感，不能耐受烟、风、隐形眼镜，眼睛充血。干眼症严重威胁视力虽然少见，但有可能发生，主要是因为泪液中含很多抗菌物质和溶菌酶，泪液的缺乏会降低眼球表面的抵抗感染的能力，增加了角膜感染、溃疡和穿孔的危险性。

哪些因素能引发干眼症

泪液量 在年轻时最多，随着年龄的增加而逐渐分泌减少，在70岁的老人可减少90%，由于泪腺萎缩，泪液分泌的量减少了，里面所含的营养成分也减少，从而引起了干眼症。中年人得干眼症，多半是由于用眼习惯和办公环境因素造成的。

干燥、湿度低的环境 环境因素可以导致干眼症，烟雾、粉尘、干燥、风沙等都可以影响泪膜的稳定性，暴露于这些物质也可以改变泪膜ph值。室内环境也可以影响干眼症的症状，在中央空调或有暖气的房间，在商场超市，北方冬季室内，在开空调的车内，在飞机上，湿度低，空气不流通，加速了泪液的蒸发。

长时间操作电脑 电脑荧光屏的射线和闪动能刺激眼睛，同时看电脑时，眨眼的'次数只及平时的1/3，造成泪液的分泌减少。所以长时间与电脑打交道的人，常常感觉眼睛干涩发胀，严重者将发展为干眼症。

长时间开车 开车时开着车窗，两边的风对着吹，使眼睛里的泪液分泌过快，如关着车窗，使用空调，则车厢内湿度低，空气干燥，而且开车时精神高度集中，瞬目减少，泪液分泌减少，长期处于这样的环境下，就引发了干眼症状，不仅十分难受，而且也不方便开车。

一些口服药物 包括异维甲酸（治痤疮用药），安定类药（镇静催眠用），抗高血压药，抗过敏药和胃肠道药物。

眼干症的治疗方法2

空气干燥：

正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，所以可以保持眼球润湿、不干燥。但是由于现在办公室大多开着空调暖气，空气很干燥，泪膜很快被蒸发掉，我们的眼睛就会非常“缺水”。

解决办法：

使用空气加湿器，有条件的话还可以在办公桌上放一盆水生植物或者养一小缸金鱼，这样既可以保持身边环境的空气湿度，在眼睛疲劳的时候，还可以看看绿色植物或者鱼缸中游动的小鱼，放松双眼。

长时间使用电脑：

对于多数从事电脑等工作的人来说，倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕，眨眼次数常减少至每分钟4～5次，就会使泪膜更容易被蒸发。电脑强烈的光线对人眼刺激很大，由于距离近，容易使泪液分泌异常而致干眼。

解决办法：

调高座椅或降低电脑显示屏，以30度的幅度俯视屏幕，这个角度不仅可使颈部肌肉放松，还可改善脑部供血。向下注视，眼睑微微下垂，还可减少眼表暴露于空气造成泪液蒸发的表面积，预防干眼症发生。

用电脑的时间不宜过长，一个小时就要起身活动活动，远眺。电脑操作应保持40厘米以上的距离，使用时，要有意识地多眨眼。

不当使用眼药水：

每当眼睛发干发涩的时候，办公室一族都会拿出眼药水滴上几滴。眼科专家表示“我们不主张这么做。”

目前眼药水主要分为三大类：一是纯粹润滑用，主要是带给眼睛湿润，缓解不适。但如果过度使用，其中的防腐剂会损害眼睛的表面细胞。

第二类眼药水是含抗生素，用来治疗眼睛感染用的，滥用这种眼药水，会破坏眼睛的菌种生态。

第三类是含类固醇的眼药水，这类眼药水连续使用一个月以上，容易造成眼压升高。

使用眼药水，如果没有掌握正确的方法会适得其反。

解决办法：对于干眼病患者来说，眼泪是最有效的缓解物。在自身泪液分泌不足的情况下，可在医生的建议下，借助于不含防腐剂的人工泪液。