为什么司机胃病多

司机是一种职业名称，但是大家有没有想过司机也是胃病高发人群，那么为什么司机胃病多呢？究竟是怎么一回事呢？不妨看完这篇文章，相信大家就会有所了解。

为什么司机胃病多1

胃病是危害人体健康的一种常见病，而汽车司机又是胃病的高发人群。司机为啥胃病多？这与司机的职业特点有很大关系，主要表现在：

（1）司机开车时精神高度紧张

如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。大家知道，胃的正常工作状态，要有神经、内分泌系统参与调节才能够顺利完成。当大脑皮质功能失调、植物神经和内分泌系统紊乱时，就会出现胃酸分泌过盛、十二指肠液反流减少等不正常现象，削弱了对胃酸的中和及胃粘膜的保护。神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。

（2）吃饭时间无规律

饥一顿饱一顿，破坏了胃的正常消化分泌节律。有的司机同志为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，不仔细咀嚼就把食物咽进肚里，而粗糙的食物不易被胃消化，可使胃粘膜发生物理损伤。

（3）一些司机饮食习惯不科学

过量饮酒和喝过多的含大量气体的饮料，能直接损伤胃粘膜，而过酸或辛辣的食物则可使胃受到化学性损伤。

（4）司机进食不洁食物的机会多

司机因工作关系在外面吃饭是常事，特别是一些出租车司机，为了不耽误拉客，经常随便在街头上摊上买个盒饭凑合一顿。如果不注意饮食卫生，一旦吃了不洁食物，将有害病菌吃入胃内，轻则胃不舒服，重则食物中毒或引发其他疾病，这些对胃的损害都是严重的，甚至可能是终身的。

（5）司机坐的时间长，运动量小

使食物在胃内存留时间长。胃排空慢，加重了胃肠负担，对胃粘膜的有害刺激强烈。

清楚了司机胃病多的原因，从而在工作生活中有针对的改善条件，适当休息，缓解精神紧张状态，注意科学饮食，增加体育运动，就可以有效的防止胃病发生。而一旦得了胃病，应及时去医院检查治疗，防止胃的继续病变。

为什么司机胃病多2

（1）由于驾驶工作的危险性，使驾驶员精神常处于紧张状态，这样会造成胃的'粘液细胞分泌减少，削弱了对胃粘膜的保护作用。与此同时，胃液的分泌却会活跃起来。由于胃液是一种强酸性渗解液，久而久之会使粘膜遭到破坏，出现水肿、靡烂等，人脑皮层的兴奋和胃液分泌的旺盛形成恶性循环，使胃粘膜局部发生溃疡。

（2）由于驾驶员长时间总是坐着开车，这样妨碍腹式呼吸，影响胃肠功能。时间长了就会出现胃肠功能紊乱，消化不良和溃疡病的症状。另外，久坐不动容易造成运动不足，致使食欲低下，饭后胀饱，出现消化不良及便稀或秘结。

（3）驾驶员吃饭时间无规律，往往是饥一顿饱一顿或暴饮暴食；特别是长途行车后，极度疲劳，饮食不思，胃液分泌异常，刺激胃粘膜，产生厌食、腹痛及溃疡病、胃炎的症状。

预防胃病，谤驾驶员同志务必注意以下几点：首先要注意控制自己的焦躁情绪。力戒吸烟。因为烟会使胃壁血管收缩，胃粘膜因供血不足而受损，抗酸力也减弱，那就极易形成溃疡。

其次在开车途中，可随时找机会，轻微活动一下手腕或脖子，尽量使身体活动。这样，可促进血液流通。另外，出车前或出车后，做适当的体育锻炼，有利消化吸收和新陈代谢。

再次是吃饭时间应尽量做到有规律，切勿暴饮暴食，别吃会使胃功能紊乱的刺激性食物，如咖啡、辣椒、芥末等；更不能以酒代食或解乏；而应合理地科学应用行车时间，防止过度疲劳。