冬季保养皮肤的三个技巧

冬季保养皮肤的三个技巧，冬季气候干燥皮肤容易出现干裂发红的情况，如果不加处理很容易在脸部留下痕迹，因此在冬季的时候应该格外注意保养脸部皮肤，下面小编带大家简单了解一下冬季保养皮肤的三个技巧。

冬季保养皮肤的三个技巧1

一、用温水洗脸

冬季天冷很多人洗脸的时候，习惯用热水，因为冷水拍到脸上实在是天冷了，实在难以忍受。如果皮肤比较干的话，建议女人们用温水洗脸，因为热水洗脸会导致皮肤中的水分更快被蒸发，同时也会将保护皮肤的油脂清洗掉导致皮肤没有保护屏障，时间长了皮肤会变得更加干燥。

二、选择合适的洗面奶

每个人的皮肤是不同的，所以选择洗面奶的时候要根据自己的皮肤情况选择。而不是觉得别人用得好，就拿来使用。如果你是干皮肤的话，建议选择温和保湿作用强的洗面奶。如果是油性皮肤的话，则要选择稍微带有去油功效的洗面奶，不需要使用强效去油的产品。因为皮肤上的油脂缺乏的话，会降低对皮肤的保护。

三、晚上敷面膜

敷面膜可以帮助身体补充养分，尤其是干皮肤的人，应该每天睡前敷一张补水的或者说保湿的面膜。这样子皮肤在夜晚才能有足够的水分滋养，避免第二天醒来觉得皮肤特别干燥。建议洗完澡之后，头发吹好了就敷补水面膜。因为经过热水的刺激，皮肤毛孔是打开来的，此时敷面膜的话，面膜中的精华能够更好地被吸收，进而滋养皮肤。

除了这3点之外，小编提醒，冬季天气十分干燥，日常需要涂抹多一倍的水乳和护理液，这样子皮肤才不会显得十分干燥。而且还有多喝水，为身体补充水分，让皮肤能够获得源源不断地水分补给。

冬季保养皮肤的三个技巧2

冬季皮肤保养技巧

1、出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

2、少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

3、常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。

4、脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

5、于天气寒冷，皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的'肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

6、使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。

7、部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高。

8、每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。

9、天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。

10、食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。

11、如在冬季做去角质保养，须慎选产品。由于传统大多数的清洁按摩霜都稍具磨损性，对冬季易敏感缺水的肌肤可能会损伤而产生不适感。可以多选择天然成份，不具磨砂膏性质，尤其，长面疱者更不可用颗粒状的去角质产品，改用酵素去角质，直接敷在脸上即可。

12、冬天去角质的次数要比夏天减少，敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润。

13、冬天虽然天气冷不易口渴，但是水份的摄取还是很重要的，不可忽略。

14、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。