肌肤太黑几步轻松解决黑色素

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肌肤太黑几步轻松解决黑色素，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，让你的肌肤白里透红，以下是肌肤太黑几步轻松解决黑色素赶紧学起来吧！

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首先让我们来看看黑色素是什么。一般来说，黑色素是一种生物色素，它是每个人的人体中普遍存在的物质。每个人的肌肤上或多或少都有不同量的黑色素存在，只是因为有人的黑色素含量比较多，有的人则含量上会少一些。所以整体上她们才会显得看起来比较黑，有人则比较少，所以肤色显得白而细腻。黑色素是在铁质酶的某些化学反应后才在体内产生的，一般都是通过一种聚合方式连接起来的。但是，这种黑色素的出现也是需要一定条件的，不是任意制造出来，凭空出现的。人体的黑色素大多都是由外界的紫外线频繁照射肌肤，最终造成的。

紫外线通常在人体暴露于皮肤后，然后通过某些反应来缓慢地激活酪氨酸活性。这些酪氨酸开始反应之后，会开始逐渐释放大量的黑色素。而这些黑色素在我们的细胞代谢过程中也不是闲着的，会开始逐渐转移到皮肤的外表层上，直到皮肤表面之后，一部分的它们就会变成雀斑、黑斑、斑点等皮肤斑点。所以很明显，如果你想美白，首先要注意的是当地的太阳，避免阳光射线照射你的肌肤。

第一、防止黑色素的产生

如前所述，黑色素形成的第一个条件是紫外线刺激我们的酪氨酸并激活它们产生黑色素。如果你想预防黑色素，你可以通过阻断酪氨酸的活性，以此自然地达到这种阻碍黑色素形成的效果。

总的来说，维生素C是由抗体和一些胶原蛋白形成的，所以在寿险要先看维生素C的效果。它在阻断酪氨酸代谢中具有很强的作用。此外，我们都知道维生素C也是一种具有一定氧化作用的氧化剂。这些功能是天生且强大的，维生素C可以用来抵抗紫外线损伤和抑制酪氨酸的形成。这样，形成的饮用恶俗便是无根的水，逐渐出现褪色、增白的效果。

另外，维生素e也是一个在美白肌肤上有着很好的效果的维生素了。它具有强大的脂溶性维生素的，因此，有很强的抗氧化效果的。二者也就说明，我可以将它的氧化效作为抵抗黑色素形成的关键所在，通过这个特点以抵抗外界缓解对皮肤的的影响。维生素e可以用来抵抗由基的很好的效果，从而抑制住我前面说的奶酪氨酸的活性，黑素的形成则自然也就关闭停止了。而且维生素e也可以相如紫外线这类的射线所造成的氧由基像反应。所以想美白的人，多摄入一些维生素e也是很重要的，维生素E绝对是一个非凡的美白神器吗。

第二、改变变黑素生成方法

以前都说的是如何采用护肤品来阻碍黑色素的形成，如果黑素形成可以被阻断的.话，那么自然效果会很显著。然而，我们也可以使用其他方法来减少黑色素的形成。虽然是这样，但是这件事并不是说就很简单的。因为你首先需要找到真正可以帮助你的物质。小编在这里推荐给大家生活中常见的几种比较好的物质，像绿茶、乌梅、甘草等都有很好的结果。

但是不得不说这东西一方面没有对我的皮肤损伤，另一方面也有很强的抗氧化效果的，所以也能起到这种变化的产生黑色素。如果是有这个物品的取分的护肤品，那人也可以尝试的，相信在减少细胞内的黑色素含量一定有用的。

一般来说，我们从植物中提取的成分应该是最好的。他们的性质温和，不会对皮肤造成伤害。而且这些植物精华的成分也很复杂，有很多含有神器效果的成分。具有抗氧化、促进骨胶原生长等功能。因此，从植物提取物被制作了的皮肤保养，在几方面有效。有的提取皮肤的亮度，去除黑色素，有的有强力的抗氧化效果。像绿茶提取物一样，主要成分是多酚。这种多酚抗氧化作用很强。因为很多制造厂作为化妆品作为主要成分着，取其材质，对黑色素的抵抗作用也受欢迎。

也有人喜欢将梅作为提取物来使用。乌梅中含有的物质非常丰富，有维生素、钙、镁等。这些物质被人体自身吸收后，都会为人体的美白提供巨大的作用。一天吃一粒梅，效果绝对不错。因此，经常可以看到在药店和美容院卖乌梅，简直就是供不应求。

中国历史上也有不少对梅子的尊重，经常把乌梅作为生活中的食物。

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美白第一招

做好防晒工作。在阳光如此灿烂的季节里，防晒工作更是必不可少。紫外线不仅能使肤色变得暗淡无光，而且还会造成肌肤延迟性晒黑，危害可大了。我们在美白肌肤的过程中，要先将已经生成的黑色素消去。外出前必须擦一层防晒霜，能有效抑制皮肤黑色素生成哦，并且能保护肌肤，避免受到紫外线侵害。为了让自己的肌肤白皙水嫩，MM们一定不可以偷懒哦！

美白第二招

做好去角质工作。很多MM用了这么多美白产品，但是效果却不明显，这是为什么呢？其中一个很重要的原因是，角质惹的祸。因为没有定期去除角质，导致肌肤新陈代谢过慢，黑色素在慢慢沉淀，严重的话会产生色斑哦！没有定期去角质，久而久之，肌肤上的角质越来越多，严重阻碍了肌肤吸收美白产品，黑色素不但没有淡化，反而会更加猖狂，随之各种肌肤问题油然而生。因此，定期去角质十分关键哦！

美白第三招

做好保湿工作。一些美白产品往往含有醇类和维生素c等，这些成分会造成肌肤缺水。而在夏天水分流失较快，肌肤缺水更容易衰老，造成细胞新陈代谢缓慢，黑色素难以排出，随之造成暗沉、松弛等一系列肌肤问题。因此想要达到事半功倍的美白效果，必须做好保湿工作。喝饱水的细胞能有效排出黑色素，并且还能让美白分子快速抵到肌肤底层，让皮肤变得白净水润。

美白第四招

做好排毒工作。其实脸部的肌肤问题很大程度上反映了个人的`身体健康状况，肌肤问题也反映出身体内部问题。那么要获得白净水嫩的美肌，也要从日常生活开始。饮食上要多注意摄取多种维生素，作息要正常，多做适当的有氧运动等等，这些都能帮助皮肤排出体内毒素，令肌肤白皙光泽哦！

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秘招1：睡好美容觉

夏日里的夜晚就不要再打鸡血般的熬夜了！要知道晚上8点开始表面体温升高，一直到清晨6点，所以这个时候是细胞的修护期也是肝脏的排毒期，并且黑色素在代谢！只有保持好良好的睡眠质量才能让黑色素淡化！

秘招2：多做美白按摩

井字型按摩法：手心先往横的方向按摩，再往直的方向按摩，一横一直，一横一直，泼水式由内往外按摩，从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。

秘招3：避免色素沉着，清洁手法要柔和

注重清洁在夏天是很必要的，除此之外在洗脸的时候要注意不能过度搓揉拉扯，动作要轻柔，以免促进麦拉宁色素活跃，或使痘痘发炎、刺激皮肤！这样的后果是黑色素沉淀！