气温回升如何消灭春季肌肤暗疮

气温回升如何消灭春季肌肤暗疮，皮肤如果缺水干燥，也会令肌肤滋润不足，分泌更多油分。因此，护理关键是要注重肌肤保湿而平衡水油分泌。以下分享气温回升如何消灭春季肌肤暗疮知识。

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根据中医角度，湿热引起的暗疮是有脓头的，阴虚导致的暗疮则是酒米、粉刺等。要全面预防，必须多菜少肉、戒零食及煎炸热气食物。

每天多洗几次脸就能防暗疮？

猜想一：是不是每天多洗几次脸就可以预防暗疮了？

判断：错！要预防暗疮，日日勤洗脸并非良策，原因在于洗脸次数太多，反会刺激皮脂腺，增加面油分泌，早晚各洗一次脸已足够。在洗脸时，以打圈的手法洁面，可有效地将皮肤内的污垢推出。

要选择清洁度更高的'产品？

猜想二：暗疮发生是因为皮肤油分堆积，所以护理的关键是要用清洁度更高的护肤品。

判断：错！皮肤如果缺水干燥，也会令肌肤滋润不足，分泌更多油分。因此，护理关键是要注重肌肤保湿而平衡水油分泌，使用质地清爽、不含油分的乳液补充肌肤水分。

让美容院来解决暗疮问题？

猜想三：自己挑暗疮的技术不行，还是交给美容院吧。

判断：要谨慎，因为有些美容院消毒不到位，很容易造成感染。如果暗疮严重的话，建议去专业皮肤科医生处求助。对于普通暗疮，记得不要抓刮或摩擦面部伤口，每周可以敷上资质优良的消炎面膜，彻底清理毛孔污垢。但别选用撕脱或磨砂的形式。

气温回升如何消灭春季肌肤暗疮2

彻底清洁皮肤暗疮的形成和皮肤的清洁程度成正比例。一般而言，干性和中性皮肤只需用适合皮肤性质的洁面用品，彻底清洁皮肤即可。油性皮肤因皮下油脂腺过度活跃，所以要用非油性及标明不阻塞毛孔的用品。而经常被暗疮困扰的皮肤，则要选用专门对付暗疮的洁面用品，才能彻底清洁油脂和化妆品残渍。

慎防过于油腻

猛烈的阳光、强风和空调等外在因素，均会令皮肤失去水分而变得干燥，不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是暗疮生长的温床。乳霜本身并不会导致暗疮生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水溶性的，小心涂用，便可有效控制暗疮生长。

保持心情舒畅

皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现黑头和粉刺的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发暗疮生成。遇到压力时，不妨做一下深呼吸，或者洗桑拿来减压，此外，平日多做运动也可以有效地消除精神紧张。

远离刺激食品

虽然尚无证据表明零食会助长暗疮生长，但大多数的零散甜食都是刺激性食品，如薯片和朱古力等，这些食品会影响皮肤的健康，从而令暗疮更加恶化。此外，煎炸食物、咖啡等经过加工煮制的食物，亦会使皮肤素质变差而令暗疮滋生。

有效护理方法

如暗疮已不幸形成，应适当地加以护理。自己动手挤除暗疮、黑头和粉刺，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。到专业美容院护理是办法之一，但如果并不严重，也可以选用治疗暗疮的专用品来自疗。比较行之有效的方法是通过内服外用相结合来进行综合治理，并且不要自行挤压以免留下疤痕，如在暗疮疤痕已形成时可以直接使用“除疤精华液”祛除即可。