怎么样疏通毛孔

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怎么样疏通毛孔，油脂分泌过多，皮肤过油，经常祛角质会给肌肤带来损伤，选择一款合适的清洁产品是非常非常重要的，从不同的清洁品选择适合自己需要及喜爱的，现在分享怎么样疏通毛孔。

怎么样疏通毛孔1

大部分的肌肤问题都源自毛孔没有清洁干净，大量的细菌和尘土堆积，直接导致了痘痘、暗疮、暗黄等肌肤问题。

正确的洗脸方法是清洁毛孔的第一步。因为人面部肌肤两颊的毛孔是从上至下一层层生长而成，因而清洗面颊时候，正确的方法是用两手的食指和中指，由下至上从下巴开始轻轻按摩肌肤，一直推至太阳穴处。而鼻子的毛孔生长方向刚好相反，是从下而上一层层生长而成，所以鼻子的清洁需要从鼻孔处两翼顺着鼻子向上按摩清洗。

市面上一般的洗面奶只可以清洗掉浮尘，肌肤问题比较严重的MM，建议大家采用具有深层清洁功效的洗面产品。需要注意的是洗脸一定要用温水，冷水或者过热的水都不可以，冷水根本没办法将洗面奶清洗干净，而过热的热水会严重破坏脸部肌肤的天然油脂层，导致肌肤的过早衰老。这也是为什么温水比冷水更容易将碗清洗干净，一样的道理。

清洁毛孔的第二个关键步骤并且是必不可少的步骤就是是爽肤水的使用，很多人都有种误解，认为不需要用爽肤水，保湿乳一样可以达到保湿滋润效果。其实爽肤水最重要的功能并不是滋润而是再次清洁毛孔。清洁毛孔需要借用纤维细密的化妆棉，用化妆棉沾上爽肤水，逆着毛孔的方向擦到脸上，方向同洗面，备受毛孔污垢困扰或者暗黄肌肤困扰的MM一定要用这个方法哦，绝对的有效果。为什么要用化妆棉而不是用手指呢?一个原因是爽肤水在手指上会挥发过快，浪费得太多，另一个原因是手指的清洁功能远不如化妆棉。

洗面奶和爽肤水都有毛孔清洁功能，第三个清洁毛孔的重要产品就是清洁面膜。果冻状面膜或者纺布类面膜贴一般是没有清洁肌肤的功效的，清洁毛孔一定要用泥状的面膜，在面膜泥干燥的过程中，毛孔里的脏东西被吸附到面膜泥中，肌肤这才得以深层清洁。矿物泥，海藻或其他植物提取的如绿豆泥等都是不错的选择。

毛孔护理：要“管理”毛孔，首先要知道毛孔如何运作。

毛孔是肌肤基本的信道，可分为两类，一种是汗腺，另一类是小囊，都会分泌油脂。当油脂、化妆或污染物堆积而堵塞毛孔，便会形成明显的黑头。堵塞毛孔通常会发生于鼻周围，这里的每立方寸油脂腺比面及身体其它部位要多，当通道仍处于闭塞状态，内在的蜡质皮脂便会受感染，形成白头(也是常见的小脓包)。

去除黑头及白头最方便的方法包括用手指及去黑头针将之挤出。可是，用挤压方法会痛又常会留下

永久的疤痕，肌肤破裂更可能引起发炎，增加暗疮爆发的可能性。而用真空管是美容中心常用的，但其可能引致微丝血管爆裂，效用也是一般，这疗程较表面，不能完全拔掉深层的黑头及白头。

所以，有效管理毛孔的'方法便是一个有规律及全面的洁肤行动，以减少油脂表面油的堆积。

毛孔护理三步曲

1、洗净：用适中pH值洁面品清洁脸面，按摩1-2分钟然后彻底洗净。从多种不同的清洁品，如啫喱状、液质的或固体肥皂中选择适合自己需要及喜爱的。

2、收缩：用含消毒剂的收缩产品以杀灭细菌，去除任何化妆残渍及防止油脂腺产生油脂。天然补

救成分如茶树油及金缕梅亦有助清洁堵塞毛孔。

3、去死皮：用含AHA/BHA的产品去死皮，如磨砂膏、面霜及面膜去除死去细胞促进细胞再生。要维

持面部的清洁，不要挤暗疮，尝试用毛孔贴清洁毛孔内的残余物质，如果有化妆的化妆品千万不要未落妆便睡觉。不要使用那些会加重毛孔堵塞的化妆及护肤品如涂一些太厚重的面霜于油性皮肤上，这可能加重毛孔内残余物的积聚。

如果经常运动，便要养成每次运动后洗面的习惯。了解清楚皮肤类型及养成良好护肤习惯能使毛孔回复清洁，你也不用受黑头及暗疮的困扰了。

怎么样疏通毛孔2

要解决毛孔堵塞长的闭口，两个步骤：

第一步：先疏通毛孔

第二步：再处理已经产生的闭口

问题一、如何疏通毛孔？

疏通堵塞的毛孔，要因地制宜，不同原因导致的毛孔堵塞，处理方法不一样。

一般导致毛孔堵塞有3个原因：1、油脂分泌过多，皮肤过油；2、清洁力度不够；3、不注意饮食。下面详细分析。

1、因为油脂分泌过多，皮肤过油导致的毛孔堵塞

在我6年的皮肤诊断过程中，发现“刷酸”是最快、最有效的祛除油脂过多的方法，只要用对了方法，一次见效！实际上，刷酸是医美行业的一种治疗方案。根据皮肤科医学会的定义，刷酸是在问题皮肤表层使用一种或多种化学剂，破坏表皮或真皮层，让问题皮肤产生新的表皮或真皮。（原理类似刮痧）

①水杨酸：水杨酸是脂溶性有机酸，适合“大油田”使用，但是使用不当很容易伤害到皮肤的角质层。国内水杨酸的浓度一般是3-4.5%，浓度高的会达到10%。正常情况下，大家使用3-4.5%浓度的水杨酸就可以了。（高浓度水杨酸对皮肤有腐蚀性，需要专业人士协助使用）

②果酸：果酸是水溶性的，市场上果酸产品很多，从肌肤类型上来说，果酸更适合“T区油脸颊干有炎症”的肌肤使用，帮助角质代谢、美白、以及保湿。

酸类产品的使用方法：面部清洁→爽肤水→面部生理盐水消毒→刷酸10-15min→清洁→医用面膜修复→防晒。（刷完酸面部不要使用美白等功能性产品，建议使用修复、补水类产品）

PS：酸类产品一个月最多使用2次（所有酸类，自行操作的浓度建议不超过6%），建议买大品牌，更有保障。（比如博乐达，它家是专业做酸类产品的）

举例：博乐达水杨酸面膜

2、因为清洁力度不够导致的毛孔堵塞

首先，选择一款合适的清洁产品是非常非常重要的！以前传统的清洁方法都是使用“皂基型”洁面霜。现在更多的是“氨基酸洁面”。在以前的回答里，我也多次建议大家选择温和的氨基酸洁面。氨基酸是纯天然添加物，它温和、安全且可以清洁皮肤多余的油脂，适合所有肤质。（不会像皂基洁面那样过于深层清洁把保护我们皮肤的天然油脂全带走）

长期频繁的上妆、卸妆对脸部肌肤也是一种负担。建议使用卸妆洁面二合一的洗面奶，例如下面举例的产品，它可以卸除淡妆和防晒，适用于所有肤质。清洁后，皮肤干净、不会紧绷。它的主要清洁成分是新型非离子表活，比氨基酸类洁面产品清洁能力更强，且更温和。对皮肤屏障薄弱的朋友很友好。

举例：洁面产品，宝拉珍选绿鼻涕200ml 官网价220元（文章所说的产品都是自己使用过的，我不卖东西，只分享，不要误会！！！）

其次，角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因，选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁是很有必要的。（一般按压出来的“啫喱状”产品都属于化学去角质产品，它的工作原理是溶解皮肤多余的角质，使皮肤的多余角质脱落。使用后皮肤会很干，长期使用会损害皮肤屏障，因此不建议使用）

举例：去角质产品，馥蕾诗磨砂款面膜125g 官网价565元（我不卖东西，我只分享，不要误会！！！）

注意两点：①这款可以做磨砂，又可以做面膜，并且馥蕾诗的东西成分温和，不会给皮肤带来二次伤害；②肌肤处于敏感期停止去角质。

3、关于不注意饮食导致的毛孔堵塞

饮食是导致“皮肤油脂过多”很重要的因素。皮肤是身体的信号灯，内部出了问题，往往表现在皮肤上。大家有没有这样的经历？比如今天吃了火锅、甜品、薯片，隔天脸部会爆痘、长粉刺、皮肤油腻？为什么会这样？因为上面所说的食物属于高热量、高GI食物，高GI食物容易造成升糖，进入胃肠后消化快、吸收率高、葡萄糖释放快、葡萄糖进入血液后峰值升高，血糖升高直接加快皮肤油脂分泌、还容易导致肥胖，所以如果脸部肌肤很油或长痘，千万不要吃蛋糕、面包、牛奶等油炸类食品！

问题二、如何处理已经产生的闭口？

闭口的产生有2点，第1点是上面所说的“因为毛孔堵塞形成的闭口”；第2点是因为毛囊虫的滋生而产生的闭口。下面逐一分析。

1、毛囊虫在毛孔滋生而产生的闭口

毛囊虫往往因为毛孔里积压了太多的油脂，导致细菌大量繁殖，使得皮肤产生闭口。要知道，毛囊虫的体积比汗毛粗，一个毛囊口可能挤出好几条毛囊虫，从而将毛孔撑大，如果问题不严重，处理方式很简单，手残党直接找靠谱的美容院进行“针清”处理，把里面的毛囊虫从毛孔里清理出来即可。清理完毛囊虫后，正常护肤保持面部清洁，不要使用药膏或刷酸，毛孔会自然收缩至原状。对了，如果时间允许，记得用消毒水、紫外线灯给卧室消个毒。

这是所针清出来的毛囊虫，了解一下

2、因为毛囊角化产生的闭口

毛囊角化属于慢性毛囊角化性疾病，多发于青少年。大部分是遗传，毛囊角化病建议外擦壬二酸或阿达帕林药膏，不要随意挤压，避免感染，平时多吃富含维生素A的食物。

壬二酸药膏

壬二酸药膏的使用方法：面部清洁—爽肤水—薄涂药膏。（第1次5分钟，第2次使用时间可以适当延长，根据当时的皮肤状态调整）半个月左右就有肉眼可见的效果。

阿达帕林药膏

阿达帕林药膏的使用方法：面部清洁—爽肤水—薄涂药膏。（之后等皮肤干了再使用药膏，不然会影响药效，可以过夜）官网上说明了可以全脸使用，还是建议没使用过的伙伴们从小范围试起再逐渐加大范围。

富含维生素A的食物：比如肝脏贝类，但是吃太多肝脏贝类食物会因为维生素A摄取量过剩导致头晕，关节疼痛等身体不适（孕妇少吃），所以我们可以用β-胡萝卜素来代替，这类食物就多啦，比如甜玉米、芒果、菠菜、哈密瓜、羽衣甘蓝、杏仁干、蛋黄、红椒等。

怎么样疏通毛孔3

疏通毛孔的护肤方式

1、适度祛角质

经常祛角质会给肌肤带来损伤，那如果长期不祛角质，肌肤是不是就一如既往的没毛病呢？