有效的祛斑小妙招

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有效的祛斑小妙招，关于变美我们能做出什么改变吗，让你迷倒身边的他，这些工序其实可以不用那么的复杂，女人天生拥有美丽的权利，这些有效的祛斑小妙招你学会了吗。希望对大家有所帮助。

有效的祛斑小妙招1

祛斑方法：食盐祛斑法

摄取盐分过多易导致高血压，并会直接影响容貌，食盐是以氯离子和钠离子的形式存在于人体的血液和体液中，可以起到维持人体渗透压、水分平衡及酸碱平衡。如果盐分摄取过多，则会增加人体内的钠离子，从而导致面部细胞缺水，造成皮肤老化，出现斑点或皱纹等肌肤问题。想拥有好皮肤，就要科学地饮水，充足的水分可以促进皮肤的排毒，并且每天摄入的盐分要控制在6克以内，不得超过6克。另外动物性脂肪及蛋白质的摄入量也不宜过多，以免影响肝脏的正常代谢，出现雀斑。

我们要在日常生活中养成健康的生活习惯，再加上合理有效的肌肤护理，才可以彻底地原理祛斑的困扰，就能拥有“零岁”般的光滑水嫩肌肤。

祛斑方法：红糖祛斑法

红糖含有天然的排毒滋润成分，甘蔗中含有多种人体所需的氨基酸，比如赖氨酸、柠檬酸、苹果酸等，它们是合成人体蛋白质的主要成分，是促进新陈代谢必不可少物质。红糖可以直接食用也可以制成面膜，下面介绍红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以起到有效地祛斑作用，让你恢复白嫩的肌肤。

取一勺红糖再加入大约三倍的蜂蜜，如果自身肤质就很好，可以再多添加一点蜂蜜，搅拌均匀后放置5分钟等沉淀后即可使用。最上面一层的蜂蜜已经溶进了红糖，这就是最好的排毒养颜磨砂膏。把它敷在脸上，并轻轻进行面部按摩，之后清洗干净即可。红糖含有丰富的营养成分，可以起到很有效地滋养肌肤的作用，它可以使皮肤更光滑柔嫩。

祛斑方法：柠檬片祛斑法

把新鲜柠檬切成片封存在容器中，并加入适量蜂蜜及凉水，封好盖子放进冰箱里，第二天拿出两片来泡水喝，一个柠檬可以喝一个星期。

柠檬具有很强的美容功效，它含有丰富的维生素C，并容易长期保存，柠檬中的维生素c可以防止牙龈出血，并可消除雀斑、黑斑，还能起到美白的作用。可不要小看了柠檬的美白效果，只要长期经常饮用柠檬水，美白的效果还是很惊人的。另外，柠檬的皮含有丰富的钙质，为了达到更好的美容护肤效果，可以连皮一起榨成柠檬汁来喝，更加有营养。

有效的祛斑小妙招2

一、柠檬面膜

分享脸上祛斑最好的方法？大家都知道，柠檬当中蕴含着非常丰富的维生素C，而维生素C的衍生物具有还原作用，去除体内自由基的功能，能够帮助抑制代谢废物转化成有色物质，减少色素的形成，从而起到慢慢淡斑的效果。需要准备的材料：柠檬、硼砂末、白糖。

方法：首先柠檬取25克，放入容器中研碎，然后取硼砂末和白砂糖各15克加入其中，搅拌均匀后装瓶封存，等到3日后就可以使用。每天早晚用取柠檬少许，冲适量温水，并涂于斑点处，也可以同时搭配泉诗曼祛斑来使用，这样祛斑效果更佳，不过柠檬是比较容易刺激皮肤，敏感皮肤的美女们要根据实际情况谨慎使用。

二、蜂蜜桃花

分享脸上祛斑最好的方法？蜂蜜被称为“女性的好帮手”，蜂蜜当中蕴含着非常丰富的营养物质，是可以对人体起到很好的`帮助效果。而桃花当中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。达到美白祛斑的功效。

需要准备的材料：蜂蜜适量、干桃花15克、冬瓜仁10克。

方法：首先把干桃花和冬瓜仁，分开放入两个容器中，然后分别研碎成极细的粉末，混合在一起，加入适量的蜂蜜，充分搅拌调成稀薄适中的糊状，可以敷在脸上不掉为佳，然后敷在15-20分钟之后，用温水冲洗干净即可。每周使用2-3次。

有效的祛斑小妙招3

1、【柠檬祛斑法】：柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。

2、【白酒柠檬】在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。