长了痤疮怎么办

长了痤疮怎么办，在日常生活中，有很多朋友都会出现长痤疮的情况。长痤疮是一件让人非常头疼的事情。最近就有朋友长了痤疮，不知道该怎么办，感到十分头疼，下面小编来分享一下，长了痤疮怎么办。

长了痤疮怎么办1

绿豆薏仁汤。绿豆、薏仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

果菜绿豆饮。用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

海带绿豆汤。海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

薏仁海带双仁粥。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

雪梨芹菜汁。雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

长了痤疮怎么办2

1、柠檬。很多人都知道，柠檬具有非常棒的美白效果，但是很多人并不知道的是，柠檬还可以预防和治疗痘痘。可以使用柠檬来敷脸，能够起到很好的'改善肌肤痘痘状况的作用。如果脸上出现了痘痘，那么最好是使用柠檬敷面。

2、苹果。苹果是最普通的水果，喜欢吃苹果的很多。水果可以起到很好的减肥瘦身的效果。苹果的美容效果很好，因为它含有非常多的水分，可以有效的帮助肌肤补水，保湿效果很好，更加可以淡化色斑，可以起到很好的去除痘痘的效果。

3、西红柿。西红柿可以看做是一种水果，也可以看做是一种蔬菜。西红柿里面维生素含量很高，可以平衡肌肤上的水油，更加可以深度的清洁肌肤，所以使得肌肤不容易长痤疮，即使是长了痤疮，也比较容易治疗。

4、黄瓜。黄瓜是一种可以用来美容的东西。很多人喜欢使用黄瓜片来敷脸。但是很多人不知道的是，黄瓜生吃也是可以去除痘痘的。黄瓜既可以吃，也可以美容。这一点很多人都偶知道，但是黄瓜祛痘，还是有很多人不知道的。

长了痤疮怎么办3

1、 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3、 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用

海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水

冲走泡沫，再用冷水拍脸。

痤疮需要大家好好治疗，这样才可以避免面部容颜受到损伤，才可以彻底摆脱痘痘的困扰，恢复年轻靓丽的容颜，才可以变得更加有自信。现在社会上有很多患有痤疮的朋友都在找寻治疗疾病的方法，这里需要提醒大家的是治疗是很重要，但是一定要谨慎选择治疗疾病的方法。