夏日女性穿凉鞋脚别忘涂防晒霜美容

夏日女性穿凉鞋脚别忘涂防晒霜美容，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，现在的天气会对我们的皮肤造成影响，当然不同的皮肤也有不同的方法，轻轻松松就可以打造完美妆容，以下分享夏日女性穿凉鞋脚别忘涂防晒霜美容技巧！

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美国科学家研究认为，年轻人应该比老年人更加注意防晒，因为年轻人更易因阳光照射引发皮肤癌。专家还提醒那些喜欢在夏日穿凉鞋、凉拖的女士，警惕由此带来的健康隐患。

专家指出，凉拖时下相当流行，但这种鞋使得足部大面积皮肤直接受到阳光曝晒，而一般人通常不会记着在脚上抹防晒霜或作定期检查，因此在不知不觉中增加了患皮肤癌的风险。

足部的癌症表现为足部肿瘤，通常形成于脚底、脚趾间或脚趾甲下。由于这类肿瘤不会产生痛感或不适，因此难以被患者察觉。此外，专家还提醒，如果在儿童时期皮肤长时间暴露在阳光下，形成恶性皮肤瘤的概率更大。

美国科学家历时20年，邀请数百名女性参与一项有关阳光照射与癌症关系的研究。结果发现，年轻人更易受阳光照射影响。专家提醒道，现如今光照皮肤最容易引发的肿瘤还有黑素瘤，而年龄在18岁至20岁之间的年轻人，其患癌率增加80%。研究发现，皮肤白皙的栗色头发女孩最易患黑素瘤，也就是说，光照对这类女孩的影响最大。且对于皮肤上有痣的人来说，接受光照的患病几率比没有痣的'人更大。

皮肤科专家建议，女性应在出门之前20分钟涂上防晒霜，尽量不要使皮肤直接暴露在阳光下。对于肤色较浅的人群来说应选择50倍的防晒霜，而肤色稍深的人群选择20至30倍的防晒霜即可。

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防晒霜用于避免强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。涂防晒霜的方法也要讲究，往往没有注意，只是随便涂上就了事的那种动作往往对皮肤伤害很大。

第一：SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

第二：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

第三：防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

第四：不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

第五：防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

第六：SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。