办公室MM的美容隐患有哪些

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办公室MM的美容隐患有哪些，岁月在我们脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，改变自己容貌的方法其实有很多种，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，这并不是一件小事，以下分享办公室MM的美容隐患有哪些技巧！

办公室MM的美容隐患有哪些1

1、香水

危险指数：★★★

病症：每到夏天，时不时地会感觉头痛，特别到了冬天，空调吹出的热风又会头晕，并伴有恶心。

病因分析：香水中含有多种易挥发的有害化合物，它对人体神经系统产生的毒副作用不可小视。有的人使用时会出现头晕。恶心、呕吐等中毒症状，有的人则产生过敏反应，引起皮肤疾患。

健康对策：A、不要让香水过多接触皮肤；

B、在使用香水时，不要喷射得太浓；C、不使用劣香水。

2、钻石项链等饰品

危险指数：★★☆

病症：时常头晕，心律不齐，且伴有情绪烦躁与失眠现象。

病因分析：有些钻石中含有超过正常值的放射线，佩带这些首饰的人，会受到一定辐射线的辐射，给身体健康埋下隐患。

健康对策：A、为健康起见，在购买钻石首饰时最好能到有关机构检测一下；B、如果钻石有一定辐射，要尽可能少戴或不戴；C、定期到医院检查身体，以防患于未然。

3、紧身裤（裙）

危险指数：★★★★☆

病症：常常不明原因地腰酸、腿酸。胃痛。

病因分析：午后时分，血液循环造成身体肿胀，裤（裙）的上部分变得紧张，过紧的裤（裙）挤压腰、胯部肌肉，压迫内脏，引发不适感，长期受到压迫的内脏会发生病变。健康对策应选购稍宽松一些的裤（裙）。如果已经引起了器质性胃病，要及时去看医生。

4、高跟鞋

危险指数：★★★★★★

病症腰部变得异常脆弱，回一下头竟然会把腰扭伤。无法长时间站立，坐骨神经痛。

病因分析从医学角度分析，长期穿着高跟鞋，脚掌受压，严重影响下肢血液循环，站立时易产生疲劳感。穿着高跟鞋时，身体为了保持平衡，关节的灵活性相对降低，难以用力，很容易受伤。另外，腰部肌肉长期处于大负荷之下，会因压迫神经造成坐骨神经痛，甚至腰椎间盘突出。

健康对策尽可能远离又高又尖的“危险品”。

5、连体束身内衣

危险指数：★★★★★

病症：每到下午，常感呼吸困难，头痛。胸闷，下肢发酸，胸部出现不明症状的红点，阴部出现间歇性瘙痒。

病因分析：长期穿着有强力弹性的束身型内衣，身体会长时间承受过大的外在压力，久之，会导致身体缺氧，产生胸闷。头痛等反应。过紧的束腰还会造成下肢血液循环障碍，影响肌肉运动。另外，过强的外力支撑会造成该部分肌肉失去原有弹性，变得更加松弛。人造纤维或尼龙内衣透气性差，长期包裹身体易造成皮肤的不适。

健康对策：为自己除去全身盔甲。常做运动，保持皮肤弹性。如果已经造成了皮肤不适，应立即去医院检查。

6、尖头鞋

危险指数：★★★☆

病症：脚掌骨弹响，站立疼痛，脚趾隐痛，趾甲发黑。

病因分析：尖头鞋使脚处于“八”字形的状态，脚掌受力不均。容易长出老茧和鸡眼，严重时还会引起脚掌骨弹响。长久如此，可能引发骨刺。而长期受压的`大脚趾和小脚趾还有可能发生关节炎或趾甲炎症。

健康对策可购买大一号的尖头鞋，留出前端尖头的空。每晚用淡盐水泡脚放松。

7、丝袜

危险指数：★★★

病症：腿部瘙痒，皮屑增多。

病因分析：长期贴身穿着由尼龙等弹性纤维织成的丝袜会影响腿部皮肤的正常呼吸，引起皮肤新陈代谢失调，皮肤发暗、变干，掉皮屑。

健康对策：尽可能少穿丝袜。如果皮肤变干，每日临睡前搽少许中性润肤露。

8、发卡

危险指数：★★☆

病症：头皮疼痛，发炎，脱发。

病因分析：长时间用比较紧的发卡固定头发，会使头皮长期处于拉紧状态，一方面会使毛囊受损，引发炎症，影响头发健康，另一方面也会造成头皮长期紧张，从而造成脱发。

健康对策选择松一些的发卡，或尝试柔和的发网。洗头后轻轻按摩头皮，让头皮尽可能放松。

9、隐形眼镜

危险指数：★★★☆

病症：眼睛发涩、发干，视线模糊不清，有时眼球感觉痛。

病因分析：眼睛与皮肤一样，同样需要呼吸，而隐形眼镜会阻碍眼睛的自动清洁与呼吸功能，使得眼睛含水量降低，造成眼部不适。严重的还会引起眼压增高和眼痛。

健康对策下班后就除去隐形眼镜，定期清洁镜片上的蛋白质，保证镜片卫生。经常滴用护眼保健类眼药水。

10、化妆品

危险指数：★★★★☆

——指甲油

病症指甲发黄，变暗，无光泽，脆弱，易裂。

病因分析：指甲油中含有可溶有机物的化学制剂，长期使用会伤害指甲表面的保护层，使得指甲变薄。变脆。而厚厚的指甲油还会阻挡指甲的呼吸，使其变得暗黄而无光泽。

健康对策：每个月最好能有1周的时间不要使用指甲油，涂抹一些护甲素，好好休息一下。

——粉底

病症肤色不均，无光泽，面部出现红色斑疹。暗疮。

病因分析：常常涂抹厚厚粉底的人都会发现，一旦不涂粉底，肤色显得异常暗淡，皮肤也失去了弹性。毛孔很大，皮肤表面粗糙不平。这是因为平日里厚厚的粉底阻挡了健康皮肤正常的呼吸，使其长期处于缺氧状态所致。时间久了，还会引起皮脂分泌失调，造成斑疹和暗疮。另外，粉底稍有不洁，还会造成细菌感染，引发皮肤病。

健康对策：最好不要长期涂用厚粉底，若是敏感性等问题皮肤，除了注意清洁之外，还要做好保护工作。

——睫毛膏

病症：眼球发痒，变红，眼睑发炎，泪流不止。

病因分析：具有加长功能的睫毛膏由细小纤维组成，如不慎落入眼中，会摩擦眼睛，时间久了可能引发炎症。

健康对策：最好不要长期使用加长加密睫毛膏，如果有眼部不适，随时滴用眼部消炎药水。

——增白霜

病症：脸上出现一些小红疙瘩，且伴有脱皮现象，又痒又难受。

病因分析：增白霜中含有氟化汞和碘化汞，很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，从而引起局部或全身性的毒副反应，如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹，甚至过敏反应。

健康对策：最好选用有正规厂家标签的产品，选择适合自己皮肤的产品，同时随时观察皮肤的反应，以便发现问题及时补救。

办公室MM的美容隐患有哪些2

美白杀手：

● 每天面对电脑工作超过4小时

● 坐在办公室里靠窗边的位置

● 经常使用传真机、复印机及扫描仪

● 办公区使用的是中央空调

● 冬暖夏凉的办公室环境，让你夏天穿毛衣，冬天穿短袖

● 使用SPF20以下的防晒乳，并且没有补涂的习惯

● 办公区里绿植摆放很少

● 工作忙，压力大，午餐没规律，下班不定时

● 办公室里的灯是长明灯，即使是在白天也开着。

A、辐射杀手——现代办公设备让我轻松工作的同时，却让肌肤备受煎熬！

来源：电脑、复印机等现代办公设备的辐射

美白罪状：办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时，在使用电脑、打印机、传真机、多功能一体机、复印机的过程中，产生的臭氧、粉尘及电磁干扰，同时对人体免疫系统造成伤害，失去了健康的身体，又哪来白皙漂亮的皮肤？

日常保养建议：营养丰富的美白午餐

午餐的时候，多吃蔬菜、牛肉、海鲜、豆制品等食物，不仅能从中摄取丰富的维生素和营养成分，对抗辐射氧化，同时也能保证午后的工作状态。如果在午餐时搭配一杯果汁或一个水果，那就再好不过了。快餐面和一些油炸食品虽然很方便，却是美肤的大敌，少吃为妙。

B、光线杀手——整天工作在写字楼里，就能免受紫外线伤害了吗？

来源：日光灯、玻璃反射的紫外线

美白罪状：你一定不知道，即使在写安楼里，仍有50%的紫外线透过普通的玻璃窗射入室内。至于灯光，更是肌肤的隐形杀手。特别是那种追求外观美感的灯泡，其紫外线相当于阴天紫外线的级数，灯照时间越长、距离愈近，受紫外线的伤害愈大。如果你发现，即使已经做好防晒，脸上的斑点还是持续浮现或加深，就表明你的办公区紫外线有过量之嫌！

日常保养建议：换上安全的LED灯泡吧

如果坐在靠窗的位置，记得随时拉上窗帘或百叶窗。同时，避免长时间坐或站在靠近灯光的地方，随手关灯，省电环保。钨丝材质的灯泡紫外线指数为零，使用钨丝灯泡就可避免紫外线的侵袭，因此，建议老板为办公区换上安全的LED灯泡吧。

C、空气杀手——冬暖夏凉的空调房舒适惬意，却对肌肤有着巨大的伤害！

来源：常年开放、又没得到及时清洁的中央空调

美白罪状：办公室里空调的过滤网是螨虫寄生的“好地方”，如果不能定期清理，就会让寄生虫滋生。而从这样的空调里吹出的空气，会让你的肌肤出现发痒、敏感等情况。同时，由于空调室循环气流多，室内飘浮的灰尘、花粉、霉菌和细菌较多，长期下来还会引起肌肤炎症。另外，长期身处密闭的冷暖空调房里，皮脂汗腺功能会渐渐失调，皮肤因“缺氧”而导致毒素沉积，出现粗糙，暗沉和色斑。

日常保养建议：保持通风，开窗换气

保持办公室里的通风，经常开窗换气最重要。

每两个小时抽几分钟时间出去走走，到有窗户的房间，或者到楼下的小花园，呼吸一下新鲜空气，减压放松，让肌肤透透气。

准备一小瓶自制的空气清新剂吧，它由3滴薄荷精油柠檬精油和纯净水组成，放在喷雾瓶里，在需要时喷在自己的活动范围内。清新的气味能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，也能清除污浊的空气。

D、情绪杀手——当我们觉得压力大时，肌肤也在无声地变质！

来源：繁重的工作、社交带来的心理压力

日常保养建议：拥抱快乐

人在快乐的时候，会刺激表皮细胞间的活性酶和前体角质蛋白质增加，让肌肤柔嫩光彩！所以，抽空到办公室的茶水间，跟同事聊聊天或讲个笑话，几要只分钟，既不会影响工作，还能增加工作效率。或者在洗手间自己对镜微笑，你能看到肌肤在一秒钟内迅速变化，重新焕充满活力的动人光彩。

注意保湿

保湿是美白的重要程序，有水润的肌肤才会显得有活力，不会看起来暗黄的。在办公室吹空调的MM皮肤很容易干燥，所以要经常为肌肤补水，可以将化妆水撞到喷雾瓶里，在觉得脸部干燥的时候就可以充分补水了。

纯净水

每周用纯净水洗脸4~6次，并且经常用化妆棉沾纯净水敷脸，这样可以使皮肤变得更加光滑细嫩，起到很好的补水保湿效果，是一个最简单的护肤方法。