皮肤晒黑后多久能恢复

夏天，因为紫外线很强，所以我们的皮肤很容易被晒黑，那么我们的皮肤被紫外线晒黑之后，一般多久能够白回来呢，以下是小编为大家整理皮肤晒黑后多久能恢复相关内容，文章希望大家喜欢！

皮肤晒黑后多久能恢复

当我们的皮肤在夏季被晒黑之后，一般白回来的时间是在一个月左右，但是也有些恢复比较慢的会晚一些，我们皮肤表面的细胞需要更新迭代，代谢的.时间是一个周期也就是在28天左右，如果我们能够在这28天里面做好这4件事，那么能够比较好的促进我们的皮肤更快的“白”回来！

皮肤晒黑后需要做什么

第一件事：修复

当我们皮肤晒黑了之后想要皮肤尽快白回来第一件事就是在睡前进行晒黑的修复，可以敷一些补水保湿的面膜，也可以敷一些专门的晒后修复面膜能够更好的让黑色素被淡化，从而让皮肤白回来！

晒后修复的面膜比起一般的美白面膜来说成分更简单点，主要是针对晒黑的皮肤，能够促进皮肤在一个月以内更快的白回来！

第二件事：睡眠

夜间皮肤会进行自我的修复，因此晚上的睡眠很重要，我们皮肤如果总是熬夜非但帮不了晒黑的肌肤还会让肌肤乘积，从而让我们的皮肤更暗沉！

第三件事：去角质

修复加睡眠是一个很好的淡化作用，而去角质就是最佳的辅助作用，因为皮肤黑色素被淡化之后通过自我修复的方法会让角质层变得比较的厚，这时候去角质能够让新角质层新生的更快

因为皮肤被晒之后会比较的敏感，我们去角质的产品尽量要选择这种温和无刺激的，能够很好的保留新的角质层！

第四件事：防晒

周而复始，想要皮肤变白，最重要的一件事还是涂抹防晒霜，以免皮肤晒黑，当我们的皮肤接触紫外线的时候，可能第一步是晒红，晒红其实比晒黑更加的可怕，可能会导致皮肤癌等问题，因此出门为了避免晒黑晒黑定要做好防晒！