去角质 迎接亮白性感露肤季

【导读】： 健康的肌肤之美，来自日月循环的代谢活力。如何才能安全有效地告别老化角质层，令全身肌肤重新焕发生机？Hers推荐初夏去角质全方案，帮你从头到脚完美蜕变，迎接美好露肤季！

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身体分区去角质计划

天冷时脸部容易干燥，身体肌肤也一样会粗糙无光泽，或者因缺水而引发干痒、老化、长皱纹。特别是经常摩擦或暴露在外的肘部、手部和足部等，过多的角质堆积，更会让关节部位皮肤变黑变粗糙，严重影响美观哦！

身体角质高发区

发黑变暗的肘部、膝盖、足踝

泡澡时在水中加入些许浴盐或精油（也可以是半身浴），浸泡5~10分钟后，用柔软的毛刷或是天然丝瓜布，从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，刺激整个淋巴系统。刷掉了皮肤表层的角质之后取适量的去角质霜，先摩擦大腿部位，自上而下；再摩擦小腿部位，自下而上；要来回上下反复摩擦。

使用去角质霜在脚背、足弓上方、脚底轻轻画圈按摩约2~3分钟，针对脚跟等粗糙部位加强按摩。

如果手肘等部位的角质特别厚硬，可以使用柠檬片来按摩揉搓，经过数次以后洗净，再涂上具有软化角质的乳液，轻轻按摩至吸收即可。

经常穿高跟鞋 ，或脚部皮肤特别粗硬的，可以在连续一周每天沐浴后趁脚底微湿状态，用浮石或去角质棒去除多余死皮，但千万不能磨过头，以免刺激肌肤，造成破皮发炎。

去角质后要用温水冲净后擦上身体乳液或滋润度较高的润肤霜。每3天做一次，10天后就能使粗糙的局部肌肤变得柔滑细腻。

去角质 火山区

干燥粗糙的指尖、手部、背部、臀部

指尖：清除指甲边缘的硬皮，可以先涂上死皮软化乳后，再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除。然后使用乳霜来涂擦指甲周围，减少开裂脱皮的情况。

手部：去除手部角质，首先把手洗干净后，使用温度约40℃的温水泡手10分钟，软化角质，然后使用去角质霜在手掌和手腕轻轻画圈按摩约2-3分钟后，用清水冲洗干净，再取适量护手霜涂抹整只手掌和手腕，对于手指、虎口和关节处可多加按摩。

背部：去角质独自操作起来有些难度。洗澡时先用热气微蒸肩部和背部，使老旧的角质软化，令去角质更轻松。清洁背部最好的工具是专门的软毛长柄刷子，先用左手握刷子由下往上刷洗右背，再右手握刷子由下往上洗左背，然后用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢，去除沉积在背部的角质和油脂。

臀部：可以用专用的焕肤磨砂啫喱。其独特磨砂微粒有效去除角质，可有效去除老废细胞，平滑肌肤，同时具有紧致肌肤的按摩效果，令臀部肌肤紧实光滑有弹性。

面部分区去角质 计划

不要以为天气干燥就要避免去角质，若角质层过厚，不仅护肤 品中的成分无法吸收，也会使肌肤更粗糙。皮肤专家提示：选择去角质力适中、兼具保湿 功效的身体去角质产品，在为肌肤更新的同时，也注入保湿能量，可谓一举两得。

如何发现肌肤表面堆满了角质？

当肉眼看起来，皮肤逐渐黯淡，特别是鼻边、嘴角等局部更严重，而且使用了保养品之后，发现保养品不易吸收，就说明脸部是角质过度堆积，需要尽快去除喽！

避免去角质过度！

洗完脸后，若在镜中皮肤看起来红红的，擦第一道保养品时还有点刺刺的，就代表你近来可能去角质过度了，得缓和暂停。或者按照下面的介绍方法采用分区去角质法，针对偏油、粗糙的局部和偏干燥敏感的两颊，选择不同的去角质产品，避免去角质过度，伤害肌肤。

去角质“火山”区

干燥双颊

使用强调温和不刺激，含有可溶性圆珠颗粒的脸部去角质按摩乳，轻轻在两颊打圈滑过且按摩30秒后即可洗净。

含有木瓜酵素等擦拭型去角质霜比按摩式的更温和，同时还具有保湿的功效。敷在两颊后需花点时间等质地干了、再以清水洗净，过程需要15分钟，适合容易敏感的肌肤。

使用添加的去角质成分的单片装美白 去角质按摩棉片，直接用棉片擦拭双颊肌肤，带走脏污并能清除表面死皮，短暂数秒就能解决问题。

面部角质高发区

油腻T区、下颌

选择一款幼细磨砂或去角质 层霜就能有效清除角质高发区的多余角质层。在去角质时，手法很重要。大力的摩擦拉扯都是禁忌，记住要保持皮肤微湿，才不会过分刺激，搓走角质层时，只要轻轻打圈即可。

容易长痘出油的区域，可以使用含有细小颗粒和海“盐”成分的去角质霜，在把皮肤打湿后，以画圈的方式轻轻按摩下巴和T区肌肤，彻底清洁的同时还能帮助肌肤消炎，预防痘痘生成。

你也可以在普通的盐中加入荷荷巴油或是葡萄籽油，盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加顺滑度，盐巴也不会被水溶解，让去角质更加温和。

面部角质“死角”区

黯沉唇部

鼻翼、唇部容易囤积黑色素，这代表此部位的皮肤也十分敏感，消除这些部位的角质不要使用强力磨砂产品搓揉，而是使用温和的去角质乳或去角质凝胶才行。

去除唇部角质前，先用热毛巾热敷唇部表皮肌肤、软化角质，再用软毛刷或海绵轻轻刷掉老化的表皮肌肤。

可以将洗面奶 搓出泡泡后，加入一点红砂糖，调和之后在唇部轻轻画圆按摩，再用毛巾或卫生纸擦拭唇部，双唇会更红润、柔软。

市面上有唇部专用的去角质商品，轻轻按摩后擦拭干净即可，千万不要太用力搓揉。

去角质 释疑

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去角质频繁会导致皮肤表皮变薄吗？

A 是的。肌肤新陈代谢周期为28天，定期去除老废角质，可帮助保养品吸收，如果过于频繁则可能让皮肤角质层受损变得脆弱纤薄，失去应有的屏障功能。建议视肌肤状况每周1~2次，纤薄脆弱皮肤可每7~10天一次，结合适当的去角质产品和正确的手法即可。

去完角质后，后续的保养品该使用哪些呢？

A 去角质后，首先最好擦上单纯诉求保湿 的水状精华液，再叠擦滋润乳液或乳霜，能避免界面活性剂所造成的刺激敏感。在去角质后，适合接着敷上维生素C、洋甘菊或甘草酸类配方的面膜，最能亮白肌肤，且兼具舒缓效果。