防晒是先喷还是先涂

防晒是先喷还是先涂，隔离霜与防晒霜相信大家都不陌生，尤其是防晒霜基本上是我们很多人每天都会使用到的一款护肤产品，市面上防晒产品也有很多，以下了解防晒是先喷还是先涂。

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正确顺序是基础护肤-防晒-彩妆。先清洁皮肤，然后再使用护肤品，爽肤水、面膜、精华素、乳霜、之类的，这部分品种类目主要看个人需求和习惯；然后才用防晒，涂抹防晒后需等待一段时间等防晒在皮肤表面成膜再开始下一步的彩妆。另外随身携带的防晒喷雾是可以喷在彩妆之后的，室外光线比较强烈的时候，需要隔段时间就补一次防晒。

扩展资料：

对肌肤有害的射线有两种：UVA和UVB。UVA射线会渗入肌肤深层，并导致肌肤出现老化早熟现象，包括细纹和皱纹。UVB射线是晒黑的主要原因，因为它们会渗入肌肤表层，引起肌肤细胞的损害。不管过多的暴露于UVA还是UVB射线，都可能成为引起皮肤癌的重要原因。全年都用防晒霜防晒非常重要，因为UVA辐射量全年中是保持不变的，并且会超过UVB射线在冬夏两季的辐射量。

即使是在多云天气，80%的UVA辐射会穿过云彩。另外，如果你要用日光浴床，很重要的一点是要知道日光浴床的工作原理是发射UVA射线，它能渗入肌肤深层。每天涂防晒霜，让你的肌肤免于阳光的有害作用。尤其当你做户外活动时，要涂大量的防晒霜。游泳、出汗或者使用毛巾之后要重新涂一次防晒霜。并且永远都选择SPF15或SPF值更高的防晒霜。SPF是计算你在晒伤前能忍受多少日晒的尺度。

例如，如果你涂SPF值15的防晒霜，那就意味着，你的肌肤能忍受日晒而不至于被晒伤的时间，是你完全不涂防晒产品所能忍受日晒时间的15倍之长。记住这一点，防晒霜不能用来增长你在强烈阳光下的时间。

由于SPF值是用来衡量对UVB射线防御能力的，所以请选择含有防UVB和UVA成分的防晒产品来确保能同时防御UVA射线。这些产品的标签通常都写“广谱防晒”，不仅身体和脸部防晒霜，日常润肤霜也同样适用。如果你计划长期在阳光下，就要找到一款能提供长时间保护的UVA/UVB广谱防晒霜。

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防晒产品究竟需不需要用卸妆产品来卸干净呢？不卸会有什么后果？

1、防晒霜防晒喷雾需不需要卸？

判断方法1 ：判断这款防晒产品是水包油型还是油包水型。

水包油：乳化剂存在的一种形式。表面活性剂用语。亲水，其性质主要表现为水的性质，一般称为“露”。遇水易溶解。

油包水：油包水乳化液是由油、水和乳化剂混合形成的。遇水不溶解。

判断方法：一杯清水中倒入防晒霜或者防晒喷雾液体，用勺子搅拌，看看会不会溶解。如果溶解，是水包油，不防水，用洗面奶和清水就可以洗干净。如果没有溶解就是油包水，这类防晒需要用卸妆类产品才能卸干净。

判断方法2 ：判断是否防水

把防晒霜涂在手上，过三分钟后淋水 ，如果呈荷叶上的水珠状 ，即水珠颗颗分明停留的话，那么这个就是防水型防晒。如果手上水呈流动状 这不是防水型防晒。外包装上有OilFree（不含油脂)的标识的防晒产品也是不防水的。同理，不防水的不用卸妆产品卸，防水的需要卸。

2、不卸掉或没卸干净会有什么后果呢？

该卸的不卸干净就会在皮肤表层形成一层油膜，让后续的护肤品不能被肌肤吸收。还会导致肌肤毛孔堵塞，撑大毛孔，造成毛孔粗大，肌肤变得油腻，长闭口、爆痘、肤色暗沉、破坏角质层、促进皮肤衰老、肌肤的抵抗力变弱，一旦遇到外界的刺激，就会出现各种肌肤问题。

3、防晒产品怎么卸？

防水、油包水型防晒产品：如果是卸妆水，用卸妆棉沾取卸妆水擦去防晒产品，再用清水洗净，可以不用洗面奶。如果是卸妆膏卸妆油的话，就沾取后按摩脸部，再用洗面奶清洗干净。

不防水、水包油型防晒产品：用洗面奶清洗干净即可。

总之，防晒也算是抹在皮肤上的一层“妆”，为了健康还是需要卸一下的，推荐使用低刺激、温和的卸妆产品。

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户外防晒霜排行榜10强

户外防晒霜推荐苏菲娜白蕾丝防晒乳

参考价格：￥88/30ml

防晒指数：SPF50，PA+++

苏菲娜白蕾丝防晒乳质地轻薄好用，是根据年轻皮肤容易缺水、出油、长痘的特点设计的，这个系列的防晒霜分为保湿和美白两款，同样都是清爽不黏腻，有轻微润白的效果，白蕾丝更保湿，适合干皮，蓝蕾丝更控油，适合油皮。

户外防晒霜推荐碧柔清爽水感保湿防晒

参考价格：￥68/50g

防晒指数：SPF50，PA++++

碧柔清爽水感保湿防晒的质地冰凉微润，涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂。

户外防晒霜推荐POLA美白防晒乳液

参考价格：￥238/50ml

防晒指数：SPF50，PA++++

POLA美白防晒乳液是控油效果超强的一款防晒乳液，有一些润色增白效果，但是不会泛白，内含美白精华，既能一直黑色素的产生，防止晒斑，还能美白肌肤，强大的.控油效果非常适合油皮使用，即使在夏天出汗出油的情况下也不会很容易花妆。

户外防晒霜推荐Fancl无添加物理防晒霜

参考价格：￥180/60ml

防晒指数：SPF50，PA++++

Fancl无添加物理防晒霜是一款纯物理防晒霜，水状质地，含有细微颗粒，可以均匀密布在皮肤上，形成高密度透气的防晒网，清爽透气不油腻，所以一般皮肤不容易闷痘，而且这款防晒的成分非常安全，不添加香精，敏感肌肤和孕妇也可以放心用。

户外防晒霜推荐妮维雅水感清爽防晒乳霜

参考价格：￥68/140g

防晒指数：SPF50，PA+++

妮维雅水感清爽防晒乳霜是一款性价比超高的防晒乳，140g的容量压泵装，用来涂脸抹身体都没问题，透明质地，不会泛白，内含净脂控油粉末，可以很好的抑制脸部出油和脱妆，另外玻尿酸及LIPDURE高效锁水保湿因子也能比较好的补水锁水。

户外防晒霜推荐黛珂AG白肌防晒乳

参考价格：￥270/60g

防晒指数：SPF50，PA++++

黛珂AG白肌防晒乳有好闻的清新花香，白色乳液质地，涂抹后不干不油，不会搓泥泛白，润色效果很好，可以提亮肤色，让人看上去气色很好，持久度也好，可以很好的防止晒斑形成，抵御紫外线、AB波的效果也很棒，可以做到抗老防晒。

户外防晒霜推荐CPB抗老防晒乳

参考价格：￥580/50ml

防晒指数：SPF50，PA++++

质地比较粘稠，粉色霜状质地，上脸后滑滑的比较润，大概半分钟吸收，不会有任何黏腻感，防晒效果也很棒，比起一般的防晒产品，它最有价值的地方就是将防晒和保养同时进行，在防止光老化的同时还能促进胶原蛋白的产生，恢复肌肤弹力。

户外防晒霜推荐安耐晒金瓶

参考价格：￥245/60ml

防晒指数：SPF50，PA++++

安耐晒金瓶相信大家都比较熟悉了，清爽控油，保湿防晒，不管是防晒力，还是防水、防汗、抗皮脂和抗擦拭能力都是非常强劲的，优点不少，被很多妹子宠幸，可以说是平价版的CPB防晒，从成分上来看两者差不多，它的性价比自然就高了一些。

户外防晒霜推荐城野医生377美白隔离防晒乳

参考价格：￥216/60ml

防晒指数：SPF50，PA++++

城野医生377美白隔离防晒乳带有美白功效，用前摇一摇，内含的主要作用成分海洋性胶原蛋白、芦荟精华、葛根精华等既保湿，还有一些美白效果，这款防晒霜当做底妆前的底霜也很好用，会让妆面更贴合，而且瓶口的出液量中等，不容易浪费。

防晒霜多久补一次

防晒霜多久涂一次，跟现在所处的环境会有一定的关系。

如果是室内工作的上班族，一般在中午的样子再补擦一次就可以了。

如果是在户外进行活动的人，则需要每2-3小时补擦一次，因为防晒霜会更紫外线产生氧化作用，慢慢失去防晒的效果。而在泳池或者需要在海边活动的人，一般每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。

虽然现在大部分的防晒霜都是防水的，但是从水里出来以后，还是会冲刷一次防晒霜，降低防晒霜的效果。

防晒霜防晒指数多少最好

防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。

在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。