正确护肤要做到哪些事项

正确护肤要做到哪些事项，皮肤的好坏，直接影响颜值，所以许多爱美的女孩子都为自己的皮肤操碎了心，大家都知道想要美容护肤，并不是一两天的事情，现在分享正确护肤要做到哪些事项。

正确护肤要做到哪些事项1

1、经常按摩皮肤

在购买香皂的时候，选择一些含有少量香料的香皂洗脸，先在自己的手上弄出一些肥皂泡沫，然后把泡沫涂在脸上，用中指和小指从下到上，然后从里到外轻轻按摩，如果朋友们是油性皮肤则会得到非常不错的效果，一定要记住，按摩后，必须用清水清洗干净。

2、多吃美容食品

在平时的生活中多吃一些对皮肤有益的食物，像是兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等，这些食物不仅能保持面部白皙湿润，还有消除皱纹的功效。

3、好好的利用白醋

白醋有一定的美容效果，方法是在自己的洗澡水中加入一些醋，洗完澡后，会非常的舒服，将醋和甘油按比例以五比一的方式混合，定期擦拭，可以使粗糙的皮肤变细嫩，也可将醋滴入洗发水中，可以治疗脱发、头皮屑和头皮瘙痒，还会使头发柔顺发亮。

4、睡觉前喝上一杯白开水

美容专家认为这杯水对皮肤非常有益，原因是当自己睡觉的时候，这宝贵的一杯水会循环并被细胞吸收，使皮肤更加细腻光滑。

5、在有空调的房间里工作应该多喝水

不管是什么时候，只要是在空调房里工作，人们的皮肤都会变得很干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多，所以这时候应该每一小时喝一杯水，这样的皮肤就不会干燥了。

6、早上要吃水果

早上的水果是金，中午是银，晚上是铜，水果中含有身体需要的碳水化合物和一些微量元素、维生素等有机酸、纤维素、果胶等，对促进消化、软化血管、改善心肌功能、改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等有良好效果。

7、用橘子皮水洗澡

吃完橘子之后，将橘子皮保存下来，然后晒干，洗澡的时候，将橘子皮装进纱布袋子里，然后泡在浴缸之中，这样洗澡，有美容的功效。

正确护肤要做到哪些事项2

护肤小妙招有哪些?美妞必看

1、不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。

2、学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

3、不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

4、面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

5、多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。

另外，再跟大家分享下护肤小窍门，想要粗糙皮肤变细嫩不再是问题：

睡前美容护肤小窍门1：醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的'美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前美容护肤小窍门4：洗面奶香皂按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

现在正是换季时期，天气温度变化无常，现在的我们更加需要注重对肌肤的护理了，特别是干性皮肤的美眉们，更加需要注意皮肤保养的重要性，一不小心皮肤就会受到环境的影响而导致干燥脱皮，甚至是长斑的噢。女生护肤的道路是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，想要好好的呵护自己的颜值，就要付出努力。加油吧!